Цигун: используйте огромный потенциал организма на все 100%
Уникальные упражнения Цигун, укрепляют как тело, так и дух. Можно практиковать комплекс, не требующий специальной физической подготовки и поэтому доступный для людей любых возрастов. Освоение комплекса не займет много времени, позволит укрепить жизненный тонус, так как практика Цигун заключается в умении управлять жизненной энергией и использовать ее неистощимый потенциал, таящийся в нас самих, для омоложения организма, восстановления здоровья и обретения спокойствия и умения прибывать в гармонии с самим собой.
Цигун - многофункциональные упражнения, которые не только освобождают суставы с помощью разнообразных движений, но также укрепляют важнейшие органы и центральную нервную систему, воздействуя на них освоенным до автоматизма движениями, медленным, глубоким брюшным дыханием и концентрацией внимания. Достаточно самого поверхностного знакомства с комплексом, чтобы убедиться в его чудодейственных возможностях исцелять и восстанавливать здоровье. Он оказывает как физическое, так и психическое воздействие.
В Китае Цигун служит часто существенным дополнительным лечебным средством больницах и санаториях, где некоторых пациентов специально обучают этим упражнениям, чтобы помочь им излечиться от болезней или ускорить восстановление сил после выздоровления.
Совсем еще недавно многие исследовательские медицинские институты в Китае проводили различные научные эксперименты и исследования воздействий Цигун, исцеляющих и укрепляющих здоровье. Результаты этих исследований показывают, что большинство болезней, таких как сердечно-сосудистая недостаточность, гипертония, язва желудка и другие нарушения желудочно-кишечного тракта, неврастения и иные нервные недуги, респираторные заболевания, артриты и многие другие хронические недомогания могут быть полностью или частично излечены регулярными и длительными занятиями Цигун.
Исследования обнаружили, что у большинства практикующих Цигун стабилизируется ритм сердцебиения и кровяное давление, а кроме того, во время занятий заметно улучшается настроение. Исследования показали, что тренировки Цигун чрезвычайно активизируют пищеварительную систему.
Исследования выявили, что упражнения Цигун великолепно воздействуют на нервную систему. Это объясняется тем, что высочайшая степень сосредоточения мысли и внимания в Цигун укрепляет центральную нервную систему и стимулирует кору головного мозга, предоставляя мозгу возможность отдыхать и избавляться от некоторых нервных и психических расстройств. Исследования также открыли, что занятия Цигун оказывают благотворное воздействие на усиление иммунной системы и замедляют процесс старения организма.
Кроме всего перечисленного, эти расслабленные позы, медленные и плавные движения, это постоянное перемещение центра тяжести способны помочь пожилых людям укрепить их способность сохранять координацию движений и избегать падений. В Цигун чрезвычайно важными остаются расслабление, мягкость и внутреннее спокойствие. Многие практикующие Цигун убеждены, что oн полностью меняет их мироощущение.
В наше время Цигун, как практика, нужен, чтобы стереть грань между собой и природой в ходе всемирной урбанизации планеты. Быть внимательным к собственному телу и к процессам, протекающим в нем, любить его, и немного помочь ему, то есть себе, преобразиться – вот все, что нужно.
Если это станет нашей естественной потребностью и привычкой – наша планета также станет лучше. Преображаясь, мы преображаем мир вокруг нас, так как являемся его неотъемлемой частью. Иначе быть не может, как бы мы не скрывались от него в своих квартирах.
Существуют различия между западной и восточной медициной. Если болит сердце, на западе лечат сердце, если болят легкие – лечат легкие. На востоке ищут причину возникшей болезни в питании, образе жизни, положении тела. То есть рассматривают организм в целом, не выхватывая из него куски. Медицина на западе поднялась выше, стало возможным заменять различные органы. Человеку не нравится сердце – он меняет его на новое. Плохая почка – за деньги получаешь новую. Скорее всего, у такого человека через какое-то время откажет что-то еще. Устанавливая связь не только со своим больным органом, но и со всем телом человек способен излечивать себя сам. Все мы обладаем огромной целительной силой. Проблема в неумении открыться этой силе и увидеть ее в себе.
Благодаря упражнениям Цигун достигается состояние безмыслия. Оно обязательно вас настигнет. Будьте внимательны к себе. Именно в этом состоянии очищается наша внутренняя энергетика, проходят болезни, которые напрямую связаны с мыслями.
В Китае считают, что любая болезнь – это нарушение естественного потока Ци. То есть где-то наши реки пересыхают или текут вспять. Практика Цигун позволяет нормализовать эти потоки в организме. Отсюда множество рассказов о мощной оздоровительной силе Цигун.
На своем опыте, а так же опыте моих учеников, могу подтвердить – это так. Некоторым удалось избежать хирургического вмешательства - опухоли проходили сами собой.
В Китае всего несколько десятков лет назад была научно подтверждена материальность Ци (энергии). Наши мысли материальны и способны двигаться. Об этом люди знали давно, а наука подтвердила этот факт совсем недавно. Наука всегда опаздывает, ибо природа, Бог – всегда выше, всегда уникальней и проще, чем мы думаем.
Один мой знакомый сказал, что Цигун – это шикарный автомобиль – сел и, не думая, едешь.
И обязательно доедешь – так как надежность проверена временем. Нужно лишь доверять и получать удовольствие. Без этого не стоит стараться.
Не стоит себя в чем-то убеждать, нужно просто попробовать, и лучше с настоящим Мастером. Тогда вы поймете – нравится вам это или нет.
01 марта 2009
Эдуард Малахов
Упражнения Цигун эффективно выведут из организма остатки вредных веществ, оздоровят и омолодят клетки организма, улучшат работу жизненно-важных органов, принесут гармонию, покой и мир в вашу душу >>>
