эй,ну чего ты...да,такое состояние бывает..особенно весной..авитоминоз,черт его побери...а физическая боль действительно заглушает душевную.Когда очень очень злюсь или обижась-с размаху бью по стене кулаком.И кричу от боли..но становится как то легче...а ты держись пожалуйста..все еще обязательно будет.Как говорят "все будет.стоит только расхотеть"=))))на самом деле...ищи пазитив..где нибудь..везде..в окружающих...во всем!)))
Лучше иметь и бумажный (впоследствии будет перечитываться с бОльшим удовольствием, чем виртуальный), и скрытый от всех электронный (если умеете быстро печатать, выливать мысли становится гораздо удобнее).
Вот-с. Я все сказал. :-)