На здоровье!
Однако очень часто вытащенная норма не доходит да нужного адреса из-за увлечения спиртным, курением и прочими ненужными привычками. Действие витаминов аннулируются потреблением вредных веществ, а также малоподвижным образом жизни, который тормозит обмен веществ в организме. Получается, что человек, ведущий здоровый образ жизни больше получает необходимых витаминов из обычной пищи в нужные места организма, чем тот, кто ведет пассивный образ жизни и неразборчив в употреблении, но принимает витаминные добавки.