поздравляю с началом диеты!:mms_flowers:
у меня уже -30 кг.
суп готовлю примерно так.это я писала когда первый раз готовила его.-http://www.liveinternet.ru/users/olga_anya/post284750399
сейчас конечно никакую лапшу нельзя.и сейчас грибы всегда использую шиитаке-так мне вкуснее.
морепродукты можно добавлять,а можно и не добавлять в суп.
в основном варю этот суп на курином бульоне и ем с куриным мясом.конечно это можно есть только в овощной день.можно сварить суп полностью на бульоне из морепродуктов(креветки,кальмары и т.д).
суп варить быстрее ,чем описывать как готовить.главное-это те специальные корешки и листики.они и придают тот самый вкус супу том ям.
С Днем Рождения!
Желаю рассветов и солнечных дней,
Хрустальных созвездий и лунных ночей,
Лугов заливных, свежескошенных трав,
Шумящих в ночи величавых дубрав,
Желаю закатов с вечерней зарёй,
Берёзок в лесу с серебристой корой,
Медовых цветов, земляничных полян,
Зеркальных озёр, что окутал туман.
Желаю надёжных и верных друзей,
Здоровья, заботы и радостных дней,
Побольше удачи и счастья, любви,
МЕЧТАЙ, НАСЛАЖДАЙСЯ, ВОЛНУЙСЯ, ЖИВИ!!!