Прелестно!
Не бойтесь танцевать и петь, проснувшись рано,
Откройте окна, крикните: "Люблю"!
И зеркала ответят: "Вы желанны!" -
Жизнь любит тех, кто любит жизнь свою...
Чем меньше калорийность диеты, тем меньше уходит жир, потому что организм воспринимает это как период голода и сокращает свои расходы.
Почитайте интересную книгу о диетах:
Ринад Минвалеев "Похудеть без вреда" http://www.koob.ru/minvaleev_r/pohudet_bez_vreda#