Перевод с английского:  http://budzdorovstarina.ru/

11. Лечение рака легких на поздних стадиях

 

Лечение рака легких на поздних стадиях, когда от рака практически уже невозможно избавиться, проводится для того, чтобы помочь пациенту прожить дольше и с лучшим качеством жизни. Лучевая-и химиотерапия могут уменьшить опухоль и помогают контролировать такие симптомы, как боль в костях или блокирование дыхательных путей. Химиотерапия обычно является основным методом лечения мелкоклеточного рака легких.

Читайте далее...  

 

Перевод с английского:  http://budzdorovstarina.ru/

1. Почему растет число заболеваний раком легких?

 

 

Рак легких является ведущей причиной смерти от рака у мужчин и женщин, но так было не всегда. До широкого применения механических станков для производства сигарет рак легких был редким заболеванием, так как число курильщиков было сравнительно небольшим. Сегодня, в связи с повсеместно распространившимся курением, оно является основной причиной заболевания раком легких, от которого умирают почти в девяти из 10 случаев смерти от рака, в то время как воздействие естественной радиоактивности, химических загрязнений и других причин играют намного меньшую роль. Вновь разработанные противораковые препараты вызывают новые надежды для тех, у кого  в настоящее время  диагностирован рак.

Читайте далее...

 

 

 

Перевод с английского:  http://budzdorovstarina.ru/

Самые важные сведения о раке, его профилактике и лечении

 

Использование поддержки иммунной системы наряду с обычным лечением

В чем причины возникновения рака? Он возникает тогда, когда организм не в состоянии распознавать и уничтожать клетки, которые не воспроизводятся нормально. Почему? В среднем человеке примерно 100 000 000 клеток воспроизводятся (делятся) каждый день, из них часть - с ошибками. И одна из основных функций иммунной системы организма - выявление и уничтожение этиханомальных клеток. Рак возникает только тогда, когда иммунная система либо не распознает плохие клетки, либо распознает, но не может их уничтожить. Это означает, что рак, прежде всего, является следствием сбоя в иммунной системе. Если эта система работает идеально, то никаких шансов для появления рака нет, так как он будет уничтожен в зародыше, на стадии появления клеток с аномальной структурой. Фактически процесс уничтожения плохих клеток иммунной системой происходит почти в каждом человеке с момента рождения, но иногда все-таки случается сбой.

Читайте далее...

Перевод с английского: http://budzdorovstarina.ru

 

Редакция сайта "The People's Pharmacy" получила письмо следующего содержания.

"Я прочитал вашу статью об опасности некоторыхлекарств для пожилых людей, которые могутвнезапно упасть после приема лекарства, и хотел бы поделиться своим опытом.

В октябре 2009 года я перенес серьезную операцию на позвоночнике, поэтому мне приходилось принимать комбинацию сильных обезболивающих препаратов. Когда я вышел из больницы, мне рекомендовали принимать гидроморфин, дарвосет и гидрокодон. Я принимал эти лекарства в течение недели.

Однажды вечером я был на кухне, когда внезапно ноги отказали, и я рухнул на пол. Я пытался подняться с помощью рук, но не смог. Ближайший телефон находился в гостиной, около 15 метров от меня. Я начал ползти, но упал в обморок. Очнувшись, я решил, что меня поразил инсульт.

Читайте далее...

 

Перевод с английского:  http://budzdorovstarina.ru/

 

 

 

Каждый раз, когда посетитель нашего сайта "The People's Pharmacy" делится с нами новым домашним лечебным средством, оно удивляет и радует нас, даже если мы не можем найти соответствующее научное подтверждение. Однако потом часто бывает так, что появляется сообщение от группы уважаемых ученых о проведении   исследования, которое подтверждает и объясняет действие домашнего средства.

Такое событие произошло на этой неделе в Сан-Франциско, когда исследователи в Гарварде  сообщили о том, что они с помощью сложного экспериментального исследования по отслеживанию кровотока в  сосудах мозга установили вероятную причину возникновения головной боли,   вызываемой подводом холода в ротовую полость (brain freeze).

Читайте далее...

 

Перевод с английского:   http://budzdorovstarina.ru/

 

Лечебные свойства черной смородины весьма разнообразны. Ее полезно включать в рацион при ревматизме, артрите и подагре. Это растение стимулирует пищеварение, а также работу печени, поджелудочной железы, селезенки и почек. Благодаря своим мочегонным свойствам, черная смородина полезна также людям, страдающим от олигурии(ненормально сниженное выделение мочи, часто из-за нарушения деятельности почек).

Черная смородина используется при усталости и переутомлении, а также (благодаря ее вяжущим свойствам) против диареи и дизентерии. Она рекомендуется полнокровным  людям и женщинам, страдающим от нарушения кровообращения в связи с менопаузой.

Читайте далее...

 

Перевод с английского:  http://budzdorovstarina.ru/

17. Питание: нежирное мясо

 

 

Чтобы уменьшить жир на животе для раскрытия накаченных вами рельефных мышц,  необходимо урезать калории в питании, но это не означает отказ от красного мяса. Нежирные куски свинины, баранины, говядины богаты белками, которые дают ощущение полноты желудка и сытости, уменьшая потребность в еде. Кроме того, мясо содержит аминокислоту лейцин. Существуют исследования, в которых установлено, что лейцин может помочь сжечь жир, сохраняя мышцы. Достаточная для здоровья порция мясного блюда не должна быть больше, чем ваш кулак.

Читайте далее...

Перевод с английского: http://budzdorovstarina.ru/

9. Тренируем брюшные и грудные мышцы: "охотничья собака"

Упражнение для брюшных и грудных мышц выполняется следующим образом. Станьте на четвереньки, опираясь на колени и на руки, пальцы рук направлены вперед. Напрягая мышцы корпуса, поднимите одновременно правую ногу и левую руку так, чтобы они были параллельны полу (похоже на стойку охотничьей собаки). Подержите их так несколько мгновений, после чего вернитесь в исходное положение и повторите то же самое с левой ногой и правой рукой. Продолжайте выполнять упражнение, считая за одно повторение полный цикл движений с обеих сторон. Сделайте три подхода по 8-12 повторений.

Читайте далее: http://budzdorovstarina.ru/archives/1201#more-1201

Перевод с английского: http://budzdorovstarina.ru/

1. Хотите заиметь красивый брюшной пресс?

Как накачать брюшной пресс? Чтобы ваш живот изменил свой вид в лучшую сторону, требуется не только основательно попотеть. Нужна определенная стратегия вашего поведения. Вы должны не только буквально вылепить полосы мышц, известных как прямые мышцы живота, но и добиться исчезновения всякого жира на животе, закрывающего вид на эти мышцы. В данном слайдшоу мы покажем вам как можно получить такой результат, используя определенные упражнения и продукты питания. Если вам больше 45 лет или у вас есть какое-то заболевание, проконсультируйтесь с врачом.

Читайте далее: http://budzdorovstarina.ru/archives/1191#more-1191

Перевод с английского: http://budzdorovstarina.ru/

9. Тяги в наклоне - работают мышцы спины и бицепсы


При выполнении упражнения "Тяга гантели в наклоне" работают все основные мышцы верхней части спины, а также бицепсы. Начните упражнение в согнутом положении - спина плоская, левое колено и левая рука опираются на скамью, в свисающей вниз правой руке зажата гантель (левая часть рисунка). Поднимайте гантель в направлении к бедру до тех пор, пока верхняя часть руки не примет горизонтальное положение (правая часть рисунка). Затем медленно опустите гантель в исходное положение. Выполните по 10 повторов для каждой руки.

Читайте далее: http://budzdorovstarina.ru/archives/1182#more-1182

Перевод с английского: http://budzdorovstarina.ru/

1. Блиц-фитнес на 30 минут

Нехватает времени на тренировку вне дома? Есть выход - блиц-фитнес в домашних условиях. Короткое, но интенсивное выполнение упражнений повышает метаболизм и тонизирует мышцы. Попробуйте использовать данную 30-минутную "беглую" программу физических упражнений, направленных на тренировку как сердечно-сосудистой системы, так и мышц тела.
Если вы раньше регулярно не занимались физкультурой, вам за 40, имеете проблемы со здоровьем и регулярно принимаете лекарства, то обязательно проконсультируйтесь с врачом перед началом занятий.

Читайте далее: http://budzdorovstarina.ru/archives/1172#more-1172

Перевод с английского: http://budzdorovstarina.ru/

16. Пилинг и увлажнение кожи

Если вы хотите иметь этим летом гладкую кожу, попробуйте пилинг и увлажнение. Пилинг - это удаление омертвевших клеток кожи, которые делают ее желтой и грубой. Гидроксикислоты (кислоты с дополнительными гидроксильными группами, например, гликолевая кислота) способствуют процессу отшелушивания. Вы также можете каждый день использовать увлажняющий крем.Увлажняющие средства помогают коже удерживать влагу, что делает ее несколько полнее.

Читайте далее: http://budzdorovstarina.ru/archives/1165#more-1165

Перевод с английского: http://budzdorovstarina.ru/

10. Ешьте чаще салаты

Влияние салатов состоит в том, что они наполняют желудок, помогая вам противостоять более калорийной пище. Однако помните, что не всякий салат является малокалорийным. Если салат содержит заправки, масла, сухарики, кусочки бекона, сыра, то он может внести в организм много дополнительных калорий. Вы можете меньше использовать жирных добавок, если будете делать салаты с такими питательными овощами, как шпинат и перец.

Читайте далее: http://budzdorovstarina.ru/archives/1154#more-115

Перевод с английского: http://budzdorovstarina.ru/

Скоро лето и сейчас самое время не только женщинам, но и мужчинам всех возрастов, которым не наплевать на свой внешний вид, критически оценить свои физические недостатки и принять меры по их устранению. Предлагаю вашему вниманию мой перевод слайдшоу с американского сайта WebMD, который может послужить кратким иллюстрированным пособием в подготовке своего тела к летнему сезону. Не ленитесь! Помните - дорогу осилит идущий!

1. Улучшаем свою осанку
Хорошая осанка - это самый быстрый и простой способ выглядеть лучше (и на несколько килограммов тоньше) в вашем любимом бикини. Сутулость отнимает несколько сантиметров от вашего роста и делает ваш животик более выпуклым. Приучите себя всегда поддерживать хорошую осанку - держите спину прямо, плечи отводите назад, а свой вес распределяйте равномерно на оба бедра и вы обязательно увидите положительные результаты.

Читайте далее: [url]http://budzdorovstarina.ru/archives/1143#more-1143[/url]

Перевод с английского: http://budzdorovstarina.ru/

Знаете ли вы, что луковый сок может облегчить боль? Ведь лук является не только пищевым, но и лекарственным средством, которое используется как в сыром виде, так и в виде настоев и настоек.

Спиртовая настойка лука как средство от стенокардии

Если вы чувствуете резкую боль в груди и вам трудно вздохнуть, то, скорее всего, это приступ стенокардии, который можно снять луковой настойкой. Для приготовления спиртовой настойки на луке потребуются две небольшие луковицы и 100 мл 70-процентного спирта. Луковицы мелко нарезают, помещают в спирт и настаивают 10 дней. Настойку принимают перед обедом и ужином по две чайные ложки, разбавляя небольшим количеством воды.
При другом методе лечения стенокардии используют смесь лука, чеснока, лимонного сока и меда. Возьмите большую красную луковицу, очистите ее от шелухи и порежьте, после чего проделайте то же самое с зубчиком чеснока и все смешайте вместе. Добавьте к смеси сок из одного выжатого лимона и семь-восемь столовых ложек меда, после чего залейте смесь одним литром кипяченой воды и дайте ей настояться в течение трех дней. Для уменьшения симптомов стенокардии принимайте одну чайную ложку этой смеси три раза в день.

Читайте далее: http://budzdorovstarina.ru/archives/1139#more-1139

Перевод с английского: http://budzdorovstarina.ru/

Красивые цветки ноготки, или по-другому календула лекарственная, ценятся не только как декоративные цветы, но и за их лечебные и кулинарные свойства. Только немногие знают, что их листья очень вкусны и полезны, поэтому их можно добавлять в салаты из сырых овощей, а их лепестки обладают теми же кулинарными свойствами, что и шафран. С древних времен календула славилась как целебное растение, с помощью которого лечили, в основном, желудок, кишечник и печень. Кроме того, во многих частях Европы календулу называли «цветок дождей», потому что она действует как барометр: если в 6-7 часов утра цветы не открывают свои венчики, то будет дождь.
Цветы календулы содержат сапонины, каротиноиды, жирные кислоты, эфирные масла и марганцевые соли. Этот химический состав стимулирует функции печени и почек, а также помогает усвоению кальция и железа. Кроме того, они обладают противовоспалительными, антибактериальными и соответствующими лечебными свойствами и поэтому показаны для лечения инфекций, воспалений и повреждений кожи. Продуктами, полученными из календулы, лечат многие заболевания, в частности...

Читайте далее: http://budzdorovstarina.ru/archives/1136#more-1136)

Перевод с английского: http://budzdorovstarina.ru/

19. Управление воспалительным заболеванием кишечника: бесшлаковая диета

Если болезнь Крона вызвала сужение просвета тонкой кишки, врач может рекомендовать бесшлаковую диету. Это означает, что нужно избегать употребление продуктов, которые увеличивают объем стула, в том числе не есть орехи, семечки, сырые фрукты и овощи. Обычно изменение диеты носит временный характер. Такая диета может помочь уменьшить боли в животе, спазмы, диарею, однако для полного выяснения влияния бесшлаковой диеты необходимы дополнительные исследования.

Читать далее: http://budzdorovstarina.ru/archives/1127#more-1127)

Перевод с английского: http://budzdorovstarina.ru/

10. Диагностика ВЗК: рентгеновское исследование с помощью бариевой взвеси



Существует несколько способов тестирования, помогающих поставить диагноз воспалительного заболевания кишечника (ВЗК). Один из наиболее распространенных способов - рентгеноскопия кишечника с помощью бариевой взвеси. Суспензия бария может вводится в кишечник через рот или с помощью клизмы. Проходя через кишечник, барий становится видимым в рентгеновских лучах, помогая врачам определить места расположения проблемных зон, таких как язва, отек, сужение (показано на рисунке) или кишечный завал. В сомнительных случаях врач может запросить дополнительное исследование, например, компьютерную томографию.

Читать далее: http://budzdorovstarina.ru/archives/1116#more-1116

colon - толстая кишка, small intestine - тонкая кишка, rectum - прямая кишка

Перевод с английского: http://budzdorovstarina.ru/

1. Что это такое?

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) - это хроническое заболевание, вызывающее воспаление части кишечника. При этом стенки кишечника отекают, воспаляются, на них развиваются язвы, которые могут вызвать дискомфорт и серьезные проблемы с пищеварением. Конкретные симптомы зависят от того, какая часть желудочно-кишечного тракта участвует в этом болезненном процессе.

Читайте далее: http://budzdorovstarina.ru/archives/1099#more-1099

Пенсионер. Веду автономный блог
www.budzdorovstarina.ru, в котором публикую собственные переводы статей из англоязычных сайтов по вопросам здоровья и здорового образа жизни. В дневнике будут помещаться анонсы статей из моего блога.