-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Nostalgia-N

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 16.01.2016
Записей: 9571
Комментариев: 157
Написано: 11712

Выбрана рубрика Секреты красоты.


Другие рубрики в этом дневнике: Эти милые животные и птички.(80), Шедевры мировой архитектуры и скульптуры(43), Человек и общество(262), Фотомастера.(78), Уютная и функциональная кухня.(131), Удивительные судьбы.(60), Удивительная мода(19), Танец(162), Тайны и загадки истории и природы(9), Страницы истории(271), Стихи для души(31), Спорт(165), Создаём красоту своими руками.(70), Символы в нашей жизни.(9), Русская культура(81), Рецепты повседневной кухни.(82), Психология(115), Про еду.(304), Притчи и мудрость жизни.(51), Праздничный стол.(61), Праздники(136), Православие(249), Правила здоровья.(525), Правила безопасности(302), Полезные советы(257), Поднимаем настроение(70), Памятные даты.(34), Одежда(196), Обувь(58), Образование(107), Народный календарь. Народные традиции и праздники.(12), Народные художественные промыслы.(36), Музыка для разного настроения.(28), Музыка(279), Музеи мира(22), Мой Первоуральск(35), Мои фото.(30), Мои стихи(57), Мода. Причёски.(8), Мода. Головные уборы.(16), Мода и модельеры.(108), Мир изобретений.(105), Место памяти-село Щелкун Сысертского района(8), Медицинские истории.(86), Любимый Петербург(39), Культура стран мира(67), Копилка советов для автолюбителей.(397), Копилка любопытных фактов.(349), Компьютер и Интернет(136), Кино и ТВ(232), Картинная галерея(268), История европейского костюма.(67), Истории любви(159), Интересные персоны.(172), Интересное о русском языке.(11), Знаменитые бренды и логотипы(35), Здоровье и красота волос(35), Заочные путешествия(209), Законы, которые должны работать.(248), Забавные видео и картинки.(63), Жизнь молодёжи(7), Екатеринбург.(13), Дружба.(22), Драгоценные камни и ювелирное искусство.(349), Домашняя библиотека(167), Дети(123), Декоративно-прикладное искусство(105), Год дачника(231), Воспитание детей.(185), Вооружённые силы (224), Вечная музыка(8), В часы досуга. Развлечения для семейного отдыха.(93), В мире напитков.(102), Английский для всех.(40), Актуальные статьи по экономике.(150), Актуальные статьи о политике.(121), Аксессуары(87)

Волшебная зарядка для здоровья и красоты.

Дневник

Понедельник, 25 Января 2016 г. 13:06 + в цитатник
Представляю вашему вниманию уникальный простой комплекс упражнений для вашего животика — "Зарядка для лентяев и лентяек". Дорогие девушки и женщины, давайте будем выглядеть великолепно! Согласитесь, это простые, но очень эффективные упражнения для нашего животика и не только...

Не спешите ругать комплекс, если он для вас слишком легкий. Физически развитым, хорошо подготовленным спортсменкам эти упражнения покажутся слишком простыми, но многим женщинам они понравятся и помогут достичь желаемого результата! Выполняйте хотя бы эти упражнения каждое утро и результат не заставит себя долго ждать:

1. Лягте на спину, согните ноги в коленях, руки не сцепляя за головой, локти в стороны, взгляд направлен вверх. При подъеме – вдох, опускаясь в исходное положение – выдох.

2. Лягте на спину, руки под ягодицы, невысоко поднимайте прямые ноги. На выдохе -подъем, на вдохе — возвращение в исходное положение.

3. Ноги скрещены в коленях, с образованием прямого угла, руки заведены за голову. Выполняйте подъемы с отрывом верхней части туловища от пола, соблюдайте технику дыхания как в предыдущих упражнениях.

4. Лягте, ноги скрестите по-турецки. Из этого положения лежа выполняйте скручивания.

5. Согните ноги в коленях, руки сцепите за головой, поочередно подтягивайте локти к коленям.

Все эти упражнения для плоского живота стоит выполнять от 15 раз, со временем увеличивая нагрузку за счет большего количества повторов.

Эффект появится уже через 15 дней регулярного выполнения.

http://comfycozyhome.ru/blog/43203126365/Volshebnaya-zaryadka-dlya-zdorovya-i-krasotyi?utm_campaign=transit&utm_source=footer&utm_medium=page_16&domain=mirtesen.ru&padw=1
Рубрики:  Секреты красоты

Идеальный мейкап.

Дневник

Среда, 03 Февраля 2016 г. 12:17 + в цитатник
Рубрики:  Секреты красоты

Советы по уходу за своей внешностью.

Дневник

Пятница, 05 Февраля 2016 г. 14:33 + в цитатник
Рубрики:  Секреты красоты

Витамины женственности. Какие вещества необходимы прекрасному полу

Дневник

Пятница, 12 Февраля 2016 г. 07:13 + в цитатник
5c05e592ab70a685d3fb7bf8710baee1 (500x331, 130Kb)

Витамины и минералы нужны всем, но часть их особенно важна для решения женских проблем. Вот список элементов, необходимых прекрасному полу.

Кальций

Один из самых важных минералов в человеческом теле, основной материал для формирования костей и зубов.

Для чего нужен

Кальций укрепляет кости и необходим для профилактики остеопороза – одной из основных возрастных женских проблем. Кроме того, ежедневная доза в 1250 мг кальция на 20% снижает риск развития рака груди. А регулярный приём витамина D вместе с кальцием помогает справиться с симптомами ПМС.

Дневная норма

Девушкам и молодым женщинам необходимо получать 1000 мг кальция в день. После менопаузы, когда объём костной ткани начинает стремительно уменьшаться, – 1200 мг в день. Принимать кальций лучше в несколько приёмов – сразу всё организм переработать не может.

Где найти
В молочных продуктах, миндале, зелёных овощах (например, в капусте и брокколи). Плюс аптечные препараты. Отправляясь в аптеку, имейте в виду, что цитрат кальция усваивается лучше, чем карбонат, особенно если принимать его натощак.

Железо

Этот микроэлемент в составе гемоглобина участвует в доставке кислорода в клетки.

Для чего нужно

Согласно данным Американской диетической ассоциации, женщины в три раза чаще мужчин жалуются на усталость, что может быть связано с недостатком железа – мы его теряем вместе с кровью во время менструаций (примерно 20–40 мг за цикл). Постоянная нехватка железа приводит к развитию железодефицитной анемии. Среди её симптомов – вялость, сонливость, ломкость волос и ногтей, невозможность сконцентрироваться, вечно холодные руки и ноги.

Дневная норма

После менопаузы женщине необходимо 8 мг железа в день, в детородном возрасте – 18 мг. Во время беременности ежедневная норма увеличивается до 27 мг – кислородом нужно обеспечивать сразу двоих.


Где найти

Железо бывает двух видов. Гемовое содержится в продуктах животного происхождения: в мясе, рыбе и птице. Оно усваивается лучше, чем негемовое, полученное из овощей и фруктов, зерновых и бобовых. Лучшие растительные источники – те, в которых много не только железа, но и витамина С. Это в первую очередь шпинат и гранат.
Читать далее...
Рубрики:  Секреты красоты

Алфавит в косметичке. Всё о ВВ-, СС-, РР- и DD-кремах.

Дневник

Суббота, 05 Марта 2016 г. 17:37 + в цитатник
крем (450x300, 38Kb) А — арбуз, Б — барабан, В — волк. Чтобы разобраться в секретных буквенных обозначениях современных кремов, детской азбуки недостаточно. Итак, кремы по алфавиту.

ВВ‑крем

Что обозначает. Beauty Balm, Blemish Balm — бальзам красоты или бальзам от несовершенств.

В чём секрет. ВВ‑крем — это средство, совмещающее в себе уходовые качества увлажняющего крема и маскирующие качества тонального. В зависимости от типа ВВ‑крема, кроме увлажнения, он также может питать, омолаживать и защищать кожу от солнечных лучей. Большинство ВВ‑кремов известных марок совмещают в себе сразу все эти свойства. Как правило, ВВ‑крем одной марки выпускается в двух, максимум трёх оттенках. Как ни странно, этого достаточно — цветные пигменты в ВВ‑кремах непростые. Через несколько минут после нанесения они подстраиваются под естественный тон кожи и полностью с ним сливаются. Чтобы совпадение цвета было идеальным, выбирайте ВВ‑крем немного светлее, чем ваша кожа.

Как использовать. ВВ‑кремы созданы специально для тех, кто не любит перегружать свою косметичку. Поэтому их спокойно можно наносить не кистью или спонжем, а просто пальцами. ВВ‑кремы легко дозируются, хорошо растушёвываются, быстро впитываются, оставляя на лице лёгкую цветовую вуаль.

Показания. Если кожа в хорошем состоянии, кроме ВВ‑крема, вам ничего не понадобится. Если после умывания есть чувство стянутости, желательно наносить ВВ‑крем на лицо, уже увлажнённое вашим любимым дневным кремом.

CC-крем

Что обозначает. Color Сontrol — контроль цвета.

В чём секрет. Несмотря на название, концентрация тональных пигментов в СС-кремах ниже, чем в ВВ‑кремах, а это значит, что маскирующая способность у них так себе. Пигменты СС-кремов не скрывают недостатки, а просто выравнивают общий тон кожи, придавая ей здоровый оттенок. Зато в отличие от тех же ВВ‑кремов в СС-кремах гораздо больше уходовых компонентов.
Читать далее...
Рубрики:  Секреты красоты

Как ухаживать за кожей лица весной.

Дневник

Воскресенье, 06 Марта 2016 г. 08:35 + в цитатник
После зимних холодов коже лица нужно уделить особое внимание. Холодные месяцы, долгое нахождение в помещениях с сухим воздухом, недостаточное количество солнечных лучей истончают ее. Из-за этого появляются характерные «мартовские» проблемы – шелушение, высыпания, повышенная пигментация и ощущение стянутости. Для каждого типа кожи необходима своя система ухода, которую можно подобрать вместе с косметологом. Но есть все же общие принципы, которые нужно соблюдать вне зависимости от типа кожного покрова. Если же весенние проблемы не проходят за две недели лучше обратиться к специалисту.

http://www.aif.ua/health/beauty/1128744?utm_source...=click&utm_campaign=aifrelated
Рубрики:  Секреты красоты

Больше не матрёшка-фейс. 5 главных признаков женской красоты по-российски.

Дневник

Понедельник, 07 Марта 2016 г. 09:14 + в цитатник
крас (300x448, 39Kb) Исследование, проведенное известной косметической компанией, показало, что представление о красоте у российских мужчин за последние годы сильно поменялось.

— Если во всем мире, говоря о русском типе красоте, по-прежнему имеют в виду стиль «матрешка-фейс» — высоко расположенные скулы, высокие брови, округлые щёки и мягкий овал лица, — поясняет Анна Стенько, доктор медицинских наук, заведующая отделением Института пластической хирургии и косметологии, — то в самой России стандартным теперь называют скорее европейский тип внешности.

Исследование выявило ключевые характеристики, определяющих понятие «красота» для российских мужчин:

Оказалось, что красивая женщина должна иметь:

1. Гладкую кожу (так ответили 55% опрошенных)
2. Симметричное лицо (42%)
3. Загорелая кожа (30%)
4. Светлые волосы (25%).
5. Голубые глаза (29%)

Зачем им это всё?

Почему эти показатели оказались так важны для российских мужчин? «Специалисты считают, что внешность человека отражает состояние его здоровья, — считает врач- гинеколог Ирина Лаптева, — А привлекательность женщин, помимо этого, еще и показатель ее репродуктивного потенциала.

Так, гладкая кожа — это показатель хорошей работы эндокринной системы, в частности — наличия в необходимом для здоровья количестве гормона эстрогена (который еще называют гормоном женственности и красоты). Эстроген также стимулирует выработку гиалуроновой кислоты, отвечающей за увлажнение кожи».

Симметричное лицо — это признак генетического здоровья. «Это 100% показатель здоровья, — считает доктор Ник Нив, эволюционный психолог из Нортумбрийского университета, — вас притягивает к такому человеку на подсознательном уровне, потому что на протяжении эволюции люди стремились воспроизводить потомство в паре с теми, кого воспринимали как более здоровых особей».

Загар в последние годы принято считать крайне неполезным — избыточное солнечное излучение подрывает иммунитет, вызывает ускоренное старение кожи и может вызвать рак кожи (меланому, заболеваемость которой ежегодно растет в среднем на 5%).

Однако в умеренных дозах солнечный свет — настоящий лекарь. Ультрафиолет активизирует иммунитет, улучшает обмен веществ, тонизирует и повышает работоспособность. Солнечные лучи способствуют образованию гемоглобина и необходимы для усвоения кальция. Солнце благотворно влияет и на репродуктивную сферу — у женщин оно повышает выработку гормона эстрогена, а у мужчин — тестостерона. Поэтому легкий загар может ассоциироваться не только с красотой, но и со здоровьем.

«Блондинка — значит, молодая»

Пристрастие к женщинам со светлыми волосами, как показывают исследователи, тоже вполне разумно. Светлые волосы у большинства мужчин ассоциируются с молодостью и невинностью (а значит высоким репродуктивным потенциалом). Также блондинки традиционно считаются более мягкими и женственными, а значит, с ними каждый мужчина может почувствовать себя настоящим мачо!

Что касается цвета глаз, то, скорее всего, среди участников опроса были в основном мужчины с голубыми глазами. Специалисты утверждают, что голубоглазые мужчины предпочитают спутниц с таким же цветом глаз. Дескать, в дальнейшем это помогает им определить, хранила ли ему партнерша верность. По законам генетики, ребенок рождается голубоглазым в том случае, если оба родителя имеют голубые глаза. Если встречаются родители с разным цветом глаз, шанс, что ребенок будет голубоглазым — 1:4.

http://www.aif.ru/health/secrets/bolshe_ne_matryos..._zhenskoy_krasoty_po-rossiyski
Рубрики:  Секреты красоты

Если косметолог не по карману. 15 эффективных упражнений аэробики для лица.

Дневник

Суббота, 19 Марта 2016 г. 09:07 + в цитатник
Как добиться выразительных губ, красивой шеи и хорошего цвета лица, не прибегая к помощи косметологов и врачей, рассказывает доктор медицинских наук Виталий Епифанов.

Когда наступает время сбросить лишний вес, мы отправляемся в спортзал. А вот проблемы с внешностью большинство решает с помощью косметолога и пластического хирурга, забывая о том, что наше лицо тоже состоит из мышц, а значит, их надо просто привести в тонус, или если хотите слегка «подкачать». Как избавиться от морщинок, АиФ.ru рассказал автор книги «Массаж и аэробика для лица и шеи» Виталий Епифанов.

Упражнения для мышц лица — повышают эластичность, тонус и силу лицевой мускулатуры, что в конечном счете приводит к уменьшению морщин и обвислости кожных покровов на лице.

1. Исходное положение — стоя. Перед губами пустите пушинку и выдуваемой через напряженные губы струей воздуха меняйте ее положение. С помощью этого упражнения не только развивается мимическая мускулатура, но и вырабатывается навык правильного положения головы (за счет напряжения мышц шеи). Повторите 7–10 раз.


2. Исходное положение — стоя. С помощью большого и указательного пальцев при закрывании глаз окажите легкое сопротивление окологлазным мышцам. Таким образом разглаживаются морщины. Повторите 5–10 раз.

3. Исходное положение — стоя. Щеки втяните между верхней и нижней челюстью (между зубами). Повторить 4–8 раз.

4. Исходное положение — стоя, рот закрыт. Дыхание выполняется через рот, выдох производится усиленно через губы, сложенные воронкой, так, чтобы он ощущался на расстоянии не менее 10–15 см. Повторите 4–8 раз.

2 (205x200, 23Kb)3 (200x242, 24Kb)4 (200x282, 25Kb)













Читать далее...
Рубрики:  Секреты красоты

Календарь ухода за кожей лица.

Дневник

Воскресенье, 20 Марта 2016 г. 07:07 + в цитатник
Дерматологи рекомендуют делать косметологические процедуры в зависимости от менструального цикла женщины и выполнять их регулярно. Однако для каждой из них лучше выбрать свое время. Связано это с гормональным фоном, который меняется на протяжении всего месячного цикла. Гормоны влияют на работу сальных желез, а от них зависит красота и здоровье женской кожи.

В зависимости от фазы менструального цикла женщины кожа меняется: от жирной с высыпаниями она становится сияющей и эластичной, а к концу цикла становится гиперчувствительной и ее слой истончается. Поэтому некоторые процедуры, в определенные фазы цикла только навредят, зато в другой период они же принесут максимум пользы. Дерматологи рекомендуют завести собственный календарь изменений гормонального фона и на его основе составить месячный план по уходу за кожей лица.


http://www.aif.ua/health/beauty/1130902?utm_source...=click&utm_campaign=aifrelated
Рубрики:  Секреты красоты

Химию - на мыло. Как найти крем, помаду и прочую косметику без яда.

Дневник

Воскресенье, 27 Марта 2016 г. 18:14 + в цитатник
Почему средства для красоты и ухода за телом могут оказаться вредными?

Тайны тюбика

Красивая упаковка с громкими рекламными обещаниями... Рядовому человеку понять, вредна или нет косметика, практически нереально. О чём говорят ему такие компоненты в составе, которые ещё и приводятся не по-русски: Octyldodecanol, Hippophaer-hamnoidesamopropyl, Cl 42090 или просто Aroma, Parfum? А ведь всё это очень важно: мы наносим косметику и гигиенические средства на кожу, многие компоненты всасываются, проникают в организм - и среди них есть заведомо вредные.
Эликсиры молодости. Что добавляют в антивозрастную косметику

На днях в США появилось большое научное исследование косметики и средств по уходу за телом, на основе которого можно создать покупательский гид. Опубликовано оно во влиятельном научном журнале «Экология и здоровье. Перспективы» (Environmental Health Perspectives).

Учёные из Калифорнии выбрали 100 девочек-подростков, которые регулярно пользовались декоративной косметикой, средствами по уходу за телом и прочими гигиеническими прибамбасами. Эксперты попросили девочек на 3 дня забыть о своих любимых кремах, шампунях, лосьонах. На это время им предложили заведомо безвредные тушь для ресниц, карандаши для глаз, кремы, помаду и блеск для губ, солнцезащитные кремы, шампуни, лосьоны, жидкое мыло для тела и твёрдое - для рук, дезодоранты и даже зубную пасту. Перед экспериментом у них проверили в моче содержание токсичных веществ. Анализ повторили через 3 дня, во время которых девочки пользовались новыми косметическими и гигиеническими средствами. Результаты поразили: концентрация токсичных веществ в моче упала на 27-45%. Это однозначно говорило о том, что вредные вещества из косметики поступали в организм, а значит, оказывали своё негативное действие. И что отказ от «плохой» косметики пошёл девочкам только на пользу.

Четвёрка монстров

Так что же это за токсичные вещества? Учёные разделили их на 4 группы. В исследованиях подтверждено, что все они могут вмешиваться в работу половых гормонов и тем самым вредить процессам созревания девочек, а взрослым женщинам создавать проблемы с зачатием, с нормальным формированием ребёнка во время беременности и повышать риск развития рака груди и яичников. К их числу относятся парабены (используют в качестве консервантов), фталаты (выполняют много функций, но обычно их используют в отдушках - смесях, придающих аромат), триклозан (противобактериальное средство) и оксибензон (фильтр в солнцезащитной косметике).

косм (700x371, 214Kb) «К сожалению, подобные компоненты используют повсеместно, они содержатся более чем в 90% косметики и средств гигиены и ухода за телом, - рассказывает Ольга Тимофеева-Дубовская, к. б. н., эксперт по сертификации парфюмерно-косметической продукции и руководитель клинико-токсикологического отдела ЮПК «Прогресс». - Были даже случаи, когда на экспертизу приносили так называемую натуральную косметику и там эти вещества тоже находили. Особенно это влияет на подростков: у них повышен обмен веществ, всё лучше и быстрее всасывается и сказывается на активности гормонов, которые в юном возрасте играют важнейшую роль. Стоит учесть и то обстоятельство, что девушки в таком возрасте часто пользуются косметикой избыточно.

Что посоветовать? Жёстче регулировать производство дет­ской косметики, чтобы ею можно было пользоваться в любом возрасте. Неплохо вспомнить и народные рецепты. Например, для умывания утром очень полезно использовать лёд, сделанный из молока и воды, смешанных в равных долях. Оливковое масло прекрасно снимает макияж. Самую разнообразную косметику можно сделать на основе лечебных трав, которые продают в аптеке».


http://www.aif.ru/health/secrets/himiyu_-_na_mylo_..._i_prochuyu_kosmetiku_bez_yada
Рубрики:  Секреты красоты

Эликсиры молодости. Что добавляют в антивозрастную косметику.

Дневник

Воскресенье, 27 Марта 2016 г. 18:20 + в цитатник
космет (301x200, 46Kb)
Антивозрастная косметика, появившаяся на прилавках магазинов, содержит много неизвестных обычному покупателю ингредиентов.

Коллаген

Это белок, который сохраняет кожу гладкой и подтянутой. С годами его выработка замедляется. Кожа, лишённая каркаса, становится дряблой, появляются морщины. Коллаген входит в состав различных кремов, но в глубокие слои эпидермиса он, к сожалению, не проникает. Положительный эффект достигается больше за счёт увлажнения кожи или других входящих в состав крема ингредиентов. Но коллаген можно доставить и другим способом – при помощи специальных филлеров: наполнителей для инъекций, применяемых при контурной пластике.

Ретинол

Это витамин А, который необходим для здоровья кожи. Он борется со свободными радикалами, препятствует фотостарению, улучшает кровоснабжение. Ретинол входит в состав антивозрастных кремов, причём чаще всего ночных. Это обусловлено тем, что он увеличивает чувствительность кожи к свету, что может спровоцировать солнечные ожоги. Иногда ретинол в малых дозах добавляют и в дневные кремы. Вообще косметику с ретинолом используют курсами полтора-два месяца и только осенью и зимой, когда солнце не так активно.

Плацента

Она содержит биологически активные вещества. В составе косметических средств интенсивно питает кожу, способствует обновлению клеток внешнего слоя дермы, увлажняет, насыщает её кислородом и делает более упругой.

Гиалуроновая кислота

Вырабатывается в соединительных тканях организма. Но после 35 лет кожа начинает испытывать дефицит этого вещества. Гиалуронка предотвращает разрушение коллагена, участвует в регенерации тканей. Однако косметика с гиалуроновой кислотой на поверхности кожи работает не очень эффективно. Поэтому лучше использовать филлеры, которые доставляют действующее вещество прямиком в рабочую зону. Гиалуроновая кислота также входит в состав коктейлей для мезотерапии (методика омоложения тканей при помощи микроинъекций).

Пептиды

К ним относятся особые соединения, которые в отличие от белков обладают минимальным размером и способны проникать в глубокие слои кожи. Пептиды стимулируют выработку коллагена и эластина, улучшают кровообращение, снимают воспаление, поэтому активно используются в антивозрастных линейках.

Камни, яды и грибы

Золото, серебро, жемчуг и некоторые камни – измельчают до состояния микрочастиц и используют в косметике для улучшения кровообращения, борьбы со свободными радикалами.

Улиточная слизь (муцин) – содержится во многих кремах последнего поколения. Муцин делает кожу эластичной, смягчает её, помогает при розацеа и дерматитах, уменьшает глубину.

Змеиный яд – уменьшает движения мышц лица и тем самым препятствует образованию морщин, при этом он не парализует мышцы и человек может ярко выражать свои эмоции.

Кордицепс – род грибов. Благодаря уникальному составу (витамины, микроэлементы, жирные кислоты) укрепляет стенки сосудов, улучшает состояние кожи, сохраняет влагу.

Правда и ложь

Проснуться снова молодой, как 20 лет назад, даже используя весь омолаживающий арсенал, представленный в магазинах, увы, не удастся. Антивозрастная косметика поможет лишь улучшить цвет лица, внешний вид кожи, разгладить мелкие морщины… Но не стоит разочаровываться, если эффект будет слабым.



http://www.aif.ru/health/secrets/eliksiry_molodost...ut_v_antivozrastnuyu_kosmetiku
Рубрики:  Секреты красоты

Нельзя «на мыло». Топ самых опасных аллергенов в косметике.

Дневник

Среда, 06 Апреля 2016 г. 07:12 + в цитатник
косм (449x274, 42Kb) Косметика создана для украшения женщины, однако иногда её использование приводит к противоположному результату.

Пенки и сливки, мицеллярная и термальная вода, гели и сыворотки и даже воски и суфле — многообразие косметических препаратов и их текстур поражает воображение. Но, к сожалению, бывает, что купленная новинка с заманчивым названием вызывает… аллергию. Это часто происходит зимой, когда из-за перепада температур кожа особенно уязвима. АиФ.ru изучил, что именно может вызывать негативную реакцию и как с этим бороться.

Отдушки, консерванты, красители

Аллергия на различные косметические средства проявляется стандартными симптомами. Краснеет и чешется кожа, возникают шелушения, слезятся глаза, развивается заложенность носа, распухают губы и т. д. Основная сложность заключается в том, что определить, на какой именно компонент вы «среагировали», не представляется возможным, так как в составе косметики, как правило, очень много химических элементов. Но есть ряд веществ, наиболее часто провоцирующих аллергическую реакцию.

В первую очередь — красители: химические и минеральные краски, которые обогащены хромовыми соединениями. Переизбыток хрома, который может возникнуть вследствие регулярного нанесения на кожу, приводит к отравлению тканей и, как следствие, к дерматитам.

Второй опасный компонент — это консерванты. Такие компоненты, хотя и предотвращают размножение бактерий и удлиняют срок действия средств, крайне негативно влияют на белки в организме и превращают их в аллергены.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты красоты

Читаем этикетку крема. Как выбрать то, что подходит именно вам.

Дневник

Понедельник, 18 Апреля 2016 г. 09:28 + в цитатник
кр (303x300, 12Kb)
Во все времена показателем возраста женщины являлось состояние ее лица, рук, шеи. Сама Клеопатра, эталон женской красоты, ничем так не...

На этикетках косметических средств мелким шрифтом написан состав, в котором с первого взгляда не разобраться. Но мы попробуем! В этом нам поможет Татьяна Синицына, косметолог-эстетист Института восстановительной медицины.

Все косметические процедуры так или иначе начинаются с определения типа кожи. Узнав свой тип, мы сможем скорректировать возникающий дисбаланс, который и нарушает наш прекрасный облик. Да и средство по этикетке можно подбирать, только будучи совершенно уверенным, что у вас именно сухая, а не комбинированная кожа.

Нас сегодня будет интересовать три зоны нашего прекрасного тела, которые мы хотим сохранить в молодости и красоте, – лицо, веки и руки. Именно эти зоны с годами обезвоживаются и подвергаются сильным возрастным изменениям. Наша задача – не только предотвратить старение, но и вылечить, напитать кожу, чтобы она была не только гладкой и натянутой, но и сияла здоровьем.

Тот еще тип…

Тип «нормальная (читай – идеальная) кожа» встречается у избранных счастливых единиц женского пола и у детишек до 10 лет, поэтому данный тип можно не брать в расчет, никаких проблем он своему хозяину не доставляет.

Законы выбора

Читать далее...
Рубрики:  Секреты красоты

Самый полный гид по макияжу.

Дневник

Пятница, 22 Апреля 2016 г. 20:39 + в цитатник
В огромном мире под названием «макияж» есть столько секретов и особенностей, от которых голова идет кругом. Эта инфографика будет вашей палочкой-выручалочкой. В ней собраны крутые советы, которые помогут вам быть неповторимой, как каждый день, так и в особенных случаях. Берите на заметку и будьте безупречны!



Читать далее...
Рубрики:  Секреты красоты

Три солнечные буквы. Выбираем крем для загара.

Дневник

Понедельник, 02 Мая 2016 г. 07:49 + в цитатник
Многие знают, что для продления молодости необходимо пользоваться кремами с защитой от солнца. Однако все ли они одинаковы?
Солнцезащита – SPF-фильтр – присутствует в кремах для лица, а также кремах для загара, которые наносятся на всё тело.

Действенность такого крема определяется отнюдь не ценой, а цифрой, которая стоит вслед за буквами SPF. Какая цифра подойдёт именно вам, мы разберёмся чуть ниже. В целом же принцип таков: чем светлее ваша кожа и чем сильнее солнце, тем более высокая цифра SPF вам потребуется. Давайте внимательно изучим этикетки солнцезащитной косметики, которой мы пользуемся в солнечное время года. Что означают все эти индексы?




SPF (4, 6, 8...) – степень защиты от обгорания. Цифра указывает, во сколько раз дольше вы можете находиться на солнце, не получая покраснения кожи и пузырей. Например, вы про себя знаете, что ваша спина сгорает при работе на огороде за 6 минут. Значит, с SPF-4 - вы можете провести среди грядок 4×6 = 24 минуты. С SPF-15 соответственно 15×6 = 90, то есть полтора часа.

Sunblok – «блокировка солнца», обычно указывают на средствах с SPF-35 и выше.

UVB-фильтр – уровень защиты от ультрафиолетовых лучей типа B (тех, которые стимулируют выработку фермента меланина в коже, волосах).

UVA-фильтр – уровень защиты от ультрафиолетовых лучей типа A (тех, которые окисляют меланин до загара, но провоцируют фотостарение и рак).

Как бы высок ни был SPF в выбранном вами средстве, помните, что его надо наносить за 20–30 минут до выхода на солнце и обновлять каждые 2 часа. Купание, вытирание полотенцем, почёсывание и объятия стирают крем с кожи. Так что, если вы окатились водой, лучше обновить слой крема.

http://www.aif.ru/health/secrets/tri_solnechnye_bukvy_vybiraem_krem_dlya_zagara
Рубрики:  Секреты красоты

Тренды мэйк-апа. Как «нарисовать» здоровую кожу

Дневник

Суббота, 07 Мая 2016 г. 08:54 + в цитатник
кожа (250x375, 15Kb)
Ничего. Именно так – одним словом — обозначили главную мэйк-ап тенденцию года идеологи одной из авторитетных корпораций профессиональной косметики. Слово «nothing» в презентации касалось тональных основ и прочих средств, выравнивающих тон кожи. Лица моделей на мероприятии, кстати, не то что не затонировали — им подчеркнули тёмные круги под глазами. Как накрасится, как будто не красилась?

Подробную инструкцию о том, как выдержать главную тенденцию сезона и добиться эффекта сияющей здоровой кожи для «Аиф-СК» провела эксперт области мэйк-апа Оксана Загрубина.

1. Начинайте с очищения. Перед тем, как приступить к макияжу, подготовьте кожу. Её текстура должна быть ровной и увлажнённой, тогда и тон на лицо ляжет безукоризненно. Косметический продукт для «аперитива» следует выбирать, опираясь на тип кожи: сухую нужно увлажнить, истончённую — напитать. На жирной коже эффективно сработают маски на глиняной основе — они помогут выровнять поверхность и текстуру, а также обладают лёгким вяжущим эффектом против жирности.
Визажист Оксана Загрубина рекомендует – если у вас впереди важное событие, начинайте готовиться к макияжу пораньше, в идеале – за день до урочной даты:

«Накануне вечером или как минимум за несколько часов стоит сделать пилинг или скрабирование кожи. Средство для этого выбирайте лучше гипоаллергенное, проверенное, не экспериментируйте. После этого нужно сделать увлажняющую, очищающую или питательную маску в соответствии с типом кожи. И держите дистанцию! Не хватайтесь за тюбики и кисти сразу после нанесения уходовых средств. Это строгое табу: пока крем или сыворотка не впитались, начинать краситься нельзя. «Мы даём впитываться 10-15 минут, и после этого спокойно приступаем к макияжу».

2. Избегайте глаз. Тональную основу лучше наносить точками: оставьте по капельке средства на лоб, обе щеки и подбородок. Далее лёгкими движениями от центра к периферии распределяйте тональный крем. Лучше делать это старым «бабушкиным» методом — при помощи пальцев, либо новомодным — используя так называемый бьюти-блендер (мелкопористый спонж в форме яйца), который работает во влажном состоянии, помогая тональной основе мягко лечь на кожу.

«Распределяйте средство по всему лицу с лёгким уходом на шею, чтоб у вас не было резкой границы между овалом лица и цветом шеи, потому что они всегда отличаются — либо светлее, либо краснее. Кроме того, подобрать цвет тона правильнее всего будет, испытав оттенок на месте перехода от лица к шее. И при нанесении тона избегайте области вокруг глаз!» – советует визажист.
Читать далее...
Рубрики:  Секреты красоты

Кисти для макияжа — какая для чего.

Дневник

Воскресенье, 29 Мая 2016 г. 20:40 + в цитатник
К выбору кистей для макияжа надо подходить тщательно и основательно. Не стоит экономить, ведь качественные профессиональные кисти прослужат вам в итоге долгое время. Они удобны в использовании, великолепно наносят косметику, что будет безусловно отображаться и на самом макияже. Качественная кисть должна быть ручной сборки, приятна на ощупь и мягкая у среза, этот фактор непосредственно влияет на качество растушевки. Что же касается самого ворса, то он либо натуральный, либо синтетический.

Первый — для всех рассыпчатых, сухих текстур: пудра, румяна, тени. Бывает из шерсти колонка, пони, соболя, белки. Он должен быть упругий при нажатии и не расползаться по руке. Синтетический ворслучше подходит для кремообразных жирных текстур — тональные основы, консилеры и корректоры, помады, кремовые румяна и пудры. Он меньше впитывает в себя сам материал и будет меньший его расход. Важно, чтобы качество кисти при этом оставалось на высоком уровне.

Еще один важный момент — это гигиена кистей. Существуют разнообразные средства: специальные шампуни, быстро сохнущие антибактериальные жидкости с высокой степенью очистки или можно использовать привычное мыло и шампунь. Применяя очиститель, опустите в него кисть, вынув промокните салфеткой. Жидкость быстро испаряется и кисть остается сухой и чистой. Если брать мыло или шампунь, то необходимо мыть под струей теплой воды, тщательно вымывая средство из кисти, но делать стоит это бережно и аккуратно. Кисти следует хорошенько просушить. Для этого их надо разложить и ни в коем случае не сваливать в кучу. Придать первоначальную форму ворсу. Сушиться им необходимо естественным образом, не стоит их оставлять на нагревательном приборе или применять фен, иначе срок годности кисти уменьшается. Желательно положить их на салфетку или полотенце. Ворс необходимо опустить вниз, таким образом вода не будет скапливаться в месте крепления и срок годности увеличится. Для этого подложите что-то под кончик кисти, тогда ворс будет ниже основания или сушите вертикально. Главное условие гигиена должна быть регулярной! Хранить кисти следует в специальном футляре или вертикально в подставке.

Топовые бренды профессиональных кистей для макияжа — Mac, Make up forever, Bobbi Brown, Hakuhodo, Sigma и др.
Для минеральной косметики — Ecotools, Era professional, Jeans, Mac, эти кисти подходят и к обычной косметике.


1. Кисть для тональной основы

к1 (670x300, 28Kb)
1. Одна из самых распространенных кистей для тона среди профессиональных визажистов — это Mac 130. Короткая кисть-бочонок, пушистая с комбинированным ворсом. Состоит из светлых синтетических и темных натуральных щетинок. Дает довольно легкое быстрое нанесение тональных основ и кремовых текстур. Получается тонкий, но плотный слой с идеальной растушевкой. Существует множество аналогов. Такую кисть еще называютдуофибра из-за двойного ворса.

2. Плоская закругленная или заостренная кисть, для идеально ровного покрытия без полосок и пятен. При выборе надо обязательно смотреть как она срезана, срез должен быть приятным и мягким на ощупь, сходить на нет в самом конце. Синтетическая или комбинированная. Тональное средство наносим от центра лица.


2. Кисть для нанесения пудры
Читать далее...
Рубрики:  Секреты красоты

Правила ухоженной женщины. Какие процедуры нужно делать в 20 лет и старше

Дневник

Вторник, 07 Июня 2016 г. 15:25 + в цитатник
кожа (338x300, 11Kb)
Можно ли спастись от старости в кабинете опытного косметолога, или нужно делать акцент на домашний уход? О процедурах, которые необходимы каждой женщине от 20 и старше, АиФ.ru рассказала врач-косметолог Наталия Николаева.

Легендарная Коко Шанель однажды сказала: «Ваше лицо в двадцать лет дано вам природой; каким оно будет в пятьдесят, зависит от вас». Как именно ухаживать за собой в разном возрасте, АиФ.ru рассказала ведущий эксперт в области применения современных косметологических методик, автор книги «Косметология без операции: 10 маркеров молодости» (издательство «Эксмо») Наталия Николаева.


Возраст: от 20 и до 25 лет

Общие сведения:
Это, пожалуй, единственный возраст, когда ещё не нужно тревожно вчитываться в перечень противовозрастных процедур и состав омолаживающих кремов. В среднем, наш рост как организма прекращается в 21–24 года. Как известно, процесс разрушения горы начинается только тогда, когда гора полностью образовалась. Стало быть, и развивающийся организм, не достигший пика этого процесса, обрекать на противовозрастной уход бессмысленно. Но в любом правиле есть исключения. Мы не рассматриваем обладателей проблемной кожи, склонной к воспалению и акне. Здесь, безусловно, не обойтись без помощи дерматолога и косметолога, во всех остальных случаях нужен только домашний уход.

Домашний уход:
Кожа нуждается в четырёх основных принципах ухода. Они должны сопровождать нас всю жизнь:

Читать далее...
Рубрики:  Секреты красоты

Как ухаживать за кожей лица в жару

Дневник

Вторник, 07 Июня 2016 г. 16:14 + в цитатник
Самые распространенные ошибки летнего макияжа

Уход за кожей лица при высокой температуре воздуха несколько отличается от ежедневных процедур, которые нужно выполнять в другое время года. А еще разгар лета заставляет сделать ревизию своей косметички, чтобы удалить пришедшую в негодность декоративную косметику, перейти на более легки средства в зной, и подготовиться к адаптации кожи после солнечных дней к осенней сырости.

Основное правило для ухода за лицом в жару – щадящий режим. Декоративную же косметику лучше подбирать такую, чтобы она не «утяжеляла лицо». Что это значит на практике?



Очищение агрессивными средствами лучше отложить до зимы, в летнюю духоту кожу лучше протирать тониками, пенками и муссами, которые не содержат спирт. Не стоит пренебрегать скрабами, но выбирать для лета их нужно, чтобы не травмировать кожу – без твердых абразивных частиц.

Питательные маски замените на свежие, фруктовые или овощные «с грядки». В жару, разумеется, кожу лица нужно увлажнять. Питательному крему предпочесть увлажняющий, на основе натуральных компонентов.

Читать далее...
Рубрики:  Секреты красоты

Красота требует жертв?

Дневник

Пятница, 17 Июня 2016 г. 10:33 + в цитатник
Рубрики:  Секреты красоты


 Страницы: [9] 8 7 ..
.. 1