Йога для Ангелов. |
Метки: аюрведа поиск поиск истины образ жизни йога |
Оказание скорой помощи эфирными маслами. |
Метки: аюрведа здоровье своими руками без химии эфирные масла |
ЛУННЫЙ КАЛЕНДАРЬ СТРИЖЕК. ДЕКАБРЬ 2011 |
1 декабря | Сегодняшняя стрижка не только сделает вас еще более привлекательными, но и привлечет удачу. |
---|---|
2 декабря | Если постричься в этот день, то волосы будут лучше расти, станут густыми и пышными. Но помните, что сегодня противопоказано химическое воздействие на волосы (окрашивание, завивка). А сложная укладка, сделанная в этот день, продержится недолго. |
3 декабря | После сделанной сегодня стрижки волосы будут расти гуще, станут более тяжелыми. Посещение парикмахерской не только улучшит ваш внешний вид, но и восстановит душевное равновесие. |
4 декабря | В этот день попытки создать прическу, украшающую именно вас, увенчаются успехом. После сегодняшней стрижки ваши волосы будут слегка завиваться крупными локонами. |
5 декабря | Стрижка волос в этот день может значительно ухудшить ваше состояние здоровья. Сегодня лучше избегать изменения внешнего вида. |
6 декабря | Очень плохой день для стрижки волос: могут возникнуть различные заболевания. Если вы хотите избежать проблем со здоровьем, воздержитесь сегодня от посещения парикмахерского салона. |
Метки: женское |
Крем с чередой |
Метки: аюрведа натуральная косметика женское |
Питательное молочко для лица |
Метки: жизнь аюрведа женское натуральная косметика |
Женщинам:) |
Очень интересная статья о женской йоге...Как это мне близко и понятно:)...В своей жизни я несколько лет активно занималась чисто мужской йогой,но тогда мне это было нужно. Я была не замужем,в голове был безпорядок, в личной жизни тоже:), и мне хатха-йога тогда очень помогла не растрынькаться.
Сейчас иногда хочется на йогу, и я разово посещаю занятия,но редко,скорее чтобы встретиться с друзьями и глотнуть йоговского воздуха:))..Нагрузок мне хватает дома и на танцах:)..Кстати,танцы,особенно индийские это и есть самая настоящая активная женская йога.
Цитата из статьи,очень рекомендую прочесть:)
Женская йога заключается в том, чтобы в любой момент делать то, что хочется, что подсказывает интуиция, просит физическое или астральное тело, иногда - душа. Захотелось танцевать - женщина танцует, потом захотелось лечь в шавасану, потом она занялась уборкой, через некоторое время встала у открытого окна - сделала дыхательную гимнастику, позавтракала, пошла гулять с ребёнком, на лавочке в парке вошла в состояние созерцания, почувствовала связь с душой, радость жизни, единение с природой через любовь, вернулась домой, накормила ребёнка и уложила его спать, отдохнула в шавасане, сделала полное дыхание и несколько асан, поела, почитала, постирала, проснулся ребёнок - поиграла, потанцевала вместе с ребёнком. Вечером пришёл с работы муж, пообщались, а
Метки: йога поиск женское жизнь аюрведа |
Делаем сами фито-шампунь для волос из трав и ржаной муки |
Наши прабабушки для мытья волос использовали яичные желтки, ржаной хлеб, полоскали волосы отварами различных целебных трав. Поэтому ни у кого не вызывала удивления или восхищения коса ниже пояса, скорее удивление вызывали слабые, безжизненные волосы.
В наше время здоровыми и блестящими волосами похвастаться может далеко не каждая женщина, но, как и в старину, красивые и ухоженные волосы являются лучшим украшением как женщин, так и мужчин. К счастью, сохранились рецепты средств для мытья волос, основанные на использовании исключительно натуральных компонентов. Стоит на несколько недель исключить агрессивное воздействие современных косметических средств и использовать для мытья волос шампуни и маски, сделанные собственноручно, как волосы преображаются, оживают, прекращается их выпадение и появляется здоровый блеск.
Метки: косметика своими руками |
Особенности мыловарения! |
* Считается, что соль делает мыло тверже, а сахар увеличивает пену.
* Сахар и мёд - плавители.
* Пальмовое масло одно из лучших масел в производстве мыла , придает мылу твердость и богатую пену.
* Касторовое масло, помогает увеличить пену даже при незначительном намыливании, придает мылу кремообразное ( с пеной , как у шампанского ) качество , не добавляет твердости . Касторка – если даже немножко добавить – будет хорошо пениться.
Метки: варим мыло натуральная косметика |
женское счастье-или-НЕТ добрачным связям! /рами блэкт/ |
Дневник |
Метки: женское рами аюрведа религия |
натуральный шампунь |
Решила таки рассказывать о своих пробах и экспериментах. Коли уж жизнЯ нам дана для творчества, то нужно действовать. За эти месяцы много экспериментов, много опытов. Первый эксперимент девочковый. Он будет интересен только девочкам, т.к речь пойдёт о страшной силе. О красоте конечно. И так после вот этого http://www.liveinternet.ru/users/elvirushka/post150711959/ Элюшкиного поста решилась я сама сделать себе смесь из ржаной муки для мытья волос.
Метки: красота здоровье |
Ты умеешь правильно просыпаться? |
Дневник |
Ты умеешь правильно просыпаться?. Не вскакивая по будильнику, как бешеный таракан, а медленно и нежно включая системы и органы своего любимого тела? Не бурчать по пословице: «Утро добрым не бывает», а радостно и счастливо встречать новый день.
Итак, приступим!
1.Разгоним застоявшуюся в брюшной полости кровь, заставим клеточки тела проснуться.
-Лежа на спине, положи руки на живот, сделай несколько глубоких вдохов и выдохов, напрягая живот и выпячивая брюшную стенку при вдохе, а при выдохе наоборот, втягивая ее в себя. Ноги можно немного согнуть в коленях.
2. Продолжая лежать на спине, ноги согнуты в коленях, поднимаем и опускаем таз 6 раз, стараясь делать это не торопясь.
3.Почистим желчные пути, разбудим кишечник.
Повернись на левый бок и прими позу эмбриона. То есть согнись, максимально подтянув колени к подбородку. Правую руку положи на правое подреберье и сделай несколько вдохов в таком положении. Затем все то же самое повтори, повернувшись на правый бок.
4.Растянем позвоночник.
Ляг на живот. Правую руку вытяни вперед, а правую пятку при этом тяни назад. Все то же самое повтори с левой рукой и левой пяткой. Потом двумя руками хорошенько потянись вверх, а пятками вниз.
5. Сделай «Кошечку».
Встав на четвереньки, сначала выгни спину, а потом прогни ее.
5.Еще для позвоночника, «Качелька».
Лежа на спине, колени подтянуть к груди, обхватить ноги руками и покачаться вперед-назад, затем влево -вправо. Помним о том, что все упражнения выполняем не спеша, плавно.
6. Теперь поможем нашим ножкам.
Лежа на спине, выполните ногами « ножницы», очень полезно от варикоза, чтоб кровь не застаивалась.
Повторов упражнений нужно делать 6 раз.
Вот теперь вы окончательно проснулись, можете открывать свои прекрасные сонные глазки и встречать с улыбкой новый день!
Метки: здоровье спорт медитации |
обновляемся! душой и телом! |
Дневник |
привет всем любимым читателям от меня,частой пропадалки!такова лайф!кому интересны новости с моихполей,пишите в личку!а пока желаю всем гармонии,солнца,тепла и света!!!обновляемся!душой и телом!!!по радио улсышала,что пришла эра "нептуна в рыбах"-период духовного поиска и роста в духовном плане!!!по этому поводу делюсь таким вот занимательным видео!
Метки: религия тело медитации |
Окрашивание волос натуральными красителями |
Рецепт N1. Общие рекомендации по окрашиванию волос природными красителями: природные или естественные красители для волос включают в свой состав не только хну и басму, но и грецкий орех, луковую шелуху, чай, ромашку и т.д. Красители растительного происхождения среди парикмахеров носят название красителей IV группы.
Такие красители рекомендуется использовать на натуральных волосах где отсутствуют следы химической завивки или какой-либо окраски. Естественные красители не наносят никакого ущерба волосам, наоборот, они придают естественному цвету волос блеск, шелковистость и различные оттенки, благодаря смешиванию некоторых препаратов.
Основное преимущество красителей IV группы - сохранение красивых и здоровых волос. Но, несмотря на многие положительные качества, естественным красителям не удается сохранить свой начальный цвет на протяжении нескольких недель. После очередного мытья волос часть красящего пигмента смывается, поэтому, чтобы сохранить цвет волос, красителями придется пользоваться постоянно, например, после мытья в качестве ополаскивателя.
Все красители растительного происхождения наносятся на чистые и влажные волосы при помощи губки, кисточки или ватного тампона.
Метки: натуральная косметика |
Косметический лёд |
|
грудь. болезни груди и молочных желез |
Метки: женское |
Как обходиться без шампуня |
Сейчас я вас удивлю: я не пользовалась шампунем и кондиционером уже три месяца. Правда, я даже не касалась бутылки с шампунем и не планирую использовать его в ближайшем будущем. Мои волосы невероятно чистые, и я не помню, чтобы они когда-нибудь выглядели такими здоровыми.
|
Идеальный подбородок |
Ничто так не портит лицо, как дряблый контур или второй подбородок.
Фейсбилдинг (facebuilding) поистине творит чудеса: избавляет от морщинок, служит мощным профилактическим средством от акне, укрепляет кожу лица, повышает тонус и устраняет отечность. А еще он может подарить тебе внешность твоей мечты.
В основе упражнений – смена напряжения и расслабления для разных групп мышц лица. Важна и частота повторений. При напряжении нужно считать до пяти, затем необходимо расслабить мышцы. Поначалу достаточно повторять каждое упражнение пять раз, позже – до пятнадцати. Выполняй упражнения ежедневно – и уже через месяц ты сможешь оценить результаты. Для чистоты эксперимента можешь даже сфотографировать свое лицо до тренировок и сравнить с фото, которое сделаешь через месяц.
Упражнение №1 для избавления от двойного подбородка
Подними язык до упора до верхнего неба, при этом рот должен быть открыт. Чтобы проверить, правильно ли ты делаешь это упражнение, запомни: положение подбородка меняется, когда мышца напряжена. Зафиксируй это состояние на 5–7 секунд. Расслабь мышцы, повтори пять раз.
|
струны женских сердец |
Для меня эта книга была очень близкой. И хоть все похожие переживания уже давным давно в прошлом, слова разрывают и сейчас ...
Каждая фраза раскрывает целый мир!
Метки: женское цитаты |
а ваши пяточки достойно шагают к лету?))) |
Метки: красота |
КРАСИВАЯ ШЕЯ? легко! |
Дневник |
Метки: красота шея |
рецепты красоты из натуральных продуктов |
Прошлым летом я очень сильно сгорела на отдыхе в Милане. Так сгорела, что опухли глаза невероятно, кожа шелушилась, слазила и было сильное пересушение и раздражение. Больше никогда не буду загорать в самое пекло. Так вот, после этого солнечного денька у меня под глазами появились трещинки, такие а ля гусиные лапки - мелкие морщинки, хоть и не возрастные, но смотрелись как морщинки. Сейчас я практически все восстановила, а сколько было слез...мне ничего не помогало, но в итоге я нашла верные средства для себя.
Метки: натуральная косметика |
Травы при женских заболеваниях. |
Метки: женское |
СЛАБИТЕЛЬНЫЕ ЧАИ. все ли так просто? |
Дневник |
Метки: аптечка здоровье похудение |
ну не растут волосы и все тут. |
Рецепты
Чудо-маска, ускоряющая рост волос с горчицей.
Маска для волос с настойкой красного перца.
Чудодейственная маска с соком лука.
Маска с персиковым маслом для быстрого роста волос.
Маска с хреном для улучшения кровообращения.
Старинный сибирский рецепт маски для волос.
Маска, стимулирующая рост волос.
Полезные свойства крапивы двудомной.
Полезные свойства можжевельника.
Эфирные масла для ухода за волосами.
Метки: красота волосы |
длинные и густые вролосы |
Про волосы. Вот решила с вами поделиться, девочки, моим фирменным рецептом выращивания волос:)
Даже при моей длинне, при использовании этой маски волосы вырастают за два месяца на 6 см!(специально замеряла)
Итак рецептик очень простой:
На чистую, мокрую кожу головы наносим смесь сделанную из меда (ст. ложки 3-4)+ ст.ложку жгучего красного перца(в порошке) все это тчательно перемешиваем, наносим и пакет на голову. Ходить с маской 30-40 минут(пока ушами не начнете отмахиваться) далее смываете маску обычной теплой водой! Делаем два раза в неделю, в течении 2 месяцев. Уже через 10 дней увидете молодую порасль на голове, и заметите что волосы выросли примерно на один-два см.
В доказательство фото волос подруги.
Метки: волосы красота |
Ускоряем рост волос! |
Дневник |
Метки: волосы красота |
Двойной подбородок. |
Дневник |
Метки: женское красота |
И зачем лишний риск??? |
Дневник |
Метки: здоровье опасно женское |
Во время подход-Правильный уход)) |
Дневник |
Известно, что наиболее эффективный уход за кожей возможен в определенное время суток. Обычный крем, используемый в соответствии с человеческим биоритмом, может быть гораздо эффективнее сложных косметологических процедур.
Клетки кожи с возрастом обновляются все медленнее: у новорожденных каждые 72 часа, а у людей от 16 до 35 лет раз в 28-30 дней.
Наиболее эффективное время для интенсивного ухода за кожей с восьми утра до часу дня. В это время усиливается обмен веществ и процесс кровообращения в организме.
В семь утра будет полезным нанести на кожу увлажняющие средства. Это наиболее удачное время для борьбы с отечностью и мешками под глазами.
Если у вас пониженное кровообращение, нанесите гель, крем или бальзам для век, а если есть возможность, то и лечебный компресс на глаза. Но будьте внимательны сейчас кожа наиболее подвержена аллергии, не экспериментируйте с новыми косметическими средствами, подождите до восьми утра. В 8 часов кровообращение достигает высокого уровня, и до 12 можно смело идти к косметологу, процедуры будут наиболее эффективны.
С 13 до 15 часов происходит некоторый спад, снижается общий тонус и уровень кровяного давления. Кожа не восприимчива к косметическим процедурам, нанесение масок, кремов и т.д. стоит отложить.
На каждый квадратный сантиметр кожи приходится 100 потовых желез, кровеносных сосуда и более 150 нервных окончаний.
В 16 часов повышается циркуляция крови, активно работают сердце и легкие, происходит насыщение кислородом. Это хорошее время для прогулок, физических нагрузок, спорта. С 17 и до 20 часов второй благоприятный период для ухода за кожей. Клетки начинают интенсивно поглощать кислород. В организме снижается чувствительность, это наиболее подходящее время для болезненных процедур. Далее, в 19 часов, второй пик наибольших аллергических реакций, будьте осторожны с использованием новых средств. Возрастает восприимчивость кожи к внешнему воздействию, поэтому ночной крем также стоит наносить не позднее 21 часа.
В 23 часа снижается кровяное давление, активность капилляров низкая. Замедляется обмен веществ, сокращается частота сердечных ритмов. Поздний ужин откладывается балластом в пищеводе, нарушая работу пищеварительного тракта. Одутловатость, отеки, красные пятна на коже могут быть следствием поздних ужинов.
Сосудистая система кожи вмещает треть всей крови, циркулирующей в организме 1.6 литра. От состояния капилляров зависит также оттенок кожи.
Медики утверждают, что один час сна до полуночи равен двум часам сна после полуночи. Ночью, когда человеческий организм отдыхает, идут активные процессы очищения и восстановления кожи. Ночью мышцы лица расслаблены, регенерация происходит в два раза быстрее, активизируется выработка коллагена. Правильно подобранный ночной крем поможет преобразить сохранить молодость и красоту вашей кожи.
рассылка subscribe
**************************************************************************
Мебель даже на самый придирчивый вкус найдете здесь-мебельный интернет магазин
Да еще по суперским ценам!!!
Die Mehrheit der bewussten Bürger benutzt die Reinigungsbauten "Junilos", weil off-line Kanalisationssysteme die Ökologie retten werden.Die Kanalisation des Einzelhauses, Die Faulanlagen für die Einzelhäuser, Systeme der tiefen biologischen abwasserreinigung, Die tiefe biologische Aufräumung. Ist nicht teuer.
Die autonomen Systeme der Kanalisation bedienen das Einfamilienhaus in städtisch entweder des Landes oder den Hof mit надворными vom Bau. Die Kanalisation, Die stürmischen Reinigungsbauten, Abwasser, Die tiefe biologische Aufräumung. Rechtzeitig.
Die Kanalisation für das Wochenendhaus oder das Landhaus kann in den Bestand wie die Station der Aufräumung des verwendeten Wassers, als auch die zusätzliche Ausrüstung eingehen. Die Montage der Kanalisation, Das System der Aufräumung der Abwässer, Kläranlage, Die Aufräumung der Abwässer. Qualitativ.
Метки: красота женское |
Скрабы и маски из кофе |
Метки: красота косметика дома |