Такое предостережение особе актуально весной - в сезон обострения многих болезней. Бронхит занимает в этом черном списке далеко не последнее место. Поэтому не стоит думать, что кашель это всегда лишь безобидный симптом простуды, справиться с которым помогут обычные мятные леденцы. Особенно если этот «безобидный симптом» становится привычным состоянием. С такой привычкой - надо бороться!

ИНФЕКЦИИ АТАКУЮТ

Бронхит - это воспаление бронхов с преимущественным поражением их слизистой оболочки. Бронхи выглядят как разветвленная сеть трубок разного диаметра, которые проводят вдыхаемый воздух из гортани в легкие. Основная задача слизистой оболочки бронхов - «подготовить» воздух для подачи его в легкие. Специальные клетки, похожие по форме на бокал (их так и называют - бокаловидные), щедро выделяют слизь, своеобразное «моющее средство», которое выполняет барьерную и защитную функции: предохраняет поверхность бронхов от повреждения, увлажняет и согревает вдыхаемый воздух, обеспечивает удаление инородных частиц, повышает местный иммунитет. Воспаление бронхов возникает, если их поверхность начинают атаковать агрессоры: инфекционные возбудители (вирусы, бактерии, грибы) или неинфекционные (пыль, табачный дым, компоненты аэрозолей, загрязненный воздух). Из-за возникшего воспаления количество производимой слизи увеличивается в несколько раз, повышается ее вязкость, а свойства нарушаются. Скопление слизи приводит к затруднению дыхания и нарушению работы легких, вследствие чего основная функция бронхов - дренажная, выполняется менее активно. Кроме того, слизистый секрет служит прекрасной
питательной средой для роста микроорганизмов, то есть бронхи становятся беззащитными перед вторичными инфекциями.

Бронхит бывает острый и хронический. Острый бронхит в большинстве случаев развивается на фоне инфекций верхних дыхательных путей (к ним относятся гайморит, ринит, фарингит и др). Причиной могут стать различные вирусы (около 200), а также бактерии - стафилококки, стрептококки, пневмококки и др. Но вирусы и бактерии - это не единственная опасность для бронхов. Систематическое вдыхание чрезмерно холодного или горячего воздуха, а также паров едких химических веществ (окиси азота, сернистый газ, лаки, краски и т.п.), кислот, щелочей, токсических соединений или органической пыли - также приводит к аллергической реакции. Риск заболевания острым бронхитом или перехода его в хроническую форму возрастает в несколько раз не только у активных, но и пассивных курильщиков. Эта пагубная привычка "риводит к нарушению процесса выделения слизи и оказывает на бронхи токсическое воздействие, ослабляет местный иммунитет, способствует перерождению клеток в раковые. Еще один важный фактор риска, который нужно учитывать, - генетическая предрасположенность. Поэтому если родители подвержены частым бронхитам, ребенку следует быть вдвое осторожнее.


НЕВЫНОСИМОЕ ЛЕГКОЕ

Бронхит не имеет специфических проявлений - схожие симптомы возможны при фарингите, пневмонии или других заболеваниях. Поэтому установить точный диаг¬ноз можно только после медицинского обследования. «Визитная карточка» бронхита - кашель. Влажный кашель играет защитную роль: удаляет мокроты вместе с микроорганизмами, которые вызвали воспаление, очи¬щает бронхи, обеспечивает доступ воздуха. Другое дело, сухой кашель - он связан с тем, что мокрота очень густая и не может отойти, или с тем, что ее нет, а есть только утолщение слизистой оболочки трахеи или бронхов и их раздражение. Цветная (желтая, зеленая) мокрота говорит о том, что к воспалению присоединилась бактериальная инфекция. Начало острого бронхита проявляется чувством жжения за грудиной, головной болью, общей слабостью, ознобом, повышением температуры до 37-38°С. При более тяжелом течении болезни возникает сильный сухой кашель с затруднением дыхания и одышкой, боль в нижних отделах грудной клетки и брюшной стенки, связанная с перенапряжением мышц при кашле. Над поверхностью легких прослушиваются жесткое дыхание, сухие и влажные хрипы. Как правило, острый бронхит длится 1 -2 недели, однако кашель может беспокоить еще около месяца.

Если своевременное и правильное лечение не было проведено, либо же слизистая оболочка продолжает подвергаться воздействию вредных факторов, - острая форма бронхита перетекает в хроническую, которую вылечить гораздо сложнее. Эта форма болезни предполагает диффузное неаллергическое воспаление бронхиального дерева, поражающее все крупные, средние и мелкие бронхи. О хроническом бронхите можно говорить, если в течение 2 лет подряд кашель продолжается не менее 3 месяцев в году, возникает и ночью, и днем, усиливается в холодную и сырую погоду и с годами становится постоянным. Количество мокроты увеличивается, она становится слизисто-гнойной или гнойной. Во время приступов появляется одышка, часто возникает повышенная потливость, особенно при физической нагрузке и по ночам.
Витамины не заменяют лечебные препараты которые назначает врач. Но они заметно повысят эффективность лечения, и к тому же станут прекрасной профилактикой заболевания.


При тяжелых формах заболевания воспалительный процесс захватывает не только слизистую оболочку, но и глубокие ткани стенки бронхов, что приводит к их утолщению. Происходят необратимые изменениями в легких -под влиянием длительного воспаления и сужения дыхательных путей нарушаются их эластические свойства. В легких после выдоха начинает оставаться количество воздуха, превышающее норму, что становится причиной развития эмфиземы легких. Со временем в бронхах и в легких увеличивается количество соединительной ткани, которая как бы «замещает» воздушные участки легочной ткани, а также способствует длительному сужению бронхов уже вне зависимости от существующего воспаления. Разрастание соединительной ткани (пневмосклероз) ведет к закрытию просвета бронхов, нарастает одышка. Особо запущенные случаи могут привести даже к летальному исходу. Он обычно связан с прогрессированием дыхательной и сердечной недостаточности или же с осложнением бронхита острым инфекционным процессом в легком.

ГДЕ ТАК ВОЛЬНО ДЫШИТ

Насколько успешным будет лечение бронхита, во многом зависит от своевременного обращения к специалисту: только он может поставить точный диагноз и назначить правильную терапию. Лечение должно быть направлено одновременно на снятие воспаления, борьбу с инфекцией, очищение бронхов от аллергенов и снижение темпов прогрессирования их повреждения, восстановление слизистой оболочки, и не в последнюю очередь - на повышение защитных сил организма.
При этом заболевании рекомендуется обильное питье, которое способствует выведению токсинов из организма. При отделении большого количества мокроты происходит потеря белка, а потому особенно актуальными продуктами становятся мясо в отварном виде, творог, рыба. Но особое внимание нужно уделить витаминотерапии. Ведь правильное и сбалансированное питание — неотъемлемая часть реабилитации больных бронхитом. Витамины не заменяют лечебные препараты, которые назначает врач. Но они заметно повысят эффективность лечения и к тому же станут прекрасной профилактикой заболевания.
При хроническом бронхите заметно снижается иммунитет, поэтому очень важно обеспечить дополнительное поступление в организм биологически активных веществ, улучшающих состояние иммунной системы.

Сочетание витаминов С, А и цинка усиливает их полезное воздействие. Даже в растениях эти биологически активнь вещества присутствуют одновременно: эту своеобразную «антиинфекционную коалицию» создала сама природа.

Цинк участвует практически во всех звеньях системы иммунитета: в процессе созревания лимфоцитов и реакциях клеточного иммунитета; в повышении уровня тимина и тимозина, вырабатываемых центральным органом иммунитета - тимусом; способствует противомикробной активности нейтрофилов и макрофагов; стимулирует выработку защитных антител. Он же признан мощным антиоксидантом, так как является активным центром одного из важных ферментов - супероксиддисмутазы, отвечающей за антиоксидантную защиту. Если вовремя обеспечить дополнительное поступление в организм цинка, он сможет полностью блокировать и уничтожить вирусную инфекцию. При снижении содержания цинка в организме человек становится более уязвимым к токсическому действию загрязнений окружающей среды. Проведенное исследование подтвердило, что более чем у половины людей с химической гиперчувствительностью, наблюдаются низкие уровни цинка в организме.
Слизистые оболочки - это основной «фронт», где ведет борьбу с инфекциями витамин А. Он участвует в формировании эпителиальной ткани, входящей в состав слизистых оболочек, которые выстилают органы дыхания. Этим клеткам витамин А необходим особенно - для нормального продуцирования слизи, которая защищает эпителий от высыхания. Из-за нехватки витамина А клетки, производящие слизь, отмирают, а вместо них образуются ороговевшие слои в легких. В таких слоях эпителия естественные, защищающие от канцерогенных веществ механизмы просто отсутствуют. Таким образом витамин А поддерживает местный иммунитет органов предупреждает проникновение в организм путем вредных частиц и микробов. Он же является стимулятором иммунитета, потому что активирует цитотоксические функции Т-лимфоцитов и макрофагов, обеспечивающих противоопухолевую, противовирусную защиту, устойчивость к аутоиммунным и иммунодефицитным стояниям.

Этот витамин-антиоксидант отвечает за защиту организма от воздействия свободных радикалов. Они постоянно образуются в клетках в процессе дыхания и поступают в организм с загрязненным воздухом, под их воздействием происходит цепная реакция повреждения клеток. Витамин А способен подавлять эти разрушительные процессы. В частности, он защищает от свободных радикалов чувствительную зобную, или вилочковую, железу, которая представляет собой «штаб-квартиру» иммунной системы. Эта маленькая железа, находящаяся за грудиной, со временем постепенно утрачивает свои функции. Витамин А может улучшать работу зобной железы, а кроме того, повышать количество белых кровяных телец: лейкоцитов - стражей иммунной системы.

Витамин С также «специализируется» на обеспечении иммунной защиты - его молекулы проникают в белые кровяные тельца и делают их непобедимыми в бoрьбе вирусами и бактериями всех видов; увеличивают продукцию интерферонов - основных противовирусных «орудий» клетки; стимулируют выработку макрофагами высокоактивных форм и соединений кислорода, усиливав противоопухолевый иммунитет. Поэтому если в организме возрастает интенсивность свободнорадикальных реакций и вследствие этого повышается риск развития разрушительных процессов, опухолевого роста, вирусных бактериальных инфекций, аскорбиновая кислота придет на помощь ослабленному организму. Таким образе, витамин С мобилизует иммунитет организма, предохраняет от вирусных и бактериальных инфекций и уменьшает вред от воздействия различных аллергенов, являясь натуральным антигистамином (противоаллергическим средством). Кроме того, он преобразует аминокислоты в так называемые биогенные амины, то есть биологически активные формы белка. Ежедневный прием аскорбиновой кислоты бегунами позволяет им полностью избежать инфекций верхних дыхательных путей, которые являются профессиональными болезнями этих спортсменов. Сочетание витамина С, витамина А и цинка усиливает их полезное воздействие. Даже в растениях эти биологически активные вещества, как правило, присутствуют одновременно: эту своеобразную «антиинфекционную коалицию» создала сама природа.

Еще одна незаменимая помощница в борьбе с бронхитом - группа витаминов В. Как известно, у всех витаминов В много общего - можно сказать, они взаимодействуют между собой, как члены одной большой семьи, и даже встречаются в одних и тех же продуктах питания, так что их прием должен быть комплексным. К сожалению, в наше время подавляющее большинство людей страдают дефицитом витаминов В. Причина в том, что их любимое место обитания - ростки и оболочка семян злаковых культур, патока, которые удаляются из продуктов питания в процессе очистки.

Кроме того, важно помнить, что витамины этой группы довольно быстро вымываются из организма. Из-за этого создается лишь небольшой резерв свободных витаминов В, который должен постоянно пополняться.

Поскольку витамины этой группы активно включаются в процесс обмена веществ и крайне необходимы для нашего здоровья, их дефицит может повлечь за собой развитие целого ряда болезней.

Витамин В2 (рибофлавин) - злейший враг различных токсинов, так как способен свести к минимуму их негативное воздействие на дыхательные пути. Одним из ценнейших качеств рибофлавина является его способность ускорять в организме превращение пиридоксина -витамина В6 - в его активную форму.

Пантотеновая кислота (витамин В5) получила свое название от греческого «пантотен», что означает «всюду» - из-за широкого спектра целебного воздействия на организм.

Противовоспалительное действие витамина В5 объясняется его участием в обменных процессах в коре надпочечников, где этот витамин синтезирует глюкокортикоиды. Они помогают человеку бороться с любыми воспалительными процессами, включать защитную реакцию в ответ на внедрение чужеродных микроорганизмов. Кора надпочечников - самая работоспособная из всех наших желез, и поэтому ей необходимы большие запасы пантотеновой кислоты, чтобы успешно бороться со всеми неблагоприятными факторами: в том числе - патогенными микробами, вызывающими острый бронхит. Витамин В5 играет роль «пусковой пружины» в обновлении тканей слизистых оболочек, повышает их барьерные свойства, защищая от инфекций.

Витамин В6 (пиродоксин) специализируется на повышении количества и улучшении качества антител - защитников организма от возбудителей многих воспалительных заболеваний. В случае серьезной нехват¬ки витамина В6 антитела не вырабатываются совсем. Особенно необходим этот витамин детям и людям пожилого возраста для поддержания нормального уровня защиты организма от бактериальных и вирусных инфекций. Поскольку дефицит пиродоксина не удается выявить сразу, необходимо следить за его регулярным поступлением в организм.

Витамин В12 (цианокобаламин) повышает потребление кислорода клетками, что помогает ликвидировать гипоксию, возникающую при остром и хроническом бронхите, а также облегчает его течение.

Итак, лучшая защита от любой болезни - это бастион из здорового питания и крепкого иммунитета. Своевременное и правильное укрепление этого бастиона - верной залог того, что большинство болезней будет знакомо вам только понаслышке. Так что - будьте здоровы и не кашляйте!

Обратите внимание!

Современный и безопасный метод, а также не занимающий много времени,поможет решить проблемы по здоровью, а также помочь с решением проблем с бронхами. Это препараты "Антиокс", Детокс, "Пакс", Сеньор. Растительные комплексы Vision помогут вам сохранить или вернуть здоровье. Из-за своей эффективности они внесены в медицинский справочник РЛС доктор. см. сайт http://www.zdvip.siteedit.ru/