Раньше у каждой уважающей себя дамы был при себе флакончик с нюхательной солью. Как только даму захлестывали эмоции (неважно, хорошие или плохие), она этот волшебный флакончик тут же доставала и вдыхала успокаивающие ароматы. Несколько вдохов –
и снова нервы в порядке, головная боль отступила, можно спокойно жить дальше. У нас, дам современных, нервы, конечно, покрепче, чем у наших прабабушек, мы и без нюхательной соли научились справляться со стрессами и проблемами нашего времени. Хотя… Возможно, нам только кажется, что мы такие уж сильные, и нам все в этой жизни нипочем. Да, мы умеем «держать удар», не падаем в обморок, получая неприятные известия, мы, как известно, и в горящую избу бестрепетно входим, и коней на скаку легко
останавливаем. А куда денешься, если жизнь нынче такая? Нам приходится быть сильными. Но при этом наш организм, наша несчастная нервная система отчаянно страдают от наших повседневных подвигов. А мы и не задумываемся о том, как их поддержать. Так что традицию держать в кармане флакончик с нюхательной солью сегодня пора вернуть! Тем более, что соли эти не только нервную систему поддерживают: они еще великолепное средство от бронхитов, гипертонии, головных болей и многих, многих других заболеваний. А сделать
такую нюхательную соль самому довольно просто.




Приготовление морских нюхательных солей

Насыпьте в чашку крупную морскую соль, добавьте эфирное масло или смесь эфирных масел и все тщательно перемешайте, чтобы соль впитала в себя масло. Полученную нюхательную соль засыпьте в небольшой флакончик или полиэтиленовый пакетик. Флакон нужно плотно укупорить, а пакетик запаять горячим утюгом, проделав в нескольких местах отверстия иголочкой, и положить его в матерчатый мешочек.

Вот и все премудрости: лекарство готово!



Рецепты смесей для нюхательной соли

От волнения и чувства тревоги:


*
3 капли эфирного масла мелиссы
*
2 капли аниса
*
2 капли ромашки
*
2 капли лаванды
*
1 мл масла виноградных косточек




От депрессии:

*
2 капли бергамота
*
2 капли вербены
*
2 капли иссопа
*
2 капли лаванды
*
1 капля герани
*
1 капля иланг-иланга
*
1 мл масла виноградных косточек




От приступа страха:

*
1 капля масла герани
*
2 капли ромашки
*
1 капля сандалового дерева
*
1 капля иланг-иланга




От раздражения:

*
4 капли мелиссы
*
1 капля нероли
*
1 капля розы




При вялости и апатии:

*
4 капли эфирного масла эвкалипта





От нерешительности:

*
2 капли мускатного шалфея
*
2 капли розмарина
*
3 капли лимона




При синдроме хронической усталости:

*
1 капля масля дягиля
*
1 капля масла камфары
*
3 капли мяты перечной
*
1 капля розмарина
*
2 капли лимона





Для повышения работоспособности:

*
2 капли имбиря
*
2 капли майорана
*
1 капля гвоздики
*
1 капля тимьяна
*
4 капли можжевельника




Для восстановления силы:

*
3 капли масла базилика
*
1 капля розмарина
*
Для сосредоточения:
*
1 капля масла мирта
*
3 капли мяты перечной
*
3 капли лимона




Успокаивающая смесь:

*
4 капли масла валерианы
*
2 капли ромашки
*
2 капли лаванды
*
1 капля бергамота




При стрессе:

*
4 капли ромашки
*
1 капля лаванды
*
3 капли мелиссы
*
1 капля розмарина




При головной боли и мигрени:

*
5 капель лаванды
*
1 капля мяты перечной
*
1 капля лимона
*
1 капля мускатника




При нарушениях кровообращения:

*
4 капли мускатника
*
3 капли лаванды
*
2 капли мелиссы
*
1 капля розмарина
*
1 капля тимьяна




От хронических бронхитов:

*
2 капли эфирного масла мяты
*
4 капли полыни лимонной
*
1 капля шалфея
*
2 капли лаванды




Для понижения давления при гипертонии:

*
5 капель масла лаванды
*
2 капли масла мелиссы
*
1 капля иланг-иланга




Противопростудный бальзам:

*
6 капель шалфея
*
3 капли пихты сибирской




Тонизирующая и общеукрепляющая смесь:

*
1 капля мяты перечной
*
1 капля ели
*
1 капля апельсина
*
1 капля бергамота



По книге К. Филипповой