Йога: шавасана - поза трупа

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

svet_R обратиться по имени Четверг, 23 Марта 2017 г. 17:48 (ссылка)

А вот какое спасибо, Натульчик! А то я в ней лежу почти просто так... Понято!

Ответить С цитатой В цитатник

Среда, 29 Марта 2017 г. 12:25ссылка

Nataly2012

А ты, когда уезжаешь, йогой занимаешься?
Вот веришь, не люблю эту позу)))) Именно потому, что хочется просто полежать, отдохнуть. А такое сосредоточение - это большое мастерство и трудная работа

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Среда, 29 Марта 2017 г. 18:45ссылка

svet_R

Раза 4 наспех сделала... Ток сейчас. И то по честному то место, то время выбирала. И вот поняла - я одна вообще почти не бываю. И нету мине места, дабы хто не разглядывал или не контролировал.... ((((

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Среда, 29 Марта 2017 г. 21:11ссылка

Nataly2012

Вот это самая большая проблема. Я только наедине с собой с удовольствием занимаюсь

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Четверг, 30 Марта 2017 г. 12:13ссылка

svet_R

Вот-вот!)))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

BLANKA обратиться по имени Четверг, 23 Марта 2017 г. 20:55 (ссылка)

УМНИЦА ТЫ МОЯ!!! ЙОГА - ВЕЛИКОЕ ДЕЛО.....

Ответить С цитатой В цитатник

Среда, 29 Марта 2017 г. 12:25ссылка

Nataly2012

Повторюсь - для меня так лучшая форма физической нагрузки))

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Среда, 29 Марта 2017 г. 20:20ссылка

BLANKA

А то! Если вдруг с утра куда-то надо, вернулись домой, переоделись и коврик на пол и вперед! Ты знаешь, уже организм сам ПРОСТО ТРЕБУЕТ!!!!!!

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

пижма123 обратиться по имени Вторник, 28 Марта 2017 г. 08:59 (ссылка)

Спасибо Наташа, буду знать , что и к чему, лежу так отвлекаясь от всего и не знала, что это поза расслабления.

Ответить С цитатой В цитатник

Среда, 29 Марта 2017 г. 12:26ссылка

Nataly2012

Оххх, трудное это дело - ТАК расслабляться

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Аноним обратиться по имени Воскресенье, 05 Июля 2020 г. 18:21 (ссылка)

Как давно я искала хорошую информацию про позу трупа Шавасана в йоге и не находила. Но после долгих поисков в интернете, я наконец-то нашла годную информацию https://lovely-life.ru/shavasana-poza-trupa/ про Шавасану, её технику выполнения с описанием её пользы, подробными картинками и медитацией глубокого расслабления.

Ответить С цитатой В цитатник

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Видео

-Цитатник

-Фотоальбом

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Статистика

Йога: шавасана - поза трупа