любила прыгать на скакалке до недавнего времени!!!пошла на фитнес, проходила три месяца, делала все , но на скакалке не прыгала!!! Когда пришла на очередное занятие, тренер заставил меня прыгать 500 раз!!! на утро я не могла встать и всю неделю еле передвигалась, по квартире ходила по стеночке !!! у меня собака и пришлось спускаться с ней с 5 этажа на выгул !!! хочу добавить собака у меня активная и медленно по подъезду ходить не привык , потянул меня и я упала и ушиблась!!! теперь я на скакалку смотреть не могу!!!