Добрый день!
итак, что я думаю о принадлежности к "стае". Давайте представим, что мы учёные и начнём наше рассуждение со смысла самого слова. "стая" - совокупность живых существ, демонстрирующих координированное проведение, обычно состоит из представителей одного вида. Так пишет нам Википедия. А что нам шепчет ассоциативное мышление? Кучка животных, зависящих друг от друга самым глубоким образом, а именно - охота на еду, защита друг друга у некоторых - помощь в заботе о потомстве. Человек, как вид, недалеко ушел от своих собратьев по крови (по Дарвину). Те же инстинкты, размножение, питание, отдых, выживание, охота и тп. А что же у нас от наших наставников? Ну тех, кто дал нам толчок к развитию, освобождению и самоосознанию? Вот да, стремление, целеполагание, выживание не ради того, чтобы кушать, а ради того, чтобы развиваться и освобождаться. Более высокие цели, порой недостижимые, но сам процесс достижения и представление конечной точки доставляет удовольствие, даже большее чем соединение с кем-то того же вида. Развитие и освобождение противоречит созависимости. Созависимость тормозит и утяжеляет. Я предпочту для себя время чтобы расширить свое мировоззрение с помощью книг и людей, которые жили в разных временах, нежели сожительство с людьми, которые 80% своего времени посвящают удовлетворению текущих потребностей и соответственно заставляющих меня обеспечивать это удовлетворение в стиле "ну я же с работы" или "ну у меня же лапки"...
Спасибо гормональным таблеткам, которые тормозят мой инстинкт размножения. Спасибо Илоне, которая помогает мне вспомнить кто я и чего я всегда хотела.
Мне романтична идея отшельничества и самоуглубления и в основном проблемы начинаются, когда речь идёт о социализации. Может стоит найти способ сублимировать потребность принадлежности тем, чтобы еще глубже залезть в себя и полюбить всех своих воображаемых друзей? нет, не нужно звонить санитарам, эти друзья никак не мешают мне жить и выполнять свою социальную роль

...Представь океанский бриз на берегу холодного моря... шелест листвы кривых от непогоды берез... пение кукушек когда едешь на велосипеде по лесной дороге и солнце освещает тебе путь яркими пятнышками света и тепла...

и тишина...никаких машин, реклам, радио и разговоров о мелочах, только то, что вечно... 

приходя домой, я снимаю одежду, не включая света и звука... время - скорее вечер и единственное, что делать - это читать в постели, гладя котов... 

все остальное время - это тысяча масок, сотня ролей, десятки настроений в зависимости от того, кто рядом и кто со мной взаимодействует. Я стараюсь больше слушать, чтобы услышать в человеке его настоящее, без шелухи. Но люди - такие же гиперкубики, постоянно трансформирующиеся и непостоянные как и я сама. каждый из них - кривое зеркало, которое отражает только какую-то грань моего существа, что весьма затрудняет самопознание. 

как-то я читала, что каждый из нас - это сон Бога, что Бог через этот сон познает сам себя. И что-то внутри ёкнуло от этой мысли. Прошу не думать о Боге в рамках понятия "религии". Это не про религию, не про служение ради эфемерных выгод. Это про Любовь. Ту любовь, которая в самые трудные минуты вытаскивает со дна самобичевания, где смысл утрачен и пути не видно. Эта та любовь, которая дает силы для того, чтобы идти дальше не смотря ни на что, где все равно на то, что впереди и что сзади и не важно, кто рядом и есть ли кто-то вообще. Именно этот источник говорит тебе "я рядом и никто больше не нужен", "я тебя люблю", "будь собой", "делай только то, что нравится и что делает тебя счастливой".

...Я Вселенная... Я бесконечна, для меня нет пространства и нет времени, я способна расти и способна сжаться до размеров точки... Во мне много таких же вселенных, как и вокруг меня... 

Это очень трудно представить, лучше почувствовать. Мой психолог говорит, что у меня когнитивное развито больше, чем эмоциональное. Если посмотреть на личность с точки зрения людских отношений - возможно так и есть, я не чувствую тесную эмоциональную связь с людьми, они мне кажутся закрытыми, поверхностными и излишне сложными и обманывающими сами себя, постоянно играющими в глупые игры. Но когда люди делают что-то от чистого сердца, например спасают животных, заботятся о природе, любят искренне и безусловно, это не может не рождать эмоции и слезы счастья. Но есть в мире что-то, что должно быть другой стороной монеты, на противоположной чаше весов. Оно ранит, разрушает и усложняет. И нам, чтобы выжить - тоже приходится играть в эти игры. Быть в балансе между черным и белым. 

Как я себя воспринимаю, спросила Она. Лучше бы я как муравей или пчела, выполняла свою простую роль и никак не рефлексировала по этому поводу, но я должна тратить время на это, чтобы дать Богу возможность насладиться интересным сном о себе. Служение ли это? Возможно именно в этом служении мы можем освободиться от лжи и сложности, которыми поражены 95% населения нашей планеты.

Каждый день люди ищут в Сети, в книгах и везде, где только можно, разные секреты долголетия и омоложения. Это легко объяснить: все мечтают прожить как можно дольше. Как показывает статистика, лучше всего это получается у японцев.
Они давно утвердили свою лидерскую позицию по количеству долгожителей на планете.
Я очень люблю японские секреты красоты и омоложения, поэтому всегда выискиваю всё самое интересное. Конечно же, я не смогла пройти мимо очередного интересного факта из жизни этого потрясающего народа. Сложно назвать это секретом долголетия, скорее, это стиль жизни.

Долгая счастливая жизнь

Есть много исследований, которые говорят, что причина долгожительства в особенном питании, другие говорят, что это всё особенность образа жизни и физические нагрузки. Это само собой, без этого здоровая и долгая жизнь невозможна, но секрет не только в этом.
Исследования показали, что наибольший процент долгожителей на острове Окинава. Средняя продолжительность их жизни у мужчин 88 лет, а у женщин — 92 года. На первый взгляд на острове нет ничего необычного: типичная для японцев еда, нормальный климат. Однако различие на самом деле разительное.

Всё дело в жизненной философии. Большинство жителей Окинавы нашли свой икигай или находятся на пути к его поиску. Что это такое? Давай разбираться.
В самом формальном переводе — это смысл жизни. Хотя лично я считаю, что это не описывает всю суть понятия икигай. Правильнее будет сказать, что это то, благодаря чему мы просыпаемся по утрам с радостью. Грубо говоря то, что придает смысл каждому дню, твоя причина жить.

Найти свой икигай означает отыскать то, что наполнит жизнь смыслом. Японцы уверены, когда человек открывает свой икигай, то каждый день становится радостным. Человек с нетерпением жаждет приступить к своим делам, ведь это его любимое занятие.
Каждая минута жизни того, кто обрел икигай, наполнена смыслом и спокойствием. Он четко понимает, для чего совершает то или иное действие. Человек чувствует себя нужным и полным сил.

Эти люди умеют наслаждаться жизнью, радоваться мелочам. Они умеют получать удовольствие от неспешной чайной церемонии, наблюдения за пролетающими птицами или прекрасным закатом. Это умение созерцать и пропускать эту красоту сквозь себя. Обитатели Окинавы не ставят за цель стать долгожителями, просто не могут иначе, ведь они нужны, а значит, живы.

Как найти икигайЧеткое инструкции нет, ты должен разработать ее для себя. Только ты знаешь, где искать и что именно. Посмотри на жизнь с разных ракурсов, загляни в самые потаенные уголки своей души, ответ скрыт там. Как мне кажется, важнее всего задаться целью, начать поиск, и рано или поздно ты получишь ответ.
Для начала тебе нужно дать ответы на 4 вопроса. Это должны быть искренние и подробные ответы.

Что ты любишь делать?

Здесь нужно написать абсолютно всё, не стоит останавливаться на паре пунктов. Ты не сможешь вспомнить всё сразу, для этого нужно время. Возвращайся к этим записям снова и снова, добавляй новые пункты. Запиши всё, что придет в голову, а затем выдели то, что нравится больше всего.

Что ты умеешь делать?

Перечисли всё, кроме слишком уж базовых вещей. Тут речь скорее о твоих навыках. Записывай всё, даже если это относится к разным сферам.

За что тебе платят?

Сюда можно записать то, чем ты зарабатываешь сейчас, а еще всё то, за что тебе когда-либо платили деньги. Вспоминай даже самые маленькие проекты.

Что нужно людям?

Тут тебе нужно перечислить те твои действия, которые делают твоих близких счастливыми.

Пиши ответы, не сверяясь с предыдущими. Отвечай на вопросы предельно честно, не зацикливайся на формулировке, просто записывай, как думаешь. Можешь потратить на это столько времени, сколько считаешь нужным. После того, как список будет закончен, ищи точки соприкосновения.
В конечном итоге схематически это будет выглядеть так, как на этом рисунке. В середине всего этого будет твой икигай. Это не дело одного дня, времени на это уйдет прилично, но не отказывай себе в этом. Если всё увенчается успехом, твоя жизнь обретет новые краски.

Начинай с малого, не стремись изменить всё и сразу. Пойми, чего тебе не хватает, что бы ты хотел изменить, и иди к этому маленькими шагами. Каждая из этих мелочей станет маленьким кирпичиком на пути к твоей мечте. Двигайся постепенно и ты достигнешь вершины. Мы верим, что ты сможешь отыскать свой икигай и стать счастливым долгожителем!

 

Источник

Серия сообщений "Япония":
Часть 1 - Новая рубрика "Япония"
Часть 2 - Песня о Камчатке на японском языке
...
Часть 15 - о Хиросиме и войне 1945. А как вам такая точка зрения?
Часть 16 - Японская монархия
Часть 17 - Секрет долголетия японцев
Часть 18 - История японской традиционной прически ч.1
Часть 19 - Facts about Japan
Часть 20 - КАК Я УВИДЕЛ ТЕМНУЮ СТОРОНУ ЯПОНИИ
Часть 21 - Япония глазами первых европейцев