Цитрусовые соки - профилактика остеопороза   

 Регулярное употребление апельсинового и грейпфрутового сока препятствует развитию остеопороза.  Остеопороз – это заболевание, которое характеризуется прогрессивным снижением плотности костей. В большинстве случаев болезнь развивается после 50 лет. Грейпфрутовый, так и апельсиновый соки увеличивают активность антиоксидантов, способствующих повышению плотности костной ткани.

Антиоксиданты – это витамины, минералы и другие натуральные компоненты, которые препятствуют развитию сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта, считают ученые. Цитрусовые содержат около 400 активных компонентов. Какой именно из этих компонентов способствует увеличению прочности костей пока еще точно неизвестно, однако ученые предполагают, что таким веществом, скорее всего, является лимоноид. Исследования с применением лимоноида  планируются в самое ближайшее время. 

http://medinfo.ua/news/0001c0a8003e4b289f711db97172f56b/displayarticle