Комплекс упражнений Бодифлекс, для изящных рук и плеч.

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

innarom обратиться по имени Четверг, 06 Ноября 2014 г. 19:31 (ссылка)

здорово, отличные упражнения

Ответить С цитатой В цитатник

РАМАНА обратиться по имени Четверг, 06 Ноября 2014 г. 20:10 (ссылка)

Вот спасибо,мне как раз нужны упражнения на эти зоны,кое что делаю,но есть и что добавить. Спасибочки!!!!

Ответить С цитатой В цитатник

Четверг, 06 Ноября 2014 г. 22:04ссылка

Natali_Miledi

Всегда что-то забывается. Я вот повторять все надумала, так офигела сколько опять вылетело из головы.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Четверг, 06 Ноября 2014 г. 22:58ссылка

РАМАНА

да,многое забывается.И я вот думаю у меня не получается на все группы делать за один раз,очень много,наверное придется по дням разбить и делать,день на руки,день на талию и живот, день на ноги,а то я уже и в 30 минут не вхожу,а сама знаешь нагрузка все таки большая,делать то надо 10-15 минут.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени