Котойога |
Дневник |
1.
Метки: йога растяжка |
Тренировка. 20 минут для идеального тела |
Дневник |
Метки: фитнес |
Красивая фигура |
Дневник |
Метки: фигура |
Упражнения для пресса |
Дневник |
Метки: пресс спорт |
Простой комплекс упражнений для пресса |
Дневник |
Метки: спорт пресс |
Комплекс упражнений 1 |
Дневник |
Комплекс упражнений.
1-е упражнение - для красивых ягодиц
2-е упражнение - для пресса
3-е упражнение - для красивых ног
4-е упражнение - для ног и рук
5-е упражнение - для красивого живота и спины
|
6 упражнений для тонкой талии! |
6 упражнений для тонкой талии!
Тонкую талию хочется иметь каждой женщине, в любом возрасте. Просто мы не говорим об этом. Тонкая талия ассоциируется у нас с грацией, с гибкостью, с легкостью в движении. Многие женщины имели талию в молодости, но со временем она куда-то пропала, а на её месте появился животик. Хотите вернуть свою талию, присоединяйтесь! Вам помогут и упражнения со скакалкой, и всеми любимый гимнастический обруч. Эта тренировка рассчитана больше на молодых девушек, но упражнения не сложные, попробовать их выполнить могут все!
Метки: талия |
Страницы: | [1] |