главное - не сдавайся! еду воспринимай спокойной и ешь с удовольствием. помни - что это нужно в первую очередь тебе, жить и радоваться. а также не расстраивать родителей.
я головой понимаю, что завидовать тут нечему
но все-таки когда видишь худенькие фигурки, хочется такую же во что бы то ни стало
к сожлению, не получается контролировать своё питание на все 100 % и лень- матушку до конца никак не искоренить
я 170 см, сейчас вешу 60 кг и ненавижу себя
была 54, но разожралась
правда, ожирения у меня не было никогда, худела потому что уже в возрасте 22 лет жрала все-все-все и поправилась до 68 кг