Очищаем и исцеляем организм киселями

Русским народом кисель был любим издавна, хотя раньше его готовили не с крахмалом, как сейчас, а специально заквашивали отвар злаков – в том числе пшеницы, ржи и овса, кисель из которого часто употреблялся, как лечебное средство.

Кисели в старину варили довольно плотные – они были больше похожи на желе или студень, вкус у них был кислым (отсюда и слово – «кисель»), и чем-то напоминал квас, а цвет – коричневатым или сероватым. Была даже такая профессия – кисельщик: в Москве сегодня сохранились названия мест, где они селились и работали – варили и продавали кисели - это переулки, до сих пор называемые 

Кисельными. Потом в кисели стали добавлять мёд и варенье, сиропы из ягод и фруктов, а позже, когда появился картофель, кисельщики открыли для себя крахмал – и киселей с тех пор появилось великое множество.

Польза киселя не подлежит сомнению: он защищает слизистую, улучшает пищеварение и предупреждает развитие дисбактериоза – особенно полезно пить кисель при гастритах с повышенной кислотностью. Основа киселя определяет его витаминные качества, и полезен не только ягодный или фруктовый кисель: одним из самых полезных считается кисель овсяный.

Как приготовить гречку с пользой для здоровья

Каждое утро я начинаю с просмотра передачи  "Утро на НТВ", а там говорят очень иного интересного. Например, сегодня утром рассказади, как приготовить гречку по-манастырски. Мне очень понравилось!

Оказывается, надо гречку не варить, а просто залить  водой. На 1 стакан гречки 2 стакана воды, причём не горячей, а просто кипячёной. Ни соль, ни сахар добавлять не надо, а уж тем более масло. Вечером залить, а утром ксть с удовольствием. На этой нпечке хорошо теряется вес, но если худеть с гречкой по этому рецепту, то можно только 6 дней, потому что организму этого мало. Вот и всё, чем хотела с Вами поделиться. А теперь другие полезности.

На правах рекламы.

 

 

 

Хотите похудеть? Узнайте о новых диетах на сайте и худейте с пользой для здоровья, а не во вред ему.  Там есть отличные диеты, известные всем: диета Пьера Дюкана, диета Елены Малышевой, лепестковая диета и много других. Помните, что у каждой диеты есть положительные и отрицательные моменты, с особенной осторожностью относитесь к монодиетам. Ведь организм должен получать все необходимые элементы, а не только те, которые выбрали Вы. Здоровья Вам и отличной формы!

Несколько советов о пользе сушённых продуктов

1.Абрикосы (курага) — это лекарь для сердца и сосудов. В кураге много калия и антиоксидантов. Курага выводит из организма вредный холестерин. Сушеный абрикос полезен для людей с заболеваниями щитовидной железы и с сахарным диабетом. 2. Ананас. Сушеные ананасы являются источников калия и магния, железа и цинка, витаминов группы B и клетчатки, полезной для пищеварения. Также сушеные ананасы помогают избавиться от отеков, придают силы и улучшают настроение. Помогают бросить курить – опыт многих курильщиков говорит о том, что такие сладкие снеки снижают тягу к курению. 3.Баклажаны. Самым ценным свойством этого продукта является способность довольно быстро избавлять сосуды от холестериновых бляшек, и в целом снижать концентрацию «плохого» холестерина в крови. В баклажанах содержится много меди, кобальта и марганца. Это довольно редкие элементы, которые улучшают состав крови и помогают работе селезенки. Достаточно в баклажанах и железа, поэтому они полезны при анемии. Баклажаны содержат много калия и поэтому помогают выводить избыток жидкости из клеток. Баклажаны применяют для снижения уровня сахара в крови.

<<Далее!

Очищающие огуречные разгрузочные дни

 

Читать далее...

Топ-12 самых полезных овощей на вашей кухне

Овощи являются наиболее ценной составляющей повседневного рациона человека, легко усваиваются, обладают низкой калорийностью и содержат достаточное количество питательных веществ, без которых невозможна здоровая жизнедеятельность организма.  Бобы. Являются лидером среди овощных культур по содержанию аминокислот и белка, по своей ценности не уступает белку мяса. Бобы содействуют формированию клеток и содержат вещество молибден, которое нейтрализует опасные консерванты. Кроме того, ликвидируют холестерин и понижают уровень сахара в крови, способствуют выведению из организма солей радиоактивных металлов, что особенно актуально для городских жителей. Калорийность бобов составляет всего 57 килокалорий на 100 граммов.  Читать далее ....... Лисенокк........

 

 

color: rgb(34, 34, 34); font-family: Arial, Tahoma, Verdana; font-size: 14.399999618530273px; br style= /

Диетическая супер вкуснятина - творожное суфле

Диетическая супер вкуснятина - творожное суфле Приготовление: 1. Желатин (20г) заливаем стаканом холодной воды и ждём 30 минут (он должен набухнуть). 2. Добавляем молоко (100мл), какао (2ст.л), мед (2стл). 3. Ставим на медленный огонь и нагреваем до тех пор, пока какао не растворится полностью. Не кипятить!Добавляем творог (300г), размешиваем. 4. Отправляем всё в блендер и превращаем в однородную массу. Разливаем будущее суфле по формам и ставим в холодильник минимум на 2 часа, лучше на ночь. ПРИЯТНОГО АППЕТИТА!

Зиновия

Оригинальные рецепты блюд из творога

в борьбе за поддержание активности, прекрасного самочувствия и хорошего настроения универсальным помощником человеческого организма выступают кисломолочные продукты. Они не только вкусны, но и очень полезны, а именно богаты на белок, жиры, углеводы, минеральные соли, ферменты и витамины. Все это богатство как раз то, что нужно нашему организму для нормальной и продуктивной жизнедеятельности. И одну из наиболее важных ролей в этом процессе играет творог. Благодаря высокому содержанию белков он обладает высокими питательными показателями, а комплекс аминокислот помогает выводить из организма холестерин, препятствовать развитию атеросклероза, нормализовать работу печени, обеспечивать рост молодого организма и улучшать функционирование нервной системы. Кроме того, наличие кальция делает творог необходимым продуктом для профилактики и лечения рахита, туберкулеза и малокровия, так как он принимает участие в костеобразовании и построении других тканей организма.

Читать далее...

Что есть, чтобы не стареть?

Что бы такое съесть, чтобы сразу и похудеть, и похорошеть, и помолодеть? Каждая из нас хоть раз задавалась этим вопросом :) А как же – мы ведь то, что мы едим. Так давайте отодвинем в сторону чашку с кофе и бутерброд с колбасой и сделаем выбор в пользу настоящих продуктов молодости. Сегодня женский сайт Красивая и Успешная собрал воедино самые-самые полезные «анти-эйдж» продукты, которые омолаживают и помогают нам поддерживать себя в тонусе.

Продукты молодости: «горячая десятка»

Итак, если вы любительница похрустеть яблочком, это как раз нужное нам сочетание приятного и полезного. Яблоки содержат витамин С, железо, «чистят» сосуды и артерии, что способствует снижению уровня холестерина. А уж их значение для белозубой «жемчужной» улыбки трудно переоценить :)

Йогурты (а также кефир и прочие представители кисломолочного семейства) поддерживают полезную микрофлору, обогащают организм кальцием, способствуют нормальному обмену веществ, улучшают пищеварение.

Съедайте в день хотя бы по одному кисломолочному продукту – это положительно скажется на фигуре и цвете лица. Только делайте выбор в пользу максимально натуральных продуктов с минимальным сроком хранения – консерванты и всяческие Е-добавки не входят в наш перечень продуктов молодости и красоты.

Первое место среди продуктов, полезных для здоровья и имеющих доказанный антираковый эффект, занимают помидоры! Они содержат витамины группы В и вещество ликопин, который является признанным лидером в профилактике опухолей. Весомый повод ежедневно радовать себя салатиком из помидоров и зелени, заправленным оливковым маслом.

20 способов сэкономить на продуктах

Друзья, узнайте 20 простых способов, которые позволят вам снизить денежные расходы на продукты питания и, в то же время, не лишат вас "последнего удовольствия в жизни" :)

 

Очищение организма овсом: 2 целебных рецепта

Очищение организма необходимо проводить людям с избыточным весом, а также тем, кто принимал или принимает лекарственные препараты. Вредные вещества оседают в нашей печени и разрушают ее. Проводите курсы очищения организма 1-2 раза в году. Желательно делать их осенью и весной.

далее

Салат с грейпфрутом

Грейпфрут быстро завоевал любовь «диетчиков» благодаря своим свойствам ускорять обмен веществ и способствовать сжиганию лишнего веса, к тому же калорийность этого чудо-фрукта всего лишь 30 калорий на сто грамм. Также грейпфрут понижает уровень холестерина и помогает снизить уровень сахара в крови, что крайне важно диабетикам, содержит антиоксиданты, которые препятствуют появлению раковых клеток.

Этот праздничный салат с грейпфрутом специально для тех, кто следит за своей фигурой и внешним видом.

Салат с грейпфрутом рецепт

Заморозка овощей и фруктов

На сколько замороженные продукты облегчают жизнь работающих женщин и холостяков – знают многие. Но правильное хранение и заморозка дело достаточно тонкое, ведь мясо или птица может испортиться, а ягоды просто потерять свои полезные свойства. На крупных производствах используются широкие и профессиональные морозильные камеры, которые за несколько минут выполняют заморозку шоковым методом (буквально за несколько минут продукты покрываются тоненькой корочкой льда, словно запечатывая внутри все полезные свойства). Но, а как быть дома, ведь иногда необходимо сохранять различные продукты на долго, чтобы ускорить процесс приготовления пищи после долгого рабочего дня?

Небольшие морозильные камеры станут отличным решением для рачительных хозяек. Именно в них можно сохранить овощи и фрукты, выращенные на собственном приусадебном участке, собранные в лесу во время прогулки ягоды, а затем подавать к столу идеальные продукты, которые станут настоящим кладезем витаминов в зимнее время. Впервые методы замораживания запатентовали англичане более 200 лет назад и с тех пор замороженные продукты стали пользоваться спросом в кафе быстрого питания, для приготовления вкусных блюд быстро и вкусно.

Готовим овощные и фруктовые полуфабрикаты для заморозки

Читать далее...

Низкокалорийные блюда для разнообразия праздичного меню

Впереди новогодние праздники и застолья с обилием часто совсем неполезной еды.  Предлагаю разбавить привычное салатно-бутербродное меню гораздо более лёгкими, полезными и вкусными закусками, в каждой из которых не больше 100 килокалорий на порцию.

Томатный суп

В тарелке томатного супа всего 75 ккал, зато нет холестерина и насыщенных жиров. Только обойдитесь без сливок и соли: просто измельчите помидоры, добавьте любую свежую зелень, поперчите — и ваш полезный и вкусный томатный суп готов!

Читать далее...

Как приготовить ряженку в домашних условиях?

Домашняя ряженка необыкновенно вкусна и очень проста в приготовлении, особенно, если вы воспользуетесь незамысловатым рецептом . Для приготовления ряженки в домашних условиях понадобится “всего ничего”: молоко и глазированный сырок. Пропорции таковы: Если вы собираетесь сделать ряженку из 1 литра молока, то используйте лишь 1/3 глазированного сырка, соответственно на 3 литра молока – 1 глазированный сырок. Итак, Ставим молоко на плиту. Как только оно закипит, уменьшаем огонь до минимума и томим, пока молоко не приобретет желтоватый оттенок. На это уйдет от 1 часа и более вашего времени (в зависимости от объема молока). Когда молоко станет желтым, выключаем плиту и ждем остывания молока, оно должно стать теплым и тогда… Берем глазированный сырок, снимаем слой шоколада. Разминаем сырок и растворяем в теплом молоке. Домашняя ряженка готова! Попробуйте этот простой способ приготовления и вам обязательно захочется его повторить!

 

                  

Серия сообщений "калькулятор":
Часть 1 - Математический калькулятор
Часть 2 - Бесплатный калькулятор онлайн
...
Часть 10 - Как проверить подлинполность штрих-кода?
Часть 11 - Полная статистика планеты Земля в онлайн режиме
Часть 12 - Как приготовить ряженку в домашних условиях?
Часть 13 - День рождения Калькулятор
Часть 14 - На заметку!Таблица соответствия размеров джинсов
...
Часть 16 - Примерная таблица соответствия возраста ребенка, размера стопы, обуви и колготок
Часть 17 - Таблицы для кулинаров
Часть 18 - Расчет выкройки любого изделия.Калькулятор.

Серия сообщений "напитки":
Часть 1 - Турецкий лимонад.
Часть 2 - ЭТИКЕТКИ ДЛЯ ВИНА И КАК ИХ ПРОЧЕСТЬ
...
Часть 21 - Мусс калиновый на манке
Часть 22 - Кофе latte macciato
Часть 23 - Как приготовить ряженку в домашних условиях?
Часть 24 - Рецепт Бейлиз
Часть 25 - Вино из черноплодной рябины
Часть 26 - Напиток
Часть 27 - Напиток от простуды-Hot Toddy
Часть 28 - Коктейль Мимоза

Как сделать сметану самому.

Читать далее...

Кабачки маринованные мгновенного поедания

Читать далее...

система Минус 60

http://my.mail.ru/list/cvetu/video/224/96.html - система Минус 60 (видео)

Система "Минус 60" Екатерины Миримановой
К выбору диеты для похудения нужно относится очень серьезно. На сегодняшний день в интернете, в книгах и в других источниках можно найти много вариантов разнообразных диет и систем похудения. Но не все они подходят именно вам, да что и говорить, многие просто могут привести к плачевным результатам. Поэтому при выборе такой системы питания лучше всего учитывать уже имеющийся опыт. Лучше всего обращать внимание на советы тех, людей, которые прошли через все этапы похудения и получили превосходный результат. Одной из таких диет, которая стала популярна в последнее время является диета Екатерины Миримановой.

Екатерина Мириманова разработала собственную систему похудения. Благодаря ей она похудела на 60 кг и вместо 120 кг стала весить - 60. Через год после похудения она написала первую книгу "Система Минус 60, или мое волшебное похудение", которая сразу же вызвала небывалый интерес у худеющих всех возрастов. Сейчас выпущено уже много книг, и не все они о похудении. Количество последователей системы растет с каждым днем, ведь это продуманная система поведения, питания и физических нагрузок.

Рацион питания при системе "- 60"

Завтрак

ДО 12.00 МОЖНО ЕСТЬ ВСЕ, БЕЗ ИСКЛЮЧЕНИЯ.
Никаких ограничений по выбору и количеству еды нет.

Обед

ОБЕД НЕ ПОЗЖЕ 14.00. Может состоять из трех блюд, например, первое, второе и закуска.

Разрешенные продукты: суши, соевый сыр тофу, ржаные сухари, яблоки, цитрусовые, сливы, киви, 2 кусочка арбуза, 4-6 шт. чернослива, ананас, авокадо, замороженные горошек и кукуруза, солености в небольших количествах, зеленая фасоль, вареная колбаса, парные котлеты, мясо, субпродукты, рыба, морепродукты, яйца, рыбные консервы в собственном соку, пропаренный рис, гречка, паста твердых сортов, рисовая лапша, нежирная молочная продукция без сахара, сливочного масла и т.п., сыр.
Пить можно чай, кофе, красное сухое вино, свежевыжатые соки, молочные и кисломолочные напитки.

Ужин

НЕ ПОЗДНЕЕ 18.00-20.00.

Все блюда должны быть отварными, тушеными, припущенными или запеченными без добавления масла и жира. Допускается использование соевого соуса, пряных трав и зелени. На ужин Екатерина Мириманова предлагает 7 вариантов групп продуктов, которые можно употреблять только с продуктами своей группы, добавлять из других групп продукты запрещено.

1. Фрукты+молочные продукты: яблоки, цитрусовые, сливы (не много), киви, арбуз, чернослив, ананас, молочные продукты жирностью не более 5% (исключение составляют йогурты и сыр - на них вводится запрет!).

2. Фрукты+овощи: яблоки, цитрусовые, сливы (не много), киви, арбуз, чернослив, ананас, овощи, кроме картофеля, горшка, грибов, тыквы, баклажанов, авокадо, кукурузы.

3. Фрукты+крупы: яблоки, цитрусовые, сливы (не много), киви, арбуз, чернослив, ананас, рис, гречка.

4. Овощи+молочные продукты: овощи, кроме картофеля, горшка, грибов, тыквы, баклажанов, авокадо, кукурузы, молочные продукты жирностью не более 5% (исключение составляют йогурты и сыр - на них вводится запрет!).

5. Овощи+крупы: овощи, кроме картофеля, горшка, грибов, тыквы, баклажанов, авокадо, кукурузы, рис, гречка.

6. Мясо+рыба: мясо любое, курица, кролик, субпродукты без жира, рыба, морепродукты, яйца, холодец, заливное (колбасу нельзя!).

7. Молочные продукты+сыр+криспы: молочные продукты жирностью не более 5%, кроме йогуртов, сыр не больше 50 г, криспы 3-4 шт.

Вместе с приемом еды можно выпивать чай, кофе, молочные и кисломолочные напитки, воду, красное сухое вино.

Как известно, после похудения остается огромное количество "лишней" кожи, которую наши лизосомы переваривают, т.е. убирают не очень активно. Куда делась лишняя кожа? Кожа имеет очень интересное свойство - эластичность. У женщин она генетически несколько выше, чем у мужчин. При регулярном уходе за кожей, она, со временем, как вы видите, встает на место. Посредством комплекса из скраба, массажа и физических упражнений она убирается просто замечательно. Придерживаясь системы Екатерина предлагает использовать процедуры с кофе и мумие.Так, на основе кофе приготовьте кофейный скраб и массажируйте проблемные места. Для его приготовления понадобится молотый кофе достаточно крупного помола (приблизительно как крупный сахарный песок). Кофе надо брать НЕ РАСТВОРИМЫЙ!!! Не варим его!!!! Намыливаем проблемные зоны своим обычным гелем для душа, а затем, насыпав на руку немного кофе (чем больше кофе, тем интенсивнее воздействие, сразу слишком усердствовать не нужно), и поверх намыленного втираем кофе в кожу теми же движения, что используется для массажа. Грудь лучше не скрабить. Держать кофе на теле не надо. Время процедуры - опять таки - на ваше усмотрение, в среднем 10 минут. Не нужно в первый день начинать с 20 минут, чтобы на следующий день проклинать эту процедуру без фанатизма!


Меню диеты Елены Малышевой
Примерное меню ведущей таково:

Завтрак. Каша из овсяной крупы, залитой кипятком, простокваша или обезжиренный йогурт.

Второй завтрак. 2 мандарина или яблока (за неимением таковых – другие фрукты).

Обед. Пища, содержащая белки: мясо, курица, рыба, яйцо. Количество соли – минимальное.

Полдник. 2 мандарина или яблока (за неимением таковых – другие фрукты).

Ужин. Салат из овощей, обезжиренный кефир, сваренное вкрутую яйцо.

Это меню ориентировочное, можно употреблять в пищу и другие продукты, главное – не превышать необходимое количество потребляемых с пищей калорий и помнить о запрещенных продуктах.

Серия сообщений " Минус 60":

Часть 1 - Списки разрешеных продуктов...Ужин...
Часть 2 - Мясные кексы, в ассортименте.
...
Часть 6 - Таблички для системы минус 60
Часть 7 - Минус 60
Часть 8 - система Минус 60

Дренажный чудо-напиток!

Эта диета поможет вывести лишнюю жидкость из организма и моментально похудеть! Задержка воды в жировой ткани часто приводит к целлюлиту, лишнему весу и отекам. При этом обменные процессы замедляются, а эффективность диет резко уменьшается. В такой ситуации поможет дренаж жировой ткани. Это выведение лишней жидкости из организма, вследствие чего, сжигание жира будет проходить более интенсивно. В домашних условиях помогут дренажные напитки. Действуют они в трех направлениях: тонизируют, дренируют, сжигают жиры.

Малина на меду-холодный способ

Варенье заготавливали еще в древности, используя тростниковый сахар. Из-за недоступности и дороговизны сахара в древней Руси традиционно готовили варенье на меду. У натурального мёда масса преимуществ перед свекольным сахаром, например, мёд не только сохраняет полезные качества свежих плодов, но и дополнительно обогащает их своими уникальными ферментами. При этом консервирующие свойства мёда – безупречны. Ягоды на меду – не только лечение от простуды, но и вкуснейший и полезнейший десерт, который отлично сочетается с множеством различных блюд и угощений: от блинов, пирогов до мороженного и сладких соусов. Ягоды с мёдом – двойная польза! Самыми полезными будут ягоды, приготовленные холодным способом. Это когда ягоды просто перетираются с мёдом и хранятся в стерильных банках. Такой вариант особенно хорош, поскольку сохраняет всю пользу не только используемых свежих плодов, но и сохраняет все богатство уникальных свойств натурального мёда.

Читать далее...

Рецепты красоты - французский, русский, американский и другие

Рецепты красоты - французский, русский, американский и другие

Страдающим от ожирения! Волшебный суп от хирургов!

ЕСЛИ ВЫ ЦИТИРУЕТЕ И ВАМ НРАВИТСЯ ПОСТ, НАЖМИТЕ КНОПКУ "НРАВИТСЯ", ВАМ НЕ ТРУДНО, А МНЕ ПРИЯТНО. СПАСИБО!!!

КАКОЙ СЕКРЕТ ХРАНЯТ ПОЧЕРНЕВШИЕ БАНАНЫ

Читать далее...

Пшённая каша с тыквой в горшочке



Ингредиенты:

• тыква (чищенной необходимо 500 г)
• 300 г пшена
• 1 л молока
• соль
• сливочное масло

Способ приготовления:

Пшено промыть в теплой воде. Очищенную тыкву нарезать кубиками. Молоко довести до кипения. В кипящее молоко положить тыкву, варить 5 минут. Добавить пшено, немного посолить, варить, на небольшом огне, под крышкой, 10 минут. Кашу переложить в горшочки. В каждый горшочек положить по кусочку сливочного масла. Накрыть горшочки крышкой, поставить в духовку. Запекать при температуре 180 градусов в течение 30-35 минут. В готовую кашу, по вкусу, можно добавить: сахар, изюм, курагу, чернослив, цукаты и т.д.

Читать далее...

Меры весах в ладонях

Профессор Селезнёв

Вы не любите творог? Вы просто не умеете из него готовить!)) Вкуснейшая выпечка и творожные десерты

Сын жутко не любит творог.. Что называется "есть в кого!")) Но выпечку, как и я обожает. Вот решила сделать ревизию самого вкусного что у меня есть в запасе с творогом и творожными сырами. Надо ж как-то впихивать в подрастающий организм запасы кальция)))) Так что пусть будет эта "творожная выборка" под рукой... Заодно может кому-нибудь и из вас пригодится. Правда, когда села выбирать, то сама удивилась такому большому количеству творожных рецептов. Так что принимайте пока первую часть. Продолжение следует!
Итак, смотрим рецепты...

В продолжение творожной темы: еще почти три десятка вкуснейших рецептов!

В продолжение творожной темы (Начало ЗДЕСЬ) еще немного рецептов. Сегодня это: сладкая и несладкая выпечка, блюда для детей, домашний и плавленый сыр и многое другое!
Удачных находок и приятного всем аппетита!

Читать далее...

Просто грандиозный белковый торт - супер закуска

Тортик просто превосходный и, в принципе, подойдет и тем, кто сидит на диете, чередуя белковые дни с овощными. Белковый торт будет отличной закусочкой!

Читать далее...

Здоровье >Средство, которое не имеет аналогов.

Узнав это, ты перестанешь выливать рисовую воду! Средство, которое не имеет аналогов. Древние китайские рецепты — настоящий кладезь ценных рекомендаций для твоего здоровья. Проверенные временем знания обладают волшебной силой и помогают в тех случаях, когда обычные средства никак не влияют на ситуацию. Китай славится своей любовью к рису. И не зря этот продукт в таком почете у китайцев. Правильно приготовленный рис — очень полезная еда для организма, которая способствует слаженной работе всех систем жизнедеятельности, обеспечивает тело необходимыми питательными веществами и даже продлевает жизнь! Когда ты ешь рис, твой организм избавляется от токсинов — эта пища обладает удивительным свойством выводить вредные соединения, очень благотворно влияет на работу желудка и кишечника. Но еще более ценным продуктом, чем рис, является рисовая вода… Если ты никогда не слышал о чудесных свойствах рисовой воды, сейчас ты откроешь для себя новый путь к здоровой жизни! Идеальное тело, энергия, бодрость и здоровая кожа — спутники тех людей, которые употребляют рисовую воду. Рисовая вода насыщает организм сложными углеводами, лечит гастрит, регулирует артериальное давление, предотвращает развитие рака. Известны уникальные косметические свойства рисовой воды: умывание с ней сужает поры, выравнивает цвет лица, избавляет жирную кожу от блеска. Не одно поколение советских младенцев выросло на рисовой воде — во времена дефицита, когда в продаже отсутствовали детские смеси, родители поили малышей этой чудо-водой. И в то время такие неприятные болезни, как дисбактериоз и дерматит, были редкостью! Сделать рисовую воду очень просто: доведи до кипения не очень большое количество риса в воде. Например, столовой ложки риса на стакан воды будет вполне достаточно. Дай отвару стать мутным. Употребляй воду в теплом виде 2 раза в день по одному стакану, умывайся этим средством утром и вечером. Китайские рецепты действуют безоговорочно! Уже после недели подобных процедур ты почувствуешь себя лучше… Чтобы стать здоровее, нужно подходить осознанно к своему образу жизни. Не упусти возможность воспользоваться драгоценным китайским рецептом для улучшения своего здоровья! http://takprosto.cc/polza-risovoy-vody/

http://takprosto.cc/polza-risovoy-vody/