Рецепт домашних конфеток со слабительным эффектом, для похудения) |
Рецепт домашних конфеток со слабительным эффектом, для похудения) Сидячий образ жизни, питание с минимальным количеством клетчатки, гиподинамия приводят к запорам как у детей, так и у взрослых.
Если эта проблема не находится в запущенном состоянии (когда требуется прием специальных аптечных препаратов), то вполне можно справится с ней, приготовив самостоятельно фруктовые конфетки, обладающие довольно выраженным слабительным эффектом!
Особенность этих конфет в том, что они замечательно совмещают в себе вкус настоящего лакомства к чаю и, помимо этого, помогают хорошо очистить кишечник, кроме того, в них много витаминов, микроэлементов, пектинов.
На 30-35 конфет:
Чернослив 100 г
Инжир 100 г
Курага 100 г
Клюква 50 г
Грецкий орех 50 г
Масло миндальное (можно качественное оливковое) 2 ст.л.
Мед 100г
Для обсыпки:
какао порошок 50г
сахарная пудра 100г
грецкий орех 40 г
Для глазури:
плитка качественного черного или белого шоколада
орех грецкий (или миндаль, фундук) 80 г
Источник kakprosto.ru/kak-809036-domashnie-konfety-s-effektom-slabitelnogo-sredstva#ixzz2nb9sEAYS
| Рубрики: | для похудения/блюда для худеющих |
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
