Как поставить на себя неперебиваемый оберег Этот сильнейший обережный заговор перебить нельзя, и пусть ваши враги даже не пытаются навредить вам – им же хуже будет. Заговорные слова следующие: Слава Отцу, слава Сыну, слава Святому Духу. Господи, спаси меня ото всякого зла, От козней, придумок, тайных задумок, Сетей, ловчей, ядов, мечей, Заговоров, отговоров, хитрых, коварных переговоров, От вражеского посещения, от тюремного заключения, От подкупа и меча, от слова, сказанного сгоряча, От вражеского совещания, от ложного обещания. От воды заливающей, от волны потопляющей, От зверя, от огня спаси, Господи, сохрани меня. От ветра буйного, ото льда спаси, Господи, сохрани меня. От злобного колдуна спаси, Господи, сохрани меня. От хвори ужасной, от ранней смерти напрасной, От перевернутого креста спаси, Господи, сохрани меня. Чур, моя дума, чур, моя плоть, Чур, моя живая красная кровь, Чур, моя дикая лихая мысль. Ангел мой хранитель, за мою душу молись. Все, что я сказала, что, запамятовав, не сказала, Слово к слову приди и меня, рабу Божью (имя), От всяких зол сбереги. Ключ. Замок. Язык. Аминь. Аминь. Аминь.

источник:  http://ok.ru/netradic.medicina

Пряжа на мотивы Бегония, крючок №2, сеточка Canarias, крючок № 0,75

 Источник:  http://www.babyblog.ru/community/post/rukodelie/3119787

Серия сообщений "идеи для вязания":
Часть 1 - ВЯЗАНЫЕ ШАПКИ.
Часть 2 - НЕСЛОЖНЫЕ И КРАСИВЫЕ ВЯЗАНЫЕ ИДЕИ.
...
Часть 44 - Одежда для таксы своими руками
Часть 45 - Варежки «Снегири».
Часть 46 - Кофта крючком "Лето в кружевах"
Часть 47 - Овальный ковер "Майское чудо".

Пряжа -Victoria colibri 40% полированная шерсть, 60% акрил. крючок — №2.

 схема мотива

Источник:  https://vk.com/away.php?to=http%3A%2F%2Fwww.babybl...27081&post=-49818792_31740

Источник: http://www.liveinternet.ru/users/natali_z/post298717988/

Йогалатес - это революционная техника, разработанная и представленная Луизой Соломон, которая объединяет вместе лучшее из двух миров: духовные практики Йоги и укрепляющие элементы Пилатеса. Йогалатес - это безопасный и эффективный комплекс упражнений, направленный на улучшение гибкости тела и тонуса мускулатуры. Данная методика поможет восстановить внутреннюю стабильность, которая необходима нашему организму для сохранения здоровья на долгие годы. Йогалатес работает по принципу "переучивания тела", возвращая его к природному состоянию жизни без стресса. Программа направлена на укрепление как мышц всего тела: живота, рук, ног, груди, так и на формирование внутреннего мышечного корсета и становление здоровой осанки. Этот прекрасный комплекс упражнений особенно подходит для тех, кто жаждет быстрых результатов. Достаточно заниматься всего три раза в неделю, и Вы получите тело, о котором всегда мечтали и уровень сознания, о котором раньше не догадывались.

видео здесь   https://vk.com/video-44674375_166346383?list=c7995737c3d73d0157

Серия сообщений "ЙОГА":
Часть 1 - Тратака – концентрация на свечу
Часть 2 - Марк Абрамович, энегетика человека, рекомендую
...
Часть 21 - *Тибетская йога омоложения. 5 Тибетских жемчужин.
Часть 22 - ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА: ПРАКТИКА ПЕРЕД СНОМ.
Часть 23 - ЙОГАЛАТЕС.
Часть 24 - 8 поз йоги — комплексная тренировка для всего тела
Часть 25 - Зарядка Наули - волна, которая "смывает" все болезни
Часть 26 - Секретная гимнастика тибетских лам
Часть 27 - Упражнения, избавляющие от определенного вида боли
Часть 28 - Для крепкого здоровья! Всего одно упражнение “поза согнутой свечи”

Предлагаем Вам небольшой комплекс асан и дыхательных техник, чтобы расслабиться после тяжелого дня, избавиться от скопившегося напряжения и подготовиться к полноценному ночному отдыху.

Мягкие вытяжения в наклоне.

Зачем: разгрузить уставший позвоночник, снять напряжение с шейного отдела и мягко размять таз.
Поставьте стопы на ширине таза, с выдохом подкрутите таз назад и вверх, расслабьте спину и опуститесь в глубокий наклон. Поставьте ладони на расстоянии 40-50 см впереди от стоп. Если руки не касаются пола, можно поставить ладони на кирпичи. Перенесите вес тела вперед, расслабьте шею и плечи. С каждым выдохом попеременно сгибайте то одну, то другую ногу в колене, направляя при этом таз в противоположную сторону от согнутой ноги. Сделайте 8-10 вытяжений, затем сложите пальцы рук на затылке, разведите локти в стороны и зафиксируйте наклон на 30-60 секунд. Дышите ровно и спокойно. Почувствуйте, как вытягивается шея, направляйте плечи и лопатки вверх и отдавайте больше веса в носки стоп.

Поза собаки мордой вниз + вытяжения + скрутки в «Собаке» + поза ребенка.

Зачем: вытянуть позвоночник, улучшить кровообращение в области малого таза и расслабить зажатые мышцы.
В наклоне с вдохом уведите руки вперед, чтобы принять положение «Собака мордой вниз». Не сгибайте руки и ноги, прогнитесь в грудном отделе, тянитесь копчиком вверх. Зафиксируйте асану на несколько секунд, затем с каждым выдохом попеременно сгибайте то одну, то другую ногу в колене, отрывая пятки от пола. Носки оставляйте на полу и вытягивайте прямую ногу больше назад. Сделайте 8-10 сгибаний, затем с вдохом разверните пятки вправо, а носки влево, скрутите таз вправо и вверх, посмотрите в противоположном от скрутки направлении. Зафиксируйте скрутку на 20-30 секунд, старайтесь отдавать основной вес тела в ноги. С выдохом вернитесь в «Собаку мордой вниз», затем скрутитесь в противоположную сторону. После второй скрутки опустите колени на пол и отдохните 30-60 секунд в позе ребенка: встаньте на колени, сядьте на пятки, вытяните руки, наклонитесь вперед и расслабьтесь.

Мягкая пашчимоттанасана.

Зачем: вытянуть и расслабить позвоночник, отрешиться от стрессов прошедшего дня.
Сядьте на коврик, выпрямите и соедините ноги, направьте носки вверх. Подкрутите таз слегка назад, освободите седалищные кости. С вдохом возьмитесь руками за пальцы стоп, и если спина при этом начинает напрягаться, согните ноги в коленях. Потяните плечи и лопатки назад, а ребра вперед и вверх. Затем с выдохом расслабьте спину и опустите последовательно живот, ребра, грудь и голову к ногам. Руки оставьте на стопах или положите на пол. Расслабьте носки и направьте их слегка вперед, расслабьте плечи и шею. Закройте глаза и оставайтесь в этом положении 30-60 секунд, сохраняя глубокое ровное дыхание. Наблюдайте за своими ощущениями.

«Бабочка» + наклон.

Зачем: простимулировать кровообращение в органах малого таза, вытянуть все отделы позвоночника, снять напряжение с плечевого пояса.
В пашчимоттанасане с вдохом аккуратно поднимитесь из наклона, согните ноги в коленях, возьмитесь руками за стопы, подтяните их поближе к промежности, соедините стопы вместе и разведите бедра и колени максимально в стороны. Сохраняя позвоночник вытянутым, а плечи опущенными, с выдохом попробуйте повернуть стопы вверх и потяните бедра и колени ниже к полу. Если ноги остаются высоко над полом, стопы не поворачиваются и вы чувствуете напряжение в спине, попробуйте сесть спиной к стене (таз тоже должен касаться стены) и перенесите руки со стоп на голени. Вытягивайте позвоночник, тяните плечи и лопатки вниз, а макушку вверх, направляйте бедра в стороны и вниз, подтягивайте промежность и таз. Зафиксируйте позу бабочки на 30-60 секунд, затем попробуйте сделать наклон.
Вариант у стены. Оставьте таз и крестец прижатыми к стене, с вдохом оторвите спину от стены, потяните ребра вперед и вверх, а плечи и лопатки назад и вниз. Оставьте руки на голенях, почувствуйте вытяжение позвоночника и легкий поворот таза назад. Оставайтесь в этом положении 30 секунд, дышите ровно, затем соедините колени и опустите на них голову, отдохните несколько секунд.
Вариант на полу. С вдохом подкрутите таз максимально назад, потяните ребра вперед и вверх, а плечи и лопатки вниз. С выдохом опуститесь в наклон, направляя пупок к стопам. Если корпус опустился параллельно полу или ниже и спина при этом не скругляется, оторвите ладони от стоп и вытяните руки вперед, развернув ладони вниз. Зафиксируйте положение на 30-60 секунд, расслабьте шею и плечи, дышите спокойно. Затем соедините колени, положите на них голову и отдохните несколько секунд.

«Бабочка» лежа на болстере.

Зачем: расслабить спину и ноги, вытянуть позвоночник, особенно грудной отдел.
Сядьте на коврик и положите болстер за спиной вдоль коврика так, чтобы между ним и вашим крестцом оставалась пара-тройка сантиметров — это поможет избежать залома в пояснице. С вдохом сложите ноги в «Бабочку», с выдохом опустите ладони на пол и аккуратно лягте спиной на болстер так, чтобы вся спина (за исключением крестца), шея и голова касались болстера. Свободно вытяните руки вперед, развернув ладони вверх.
Удерживайте легкую мула-бандху. С каждым вдохом осознавайте наполнение легких и тяните бедра в стороны и вниз, с выдохом расслабляйте позвоночник, мышцы и связки. Сохраняйте положение 30-60 секунд, затем аккуратно поднимитесь и расслабьтесь в пашчимоттанасане или позе ребенка.

Халасана на болстере.

Зачем: избавиться от усталости и тяжести ног, простимулировать работу сердца и легких, расслабить шею и плечи.
Положите болстер перед собой поперек коврика, встаньте на четвереньки, опустите голову и подайтесь вперед так, будто хотите сделать кувырок через голову. Шея, плечи и лопатки должны оказаться на болстере. С выдохом поправьте положение: максимально вытяните шею и уведите плечи назад, выпрямите ноги, поставив пальцы стоп на пол, подтяните таз вверх, вытяните руки за спину и соедините ладони в замок.
Оставайтесь в халасане 30-60 секунд. С вдохом тяните таз сильнее вверх, вытягивайте руки и ноги в противоположные стороны, с выдохом расслабляйте напряженные мышцы и связки. Затем согните одну ногу в колене, слегка уведите ее в бок и, оттолкнувшись ладонями от пола, вернитесь на колени. Отдохните несколько секунд в позе ребенка.

«Мостик» на фитболе с перекатами.

Зачем: расслабить спину, все мышцы и суставы, а также снять напряжение с грудного отдела, плеч и раскрыть легкие с помощью пассивного «Мостика».
Положите фитбол за собой, опуститесь на колени спиной к нему и с выдохом аккуратно лягте спиной на мяч. Позвоночник должен полностью касаться поверхности фитбола и спина должна принять форму выгнутой дуги. Расслабьте и вытяните шею, положите голову на фитбол и слегка уведите назад. Слегка подтяните таз и промежность и вытяните ноги вперед: в зависимости от высоты фитбола они могут быть как прямыми, так и слегка согнутыми. Расслабьте руки и свободно опустите их вдоль корпуса тыльной стороной ладоней вверх.
Постарайтесь не поднимать плечи, направляйте лопатки вниз, раскрывая грудную клетку. Останьтесь в этом положение на 5-10 дыхательных циклов. Затем выполняйте плавные перекаты: на вдохе больше сгибайте ноги в коленях и уводите таз к полу, не отрывая спину, плечи и шею от мяча, на выдохе отталкивайтесь стопами, выпрямляйте ноги в коленях и уводите спину обратно в «Мостик». Сделайте 5-6 перекатов, затем аккуратно выйдите из позы и сделайте облеченный вариант «Собаки мордой вниз» с опорой ладонями на фитбол.

Тибетское дыхание в шавасане.

Зачем: расслабить тело и успокоить ум, избавиться от стрессов прошедшего дня и подготовиться к ночному отдыху.
По завершении практики выполните шавасану: лягте на спину так, чтобы весь позвоночник касался пола, шея и плечи были расслаблены, руки и ноги слегка раскрыты в стороны. Закройте глаза и с выдохом почувствуйте, как тело становиться мягким и пустым, расслабляются все мышцы, суставы и связки.
Затем переходите к тибетскому дыханию: делайте полный вдох через нос и выдыхайте через небольшое отверстие между губами и зубами с шипящим звуком «Ш-ш-ш». Лицо должно быть максимально расслаблено. Старайтесь делать выдохи как можно более растянутыми и расслабленными и представляйте, что ваше тело сдувается, как воздушный шар. Сделайте 10-20 дыхательных циклов, затем переходите к нормальному дыханию и полежите в шавасане еще пару минут.

Источник:  https://vk.com/wall-56188503_10144

Серия сообщений "ЙОГА":
Часть 1 - Тратака – концентрация на свечу
Часть 2 - Марк Абрамович, энегетика человека, рекомендую
...
Часть 20 - Поза Стула -Уткатасана
Часть 21 - *Тибетская йога омоложения. 5 Тибетских жемчужин.
Часть 22 - ВЕЧЕРНЯЯ ЙОГА: ПРАКТИКА ПЕРЕД СНОМ.
Часть 23 - ЙОГАЛАТЕС.
Часть 24 - 8 поз йоги — комплексная тренировка для всего тела
...
Часть 26 - Секретная гимнастика тибетских лам
Часть 27 - Упражнения, избавляющие от определенного вида боли
Часть 28 - Для крепкого здоровья! Всего одно упражнение “поза согнутой свечи”

      Далее будут перечислены продукты, которые, как правило, содержат в себе преобладающие позитивные энергии, энергии благости. Наука говорит, что продукты полезны содержащимися в них витаминами, микроэлементами, минералами, тканями (клетчаткой), углеводами, жирами, белками и различными химическими соединениями. Это так, но аюрведа сосредотачивает наше внимание на энергиях, которые в этих продуктах содержатся. Есть энергии благости, страсти и невежества, и для выхода из депрессии лучше всего использовать продукты, насыщенные силой благости. Рассмотрим теперь самые благостные продукты:

АНИС – сладковатая специя, содержащая много энергии благости. Повышает оптимизм, улучшает настроение. Молотый анис можно добавлять не только в блюда, но и в напитки.

БАДЬЯН – тоже специя в благости, повышает жизнерадостность, устраняет перенапряжения и депрессии.

БАНАН – один из самых благостных продуктов. Банан дает спокойствие и оптимизм, позитивно влияет на мышление и эмоции, смягчает жесткий характер.

БАРБАРИС – одна из лучших ягод для лечения депрессии, так как сильно повышает оптимизм. Сушеный барбарис тоже подходит, его можно измельчить и добавлять в чай или другие напитки. Употреблять лучше утром, но можно немного и днем.

ГРУША – содержит в себе много энергии радости, сильно повышает оптимизм, поэтому тоже является отличным средством повышения настроения.

ЗОЛОТОЙ КОРЕНЬ (еще называют Родиола Розовая) – это довольно сильное натуральное средство от депрессии, поэтому можно использовать только утром в очень небольших количествах (добавлять порошок в напиток или пожевать кусочек корешка). Днем и вечером золотой корень лучше не употреблять, так как он может вызвать перевозбуждение нервной системы.

КАРДАМОН ЗЕЛЕНЫЙ (отличается от черного внешним видом - зеленая коробочка и светлые зернышки внутри) – очень полезная специя, которая помимо множества полезных лечебных свойств, устраняет депрессивные состояния. Его можно употреблять в любое время суток.

МАЛИНА – повышает настроение, дает оптимизм, увеличивает жизнерадостность.

МАНГО – сам по себе очень полезный продукт, когда спелый. В нашей стране не растет, а привозят его сюда, срывая зеленым, недоспевшим. Как вариант – покупать сушеный манго. Хороший продукт для лечения депрессии.

МОЛОКО (коровье) – продукт благости, приносящий успокоение. Но это не солнечный продукт, а лунный, поэтому днем в сыром виде большинством людей не усваивается. Поэтому пить (сырым) лучше вечером перед сном, или утром, желательно до восхода солнца. Молочные каши и другие блюда, приготовленные на молоке, хорошо усваиваются и днем. В молоко можно добавлять большинство благостных (сладковатых) специй, мед или сахар, от чего антидепрессивный эффект значительно усиливается. На ночь хорошо пить немного подслащенное горячее молоко с кардамоном и фенхелем, также можно добавить немного мускатного ореха. С утра в молоко можно добавлять другие благостные специи, перечисленные здесь

Источник:  https://vk.com/wall-56188503_10145

Серия сообщений "аюверда":
Часть 1 - ПОСТУПКИ, ВЕДУЩИЕ К ОМОЛОЖЕНИЮ. АЮВЕРДА.
Часть 2 - ИМБИРЬ, ЕГО ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА, РЕЦЕПТЫ И ЛЕЧЕНИЕ.
...
Часть 5 - Продукты в аюрведе
Часть 6 - Аюрведа
Часть 7 - ЛУЧШИЕ ПРОДУКТЫ ОТ ДЕПРЕССИИ СОГЛАСНО АЮВЕРДЕ
Часть 8 - Знания Предков. КАК ЛЕЧИТЬ ДОМ

    1. Ретинол против морщин



И снова обратимся к восточной медицине. Ведь самое ценное в ней — профилактика и комплексный подход к телу.

Точка «от ста болезней» — такое многообещающее название дали японцы самой популярной в восточной рефлексотерапии парной биологически активной точке «сан-ри».

В Китае она известна под названием «цзу-сань-ли» (Е36) и имеет три значения: «врата рая», «божественное долголетие» и «источник молодости и красоты».

В Японии сохранилось любопытное предание. В 1795 году в Эдо (старое название Токио) Микадо — Правитель страны пожелал познакомиться со старыми людьми среди своих подданных. К нему прибыл один из старейших людей Японии — крестьянин Мампэ, которому в то время исполнилось 194 года. Вместе со стариком пришли его 173-летняя жена, сын в возрасте 153-х лет, невестка в возрасте 145 лет и внук в возрасте 105 лет.

Спустя полвека, когда страной правил уже другой Микадо, на торжество по случаю открытия нового моста в Эдо вновь были приглашены все долгожители страны. Среди почетных гостей опять оказался теперь уже 242-летний старик Мампэ со своей семьёй в полном составе. Когда главу семьи спросили, в чем секрет его долголетия и что помогло ему дожить до столь преклонного возраста, он ответил: «У своих предков я научился прижиганию (мокусо) и пользуюсь им всю жизнь. Я и моя семья через каждые четыре дня прижигаем точку от «ста болезней».

Реальна эта история или всего лишь красивая легенда — неизвестно. Но многовековой опыт акупунктуры свидетельствует, что регулярное воздействие на точку «сан-ри» действительно лечит множество недугов, в том числе острые и хронические гастриты, спазмы желудка, диспепсию, запоры, гипертонию, атеросклероз, головные боли, паралич конечностей, эпилепсию, бессонницу, половую слабость и целый ряд других заболеваний внутренних органов и нервной системы.

Современные исследования раскрыли секрет целительности воздействия на точку «сан-ри». Оказалось, что она связана энергетическими каналами с теми отделами спинного мозга, которые контролируют физиологические функции желудочно-кишечного тракта, почек, надпочечников и некоторых органов таза. Поэтому активизация «сан-ри» значительно улучшает их работу.

Воздействуя на точку «божественного долголетия», мы нормализуем обменные процессы, помогаем сердечно-сосудистой системе и повышаем в целом возможности организма приспосабливаться к изменениям в окружающей среде.

Чтобы найти эту точку, положите на колено согнутой правой ноги правую ладонь и немного отведите средний палец к наружному краю коленной чашечки Он как раз попадет в углубление слева от бугорка на большой берцовой кости. Это и будет точка «сан-ри». На левой ноге ее находят левой рукой.

 

Массировать точки «сан-ри» следует одновременно на обеих ногах. Делать это лучше указательными пальцами, направляя давление под коленную чашечку. Через 10 секунд его можно немного ослабить (на 5 секунд), а затем вновь усилить. Общая продолжительность массажа должна быть не менее двух минут. Делать его рекомендуется утром до завтрака и вечером перед сном.

Воздействовать на точку «сан-ри» можно и специальными полынными «сигарами» (мокса). Для этого в мае-июне собирают полынь, отделяют от нее листья и сушат их на солнце, затем измельчают в кофемолке, просеивают и набивают ими сигаретные гильзы или самокрутки из тонкой бумаги. Полынь можно купить и в аптеке.

Само прижигание выполняется несколькими способами. Над точкой в течение 2-3 минут водят тлеющей полынной сигарой так, чтобы возникло ощущение приятного тепла. По другому методу, сигару вертикально приближают и удаляют от точки. При этом человек попеременно испытывает то сильное, то слабое тепло.

Наконец, третий способ состоит в том, что сигару фиксируют на 20 минут над точкой «сан-ри» на таком расстоянии, чтобы она давала приятное, успокаивающее тепло.

Для повышения тонуса и защитных сил в качестве раздражителя точки «сан-ри» можно использовать кружочки из перцового пластыря или горчичника, а также втирать китайский или вьетнамский бальзам типа «Звездочки«.

Кроме того, массаж точки «сан-ри» очень хорошо помогает, когда начинает подводить память, затрудняется мышление, часто болит голова. В случае стресса, повышенной раздражительности, неуверенности в себе, неприятностей на работе, плохого сна, тяжести в ногах, спазмов в желудке обязательно найдите несколько минут, чтобы постучаться во «Врата Рая».

источник: stan-molozhe.ru     http://putdomoy.ru/category/diary-master/sam_sebe_celitel/

Серия сообщений "точечный массаж":
Часть 1 - Волшебные точки полости рта
Часть 2 - Точечный массаж лица – техника проведения и активные точки лица
...
Часть 25 - Точка для развития воли
Часть 26 - Точка для развития воли
Часть 27 - Точка от ста болезней на вашем теле
Часть 28 - ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ...
Часть 29 - Невероятная методика «3—1—2″ для сохранения здоровья и продления жизни!
...
Часть 34 - Китайский секрет женской молодости здоровья и красоты
Часть 35 - Китайский секрет женской молодости здоровья и красоты
Часть 36 - ТОЧКИ ВОЗДЕЙСТВИЯ

Использовать перекись водорода можно в повседневной жизни, быту, кулинарии и сельском хозяйстве. Что даст вам большую экономию финансовых средств.

Предварительная обработка овощей и фруктов и других продуктов.

Для удлинения сроков хранения свежих овощей и фруктов поместите продукты в емкость с холодной водой, чтобы она покрывала их полностью. Затем добавьте в воду четверть стакана перекиси водорода. Затем нужно выдержать их в этом растворе: такие нежные как салат– в течение 15, а с более толстой кожурой , такие как огурцы — в течение 25-30 минут. Затем слить воду, высушить и поместить на хранение в прохладное место.
Можно применять и другой способ когда нет времени на замачивание. Для этого опрыскайте овощи или фрукты при помощи обычного пульверизатора 3-процентным раствором перекиси водорода. Пусть постоят так несколько минут, потом промойте водой.

Или разложить салат на тарелке. Сделайте раствор:на полстакана воды 1 столовую ложку 3-процентного раствора перекиси. Потом опрыскайте листья салата из пульверизатора. Просушите, накройте сверху другой тарелкой и поставьте в холодильник. При такой обработке листья салата надолго сохранят свою свежесть.

Перед приготовлением мясо, рыбу, или птицу можно поместить в кастрюлю (не рекомендуется использование посуды из алюминия) и залить водным раствором перекиси водорода. Накройте – не плотно! – крышкой и поставьте в холодильник на 30 минут. После этого можно промыть водой и начинать приготовление пищи.



Если, выполняя движения головой, вы слышите похрустывание, вам трудно повернуть ее на 90 гр. или при наклонах возникает боль, значит, шея нуждается в лечении.

Для усиления эффекта повороты и наклоны головы надо сопровождать движением глаз в том же направлении. Выполнять медленно и плавно.

1. Сядьте на стул, держа спину и голову прямо. Сделайте глубокий вдох и надавите ладонями на лоб, одновременно напрягая мышцы шеи и не давая голове откинуться назад. Задержите дыхание и сохраните напряжение на 5-7 сек. На выдохе отнимите ладони и на 10 сек полностью расслабьтесь, уронив голову на грудь. Повторите 3-5 раз.

2. Вдохните, сомкнутыми в замок руками надавливайте на затылок. При этом напрягите шею и не давайте голове опуститься. Задержите дыхание и оставайтесь в этом положении 5-7 секунд. На выдохе опустите руки и расслабьтесь на 10 сек. Повторите 3-5 раз.

3. Сделав вдох, надавите левой ладонью на висок, стараясь в течение 5-7 сек не поддаваться давлению. Затем выдохните, максимально расслабьте мышцы шеи и плеч, отдохните 10 секунд. То же самое сделайте правой рукой. Повторите упражнение 3-5 раз каждой рукой.

4. Столько же раз сделайте наклоны головы вперед и назад. На вдохе отведите голову назад, преодолевая сопротивление ладоней, охватывающих шею сзади, а глаза поднимите до предела вверх. Задержите дыхание и сохраните напряжение мышц шеи в течение 5-7 сек. На выдохе верните голову в исходное положение. Расслабьтесь на 10 сек.

5. При наклоне вперед ладони давят на шею, а она постепенно уступает этому давлению, На вдохе голова максимально опускается на грудь. Подбородок прижимается к шее, а взгляд опускается вниз. Поза сохраняется 5-7 секунд. Затем выдох, возвращение в исходное положение и расслабление.

6. На вдохе медленно поверните голову влево, напрягая мышцы шеи, и постарайтесь посмотреть как можно дальше в сторону движения. Задержите дыхание и напряжение на 5-7 сек. На выдохе верните голову в исходное положение, расслабьтесь на 10 сек. Выполните упражнение 3-5 раз в каждую сторону.

7. Опустите голову на грудь и расслабьте мышцы шеи. Постарайтесь подбородком «растереть» ключицы, постепенно увеличивая амплитуду движений. Повторите 10 раз.

8. Запрокиньте голову назад, расслабьте мышцы лица и шеи. Попытайтесь затылком «растереть» нижнюю часть шеи. Повторите 20 раз.

9. Плечи расслабьте и опустите. Делая медленный вдох, макушкой максимально тянитесь вверх, стараясь как можно больше растянуть шейные позвонки. Одновременно делайте повороты головы влево и вправо с небольшой амплитудой. Вернитесь в исходное положение и расслабьтесь. Повторите 5 раз.

Регулярное выполнение помогает снять боли в области шеи, избавиться от бессонницы, головокружения и головных болей, от звона в ушах и онемения рук.

Выполнять утром и вечером, а в течение дня периодически, лучше ежечасно, делать отдельные упражнения. Например, с 1-го по 5-е, затем с 6-го по 9-е и, наконец, с 10-го по 13-е. Для профилактики особенно необходимо тем, чья работа требует длительного пребывания в одном и том же положении или связана с компьютером.

 

 

Источник:  http://putdomoy.ru/category/diary-master/sam_sebe_celitel/

Дорогие друзья, я хочу вам предложить хороший заработок в интернете с минимальными вложениями. Я являюсь партнером компании «Академия Богатого папы им. Р. Кийосаки». Присоединяйтесь к моей команде! Вместе  при командной поддержке мы получим гарантированный результат  уже в первые дни!  Вступая в мою команду вы получите: 

  1.Индивидуальную программу по  обучению финансовой грамотности в «Академии богатого папы»

2. Сайт-воронку. Рекрутинговую систему от компании «Академия богатого папы» (работает 24 часа в сутки)

3. Техники работы в инфобизнесе.Что сделать чтобы получить гарантированный результат.

4.Поддержку в любое время суток (групповая поддержка, общий чат)

5. Пошаговая инструкция Как начать работать.

ЗАРЕГИСТРИРОВАТЬСЯ И НАЧАТЬ ЗАРАБАТЫВАТЬ  http://bogatipapa.com/?i=dp6498

1.Индив

Сбор помощи для Донецка и Луганска
May 6th, 16:39
http://vk.com/antirusofob_ru
Вот их сообщение:


МОСКВА, SOS!!!
Дорогие друзья, москвичи и проживающие в столице!
Окажите помощь Донецкой Народной Республике!
Начиная с понедельника 5 мая, мы проводим в Москве на Смотровой площадке Воробьевых Гор сбор гуманитарной помощи для Славянска, Краматорска и других населенных пунктов, подвергшихся военному вторжению киевской хунты.
Акция будет проходить ЕЖЕДНЕВНО с 10:00 утра и до последнего волонтера, который пожелает привезти гуманитарную помощь.
Из ДНР к нам поступил следующий перечень предметов первой необходимости:

1. МЕДИКАМЕНТЫ!! (Самая острая необходимость)
Инсулин
Дексалгин
Кофеин
Глюкоза
Дексаметозон
Кордиамин
Пантенол
Дицинон
Противовирусные препараты.Спрей для носа
Этамзилат барбовал (капсулы)
Жгуты
Медицинские маски
Перевязочные пакеты
Пластырь бактерицидный

2. ОДЕЖДА
Футболки камуфлированные
Трусы
Носки
Спортивные костюмы
Штаны

3. ЕДА
Консервы (рыбные, тушёнка)
Крупы (типа гречки)
Макаронные изделия.
Чай, Кофе Сахар

4. ДРУГОЕ
Георгиевские ленты, бабины тряпичные
Телескопические удочки для флагов
Балочики с краской
Краска, кисточки, перчатки, дождевики
Мегафоны
Рации
Матрасы, спальники, палатки
Безимейные (простые дешевые) сотовые телефоны
Ноутбуки

4. ДЕНЕЖНАЯ ПОДДЕРЖКА
https://vk.com/rus_vibor?w=wall-70775935_6

Контакты для связи:
rusvibor@gmail.com
http://vk.com/medjedovidj
http://vk.com/alekssidor
7965365591

 

Серия сообщений "НУЖНА ПОМОЩЬ":
Часть 1 - Название клиники я изменила. Потому, что не могу быть уверенной в том, что всё было реально.
Часть 2 - ПРОПАЛ РЕБЕНОК! Настя Яковлева, 13 лет, Санкт-Петербург. Просим распространить информацию!
...
Часть 9 - Алексею Баталову нужна наша помощь!
Часть 10 - Все,кто не равнодушен!!!Помогите!!
Часть 11 - СБОР ПОМОЩИ ДЛЯ ДОНЕЦКА И ЛУГАНСКА.

Лидеры этого города Донецкой области больше не хотят иметь ничего общего с Украиной

Читать далее: http://inosmi.ru/sngbaltia/20140507/220106596.html#ixzz310bMZQBA 
Follow us: @inosmi on Twitter | InoSMI on Facebook

Источник: http://inosmi.ru/sngbaltia/20140507/220106596.html

С обострением ситуации на Украине западные СМИ постепенно начинают менять риторику. Некоторые издания приходят к выводу, что только Москва сейчас реально пытается найти выход из кризиса дипломатическим путем. Киев в это время продолжает с помощью военных подавлять протесты, а западные союзники занимаются лишь введением неэффективных санкций и перекладывают ответственность друг на друга.

Вправе ли Ангела Меркель управлять всей Европой? Таким вопросом задается канадский Центр исследования глобализации. Его эксперты приходят к выводу, что Берлин едва ли не в первую очередь несет ответственность за кризис на Украине. Поначалу, пишут авторы статьи, Германия пыталась установить экономический и, как следствие, политический контроль над Киевом. План провалился. Теперь Меркель уходит от ответственности и уступает первую позицию Бараку Обаме. Причем, несмотря на введенные в отношении Москвы санкции, Вашингтон и Берлин рассчитывают, что именно Россия в итоге разрешит украинский кризис.

"Поддержка киевского режима, которую оказывают США и Германия, может стоить европейцам очень дорого, — предупреждает канадский Центр исследования глобализации. — В той или иной мере именно Германия спровоцировала кризис на Украине в ноябре-декабре".

Эту тему продолжает The Guardian. Британские журналисты, которые раньше явно не симпатизировали Москве, по всей видимости, не могут дальше игнорировать факты. Обозреватели пишут: пока Россия призывает к равноправному диалогу между Киевом и жителями юго-восточных регионов, украинские военные продолжают "антитеррористическую операцию". Примечательно, что это словосочетание автор статьи берет в кавычки. По его словам, главная цель Киева сейчас — не допустить проведения референдумов в Луганске и Донецке. Дипломатическому решению конфликта это явно не способствует, поэтому число жертв противостояния растет с каждым днем.

В статье, озаглавленной "Украинский кризис усугубляется на фоне новых столкновений и угрозы гражданской войны", автор The Guardian пишет: "Пока Россия настаивает на том, что юго-восточные регионы Украины должны на полных правах участвовать в диалоге с новыми властями в Киеве, украинские военные продолжают свою так называемую "антитеррористическую операцию". Они пытаются восстановить контроль над этими районами и не допустить проведение референдумов в Донецке и Луганске. Эта операция уже привела к жертвам с обеих сторон".

"Одесса – новая горячая точка на Черном море?" — спрашивает германская Deutsche Welle, которая продолжает обсуждать трагические события в Одессе. Издание напоминает: как и Севастополь, этот город связан с Россией исторически. Долгое время он был крупным и процветающим торговым портом, и сейчас там проживает треть этнических россиян. Несмотря на это, нынешний режим вряд ли будет считаться с их мнением, у Киева на город — свои планы. И если власти потеряют контроль над Одессой, это станет для них настоящей катастрофой. "Для Киева Одесса – сейчас самый важный порт на Черном море. Здесь планировали построить терминал для сжиженного газа. Кроме того, после потери Севастополя Одесса должна стать главной базой украинского флота", — поясняет автор издания.

Не в полной мере разделяют позицию Белого Дома даже американские СМИ. Издание Miami Herald подчеркивает: украинский народ должен определить свою судьбу без вмешательства других стран. И это вопрос не одного дня. "Украинцам понадобится больше времени и страданий, прежде чем они самостоятельно смогут определиться с тем, какое будущее хотят видеть", — пишет автор статьи, озаглавленной "Кровавая ничья в Одессе предвещает хаос".

Журналисты напоминают: второго мая в день страшной трагедии в Одессе футболисты "Черноморца" и "Металлиста" сыграли вничью. Газета проводит параллель: в украинском кризисе победителя тоже не будет. 

Источник: http://vesti.ru/doc.html?id=1555286

     Мощную карательную операцию готовит украинская хунта в Славянске. По данным штаба ополчения Донбасса,  численность  хунты в окрестностях города достигает 30 тысяч человек, кроме этого к Славянску продолжают стягиваться единицы боевой техники украинской армии. Ситуация на  Украине сегодня, последние новости и события.

Известный американский экономист и публицист Пол Крейг Робертс опубликовал на своем сайте анализ ситуации, в которой оказалась Украина. 

По его мнению, киевские протесты были организованы Вашингтоном для того, чтобы разместить базы НАТО у границ России и «разграбить» Украину, навязав ей кредитМВФ. И этот «грабеж», пишет Крейг, уже начался. А идеалисты, протестовавшиена Майдане, оказались «доверчивыми простофилями». 

Сейчас Украина сталкивается с целым рядом проблем. Сама по себе страна представляет собой «невозможное соединение» украинских и российских территорий, втиснутых в одниграницы Лениным и Хрущевым. Крым уже воссоединился с Россией, но этим путем может пойти и юго-восток Украины, особенно если «подставное» правительство продолжит проявлять враждебность к русскоговорящему населению. 

Также назревает конфликт между «Правым сектором» и «марионетками» США, добавляет Пол Крейг Робертс. В случае вооруженного конфликта Вашингтон может прийти на помощьсвоим ставленникам, и тогда появление на Украине войск НАТО заставит Путина присоединить оставшиеся русскоязычные части Украины. 

Кроме того, западные СМИ не говорят всей правды о «пакетах помощи» МВФ. СМИ сообщают,и украинцы им верят, что МВФ спасет страну, предоставив ей миллиарды. Но в реальности,пишет Робертс, Украина «никогда не увидит ни одного доллара МВФ». На самом деле, МВФ передаст деньги, предназначенные Украине, западным банкам, а те на эту сумму уменьшат долг Украины. В итоге Украина будет должна не банкам, а МВФ.

А условия МВФ предполагают строгий режим экономии: на Украине понизятся пенсии, правительственные расходы, субсидии на важнейшие закупки, например, газ. В результатеи без того невысокий уровень жизни понизится, прогнозирует автор. Государственное имущество и частные производства будут проданы западным покупателям. К тому же Украина будет обязана перейти на плавающий курс гривны. Чтобы предотвратить падение гривныи высокие цены на импорт, страна будет влезать в еще большие долги. При этом коррупция тоже никуда не денется.

Таким образом, резюмирует Робертс, «прямой результат наивных протестов на Майдане – более низкий уровень жизни, рост коррупции, потеря суверенитета в экономической политикеи передача государственной и частной собственности в руки Запада». 

А попав «в когти НАТО», Украина еще и окажется в военном союзе против России,и российские ракеты будут нацелены на нее. Для России и Украины с их тесными связямии общей историей это равносильно трагедии. Если «западное мародерство и стремлениеВашингтона к мировой гегемонии» разделят Украину и Россию, это будет позороми преступлением, отмечает американский экономист. 

В заключение он отмечает, что правительства государств-должников подписываютсяна программы МВФ и обкрадывание своего населения, потому что подкуплены. «По сравнениюс коррупцией, которая обрушивается сейчас на Украину, предыдущий режим будет выглядетьчестным»,— убежден автор Пол Крейг Робертс. 

В итоге «доверчивые простофили» будут сожалеть о Майдане до конца жизни, резюмирует Пол Крейг Робертс. 
http://dnews.donetsk.ua/news/ukraine/2014/04/07/23870.html

Источник: http://professionali.ru/Soobschestva/biznes-klub/ssha-uzhe-nachali-grabit-ukrainu/

  ОМОЛОЖЕНИЕ  (вариант методики «РАБОТА С ФОТО»)

Эта методика является исходным, простейшим вариантом работы с фото.

Методика заключается в том, что необходимо вспомнить себя-молодого (вернее себя-здорового), вспомнить ситуацию, о которой у вас остались в памяти ваши чувства, мысли, ощущения, представить свой молодой образ и слиться с ним, представить себя в нем.

(Ободрение: простое пятикратное прочтение вашего текста даст и слияние, и чувства, и ощущения и все остальное, все будет работать и чем дальше, тем лучше.)

При этом ваше подсознание получает задание на омоложение организма. Подсознание имеет колоссальные возможности, оно формирует нас и наше окружение. Многие методики явно или неявно работают через подсознание. Обычно задание для подсознания формируется путем повторения положительных утверждений (аффермаций), например, в методике «Лечение положительными утверждениями». В данной методике всеохватывающее задание вводится быстро и безошибочно (оно вводится в виде образа в процессе слияния и закрепления слияния). И результат проявляется быстрее, уже через неделю можно видеть признаки омоложения.          

Итак, необходимо описать процесс слияния, подтверждение и закрепление слияния, продлить время слияния путем описания ощущений, чувств, мыслей, всего, что вы видите, что слышите и все это сделать так, вроде все это существует в данный момент и идет к вам от молодого тела. Хорошо иметь фотографию тех времен или этой ситуации.

Всё необходимо описать и читать текст по 5 и более (до 30) раз в день, до 2-х месяцев, это один цикл, затем 2 недели перерыв и можно продолжать. Это оптимальный вариант, а вообще ограничением является только самочувствие. Перестройка организма требует напряженной работы организма, самочувствие может на время перестройки ухудшаться. Необходимо увеличить потребление белков, витаминов, микроэлементов. Текст желательно читать вслух. Текст не догма, допустимы разные вариации, все будет работать. В примере есть описательная информация, она нужна только для вашего понимания.

Пример применения методики:

«Я вижу себя-молодого, подымающегося по крутой тропе в узкой расщелине между скалами, в момент, когда осталось несколько шагов, несколько усилий, чтобы достичь площадку в горах, где будет располагаться туристическая стоянка. За спиной у меня тяжелый рюкзак, руками я опираюсь о боковые стены расщелины.

Я хорошо помню этот момент, когда меня  сфотографировали. Я хорошо помню свои движения, усилия, чувства, мысли, желания.

На фотографии я в расцвете сил, я молод, здоров, силен, вынослив, люблю жизнь, радуюсь жизни, люблю все, что меня окружает, люблю людей.

Я хорошо помню все это, я хочу возвратить себе мою молодость, возвратить здоровье, силу, настроение.

И я ярко представляю свой молодой образ.

Теперь я делаю волевое усилие и объединяюсь с моим образом, вхожу в него. Я ярко представляю, как ко мне идут ощущения от этого молодого тела, его ощущения я воспринимаю как свои, его чувства я чувствую в себе, его мысли существуют в моей голове. Я – это Он, а Он – это Я.

Я вижу площадку, рюкзаки, моих товарищей. Я вижу сосны на склоне горы, я вижу скалы (постарайтесь представлять это). Мои руки ощущают скользкую, прохладную поверхность каменных стенок расщелины (чувствуйте эти ощущения). Мои плечи ощущают, как давят лямки рюкзака (40 кг).

Я чувствую, как гудят от напряжения ноги (увидев конец пути, я удвоил свои усилия).

Я дышу полной грудью, я слышу, как в груди гулко стучит мое сердце, как пульсирует кровь в висках.

Я рад, что выдержал этот подъем, что впереди будут легкие маршруты, будет солнце, ягоды, костры, песни.

Эти мысли я представляю, как свои сиюминутные. Эти чувства я чувствую, как свои сиюминутные. Эти ощущения я представляю, как идущие от его тела.

Клеточки моего тела сейчас воспринимают, впитывают  живительный поток информации и энергии. Они омолаживаются и оздоравливаются. Мои органы и системы вспоминают, какими они должны быть по проекту Бога, они омолаживаются и оздоравливаются. Мой опорно-двигательный аппарат вспоминает себя, выпрямляется, я становлюсь стройнее, мои плечи расправляются, я молодею. Мой дух вспоминает себя – я наполняюсь радостью жизни, оптимизмом молодости. Клеточки моего тела поют песню любви и молодости.

Все это я ощущаю, все это так и есть. Я – это Он, Я остаюсь Им, Я стал моложе, Я стал здоровее».  

Источник: http://polonsil.ru/blog/43975328402/OMOLOZHENIE,--RABOTA-S-FOTO,                                                                     

Экспедиция в тайге на юге Кузбасса совершила сенсационное открытие. На вершине горы, на высоте 1015–1200 м, ученые нашли руины древнего города, сложенного из гигантских каменных прямоугольных блоков. На Земле технологии подобного строительства и подъема таких тяжестей на вершину сейчас нет.                                                                                      Ученые, получив отчет экспедиции, фото- и видеосъемку, показавшую размеры гранитных «кирпичей», рассматривают две версии: о сильном природном выветривании скал в Горной Шории и о рукотворном происхождении стен. За вторую версию аргументов больше, и исследования найденных руин города, который вмиг окрестили «прародиной русичей» и «первым русским Стоунхенджем», будут продолжены.

Стоунхендж — каменное мегалитическое сооружение в Англии, считается одним из самых знаменитых археологических памятников мира. Высота его каменных стен — 4,9 м. Время начала строительства Стоунхенджа относят примерно к 3020 году до н. э. А насчет назначения ученые спорят до сих пор: Стоунхендж создали для астрономических наблюдений и предсказаний космических катастроф или просто как место для погребения мертвых.

Фото: Global Look                                                           Помимо Стоунхенджа, находку руин в Горной Шории сравнивают уже и с другими известнейшими древними памятниками мира — с Баальбекской террасой в Ливане и с египетскими пирамидами.

В основании Баальбекской террасы лежат каменные «кирпичи» весом 800–1000 тонн. В пирамиде Хеопса самые мощные гранитные блоки весят 50–80 тонн. Про те и другие часто говорят, что они были построены пришельцами, ведь никакими даже современными супермеханизмами такие тяжелые «кирпичи» не поднять.
А гранитные блоки в стене, найденной экспедицией в Горной Шории, весят каждый больше 1000 тонн. Это очень тяжелые блоки. И сооружение из них было сделано около 100 тыс. лет назад. И если это не творение рук человеческих, то цивилизации, которая была раньше. Наши ученые, посмотрев съемку экспедиции, пришли к выводу, что сооружение — не природного характера, а антропогенного. Оно было осуществлено технически, как бы это ни казалось невероятным.

Точные координаты руин вернувшаяся из тайги экспедиция пока держит в секрете. Известно лишь, что древний город находится в непроходимой тайге за Междуреченском. Там не ступала нога ни охотника (местные жители — шорцы — считали те места веками запретными и опасными), ни туриста.
Да, даже нога геолога там не ступала. В 1991 году я, работая в геологической партии, с вертолета заметил странную постройку в тайге. Глазам своим не поверил. Стал расспрашивать старых геологов. Потом проверял по разным картам и геологическим съемкам. Никто мной замеченную стену в тайге в упор не видел. Все, значит, принимали за обычные скалы… Но меня та таежная тайна не отпускала. Два года назад я отправился на поиски древнего города в том направлении специально. Было тяжело, но нашел. А этой осенью отправил свою съемку в постоянную экспедицию Томского отделения РГО. И она приехала, чтобы проверить, точно ли это не обычные скалы, «разукрашенные» морозами и ветрами.

Экспедиция, пробираясь через буреломную тайгу, поднимаясь на вершину нужной горы на четвереньках (угол подъема доходил до 45 градусов), восхищаясь мужеством проводника Вячеслава (он шел впереди, а у 52-летнего геолога вместо одной ноги протез), забыла про все трудности, увидев наверху первые руины.
Когда мы поднялись на вершину более 1000 метров и увидели гигантскую мегалитическую стену, то не знали, что думать. Перед нами возвышалось явно рукотворное сооружение. Частично оно было разрушено. Причем в разных местах, судя по всему, чудовищной силой взрывов. Наверху гигантские блоки сохраняли места оплавления и явного выгорания… Всем нашим людям было ясно, что перед нами какое-то древнее техническое сооружение, которое безжалостно было уничтожено, но где-то ещё сохранилось. Занимаясь исследованием артефакта, мы обнаружили два вида кладки: нижняя кладка была явно мегалитической, некоторые блоки достигали длины 20 метров, а в высоту 6. По самым скромным подсчётам вес таких гигантов был выше тысячи тонн. Баальбекские мегалиты по сравнению с тем, что мы увидели – детская забава. Ошарашенные, мы бродили среди этих руин, не понимая их предназначения. Некоторые гранитные блоки внизу были сложены из красного гранита, венчали их блоки из гранита серого, а выше лежала полигональная кладка из различных блоков, как красного гранита, так и серого. Местами полигональная кладка нам показалась оплавленной.

Проводники друзья-геологи Вячеслав Почеткин и Александр Беспалов разделили экспедицию на две группы. Одна осталась изучать стену с разрушенной «кирпичной» кладкой, вторая ушла к другой разрушенной постройке, с вертикальной кладкой блоков.
Эти два сооружения, как мы предполагаем, всё-таки не являются городскими постройками. Там был не древний город и не крепость. Скорее всего, это были технические сооружения. По версии Сидорова, были у древних какие-то энергосооружения, «энергоцентрали», стоявшие на энергетическом разломе. Зачем они были нужны? Помимо практических каких-то нужд, возможно, такие генераторы ставили по Земле и для того, чтобы, как бы это фантастически ни звучало, стабилизировать земную ось. В общем, разгадка найденных руин еще впереди.

Экспедиция провела на вершине горы три дня и две ночи. Палатки разбили не в руинах, а подальше. Хотя замер радиации показал, что все в норме. Но, по словам экспедиции, психологически было тяжело. Поражал ведь не столько непонятный механизм, как древние нарезали гранит на прямоугольные кирпичи (вес которых, по прикидкам Георгия Сидорова, доходил до 2 тыс. тонн), как подняли на такой крутой склон горы и соединили — сложили из них стены без какого-либо цемента, просто подогнали предельно плотно, так, что в соединении даже нож не прошел бы. Участников экспедиции больше тяготило то, что стена оплавлена, разрушена невиданным взрывом.
Каменная кладка местами доходит в высоту до 40 м, длина блока чаще всего доходит до 7 м. Длина фрагмента стены — примерно 200 м. Это мощное строение. Но блоки оплавлены! И хотя прошло огромное количество лет, судя по окружившей мощной тайге, на оплавленных блоках до сих пор даже мох не слишком растет. Там мох всего пятисантиметровый.              

Может быть, это был замок великанов.

О силе взрыва, разметавшего когда-то эти постройки в Горной Шории, специалисты пока могут только гадать.
Простое извержение вулкана не смогло бы так расправиться с гранитными блоками. По специальности я физик-ядерщик. И могу предположить, что такого рода повреждения могли произойти, когда локально температура воздействия достигла бы миллионов градусов. Что там произошло на самом деле, можно только гадать. Но это можно сравнить с термоядерным оружием. Только воздействием такой температуры можно объяснить факт, что гранитные блоки нагрелись и потекли, как пластилин, да так позже и застыли.

Пока находка руин в Горной Шории породила множество вопросов и гипотез. От версии о том, что здесь жили предки русичей или что это место — прародина человечества, до версии о месте посадки пришельцев в предалекой древности и их работе по обустройству жизни на Земле, о помощи будущим людям. Через год к руинам придет следующая экспедиция, с георадаром, с задачей найти вход вниз и исследовать подземные коридоры строения. И возможно, какой-то ответ на множество вопросов будет уже получен.

— Есть множество скептиков, утверждающих, что такие «прямоугольные отдельности» (кирпичи. — Ред.) может создавать сама природа. Но с гранитом такой фокус невозможен. Гранит состоит из многих минералов и так ровно, под прямым углом, трескаться, делиться на «кирпичи» не может. К тому же, если бы это была не рукотворная каменная кладка, а природное явление — выветривание, морозное воздействие и появились бы на граните из-за выветривания трещины, то они не должны были оставаться ровными росчерками. Из трещин должен был бы высыпаться песок, камни. Всё это обязательно ссыпалось бы вниз, должно было накапливаться там. Но этого нет, склон горы чист. И прямоугольные поверхности, ровные швы между каменными блоками стоят, словно сделаны вчера, а не много тысяч лет назад.

Возможно, что у нас в Сибири настолько древние сооружения, что они очень большие, их строили настоящие гиганты, а всякие там пирамиды в Гизе, это уже их мелкие потомки. Возможно что эти сооружения не воспринимаются как рукотворные, потому, что очень большие. И степень эрозии конечно же гораздо выше, ведь и климат суров и времени больше. И тут чтобы понять что перед тобой рукотворная вещь, нужна большая фантазия.

Источник:  Тайны неопознанной реальности

Серия сообщений "ИСТОРИЯ":
Часть 1 - ГИПЕРБОРЕЯ - СЕВЕРНАЯ ПРАРОДИНА СЛАВЯН.
Часть 2 - Ведические Символы славян
Часть 3 - Сибирский Стоунхендж. В кузбасской тайге найден древний город
Часть 4 - Загадки древней цивилизации!!! Очень интересно, для всех кто хочет понимать жизнь!!!

Ты ушла рано утром...
Ты ушла рано утром, собралась в один миг. 
На подушке остался твой зелёный парик. 
Ты оставила зубы. Не взяла в этот раз 
И контактные линзы и искусственный глаз. 
Накладные ресницы не взяла ты с собой 
Уши, брови и ногти, аппарат слуховой. 
Две руки из пластмассы - два протеза ноги 
Две груди надувные и вставные мозги. 
Я сижу - размышляю, до меня вдруг дошло. 
Если это осталось, что тогда же ушло?

Во дворике у подъезда

Во дворике у подъезда на лавочке сидят бабульки. 
Тут к подъезду подруливает крутой джип, выходит из него новый русский, видит бабулек и начинает наезжать:
- Чего расселись, старые кошелки, у моего подъезда, в натуре? 
Одна из бабушек отвечает: 
- Что ж ты, сынок, на нас ругаисси? Совсем старость не уважаешь. Я вот внучку своему на тебя пожалуюсь, он мене в обиду не дасть. 
- Что?! Какому-такому внучку? Что, конкретный пацан? Так пусть завтра на разборку подваливает, побазарим. Короче, бабка, передай внучку, завтра в пять на этом месте стрелка. 
- Ладноть, передам. 
На следующий день к подъезду приезжают пять джипов с братвой, рассредоточились по двору, оцепили подъезд, биты, автоматы, все как положено. Новый русский во главе бригады. Бабульки сидят на той же лавочке. 
- Ну что, бабка, где твой внучок-то? 
- Да где-то здеся. А где - хто ж его знаеть, он же у меня снайпер.

Троллейбус

Троллейбус, лето, жарко...
В первую дверь залазит женщина с маленькой девочкой.
Девочка противно гундит:
- Мама, купи шоколадку.
- Нет.
-Ну, мама, ну купи шоколадку!
- Нет, тебе нельзя .
Девочка выходит на середину прохода, упирает руки в боки и заявляет на весь троллейбус:
- Если не купишь, я скажу бабушке, что ты у папы писю сосешь!!!
Все ржут, водила останавливает, женщина , вся красная , выпрыгивает из троллейбуса.
Через пару остановок залазят Мужчина с маленьким маленьким мальчиком.
Мальчик начинает гундеть:
- Папа , купи шоколадку..
Все пассажиры - в лежку.
Мужик оглядывается, ничего понять не может.
Шофер , лежа на руле от хохота, в микрофон:
- Мужик, лучше купи шоколадку

Сидит препод в столовой

Сидит препод в столовой, садится рядом студент и начинает чавкать. Преподаватель ему:
- Лебедь свинье не товарищ
Студент:
- Ну я полетел
Препод сидит весь злой, думает завалю на экзамене. На экзамен студент приходит отвечает на все вопросы, а препод ему и говорит:
- Перед тобой два мешка один с мозгами, второй с 1 млн долларов. Что возьмешь?
Студент:
-Деньги
- А я мозги
- Кому чего не хватает
Препод в полной ярости выхватывает у него зачетку что-то в ней пишет и выкидывает её. Студент подходит берет зачетку смотрит написано "КОЗЁЛ". Студент подходит к преподу и говорит:
- Вы расписались, а оценку забыли поставить!!!

***

Капитан атомной подводной лодки вызывает старпома: 
- А что это за толчок был минуты две назад? 
- Да это... Мичману Ковбасюку пришла радиограмма, что его жена уехала с каким-то хахалем в Ниццу отдыхать. . 
- Ну и? 
- Нет больше Ниццы...

***

Выпила на ночь валерьянки - всю ночь снились поцелуи с каким-то усатым мужиком. 
В следующий раз перед приемом валерьянки выкину кота из спальни.

Кто как напивается

Кто как напивается: Плотник - в доску. Стекольщик - вдребезги. Извозчик - в дугу. Сапожник - в стельку. Портной - в лоскуты. Пожарный - в дымину. Гробовщик - вусмерть. Свинарка - до поросячьего визга. Охотник - в дупель. Шофер - в баранку. Железнодорожник - в дрезину. Футболист - в аут. Ассенизатор - в говно. Повар - в сосиску. Бондарь - в бочку. Лесник - в шишку. Музыкант - в дудку. Электрик - в отключку. Математик - в ноль. Физкультурник - в лежку. Медик - до потери пульса. Физик - до потери сопротивления. Химик - до выпадения в осадок. Писатель - до ручки. Журналист - до точки. Голубой - в жопу. А астрофизик - до звезд из глаз. Зато красиво...

***

Хорошо моряку - в порту его ждёт девушка!
Хорошо дальнобойщику - девушка ждёт его на стоянке!
Хорошо проводнику - девушка ждёт на вокзале!
И только девушке плохо: то в порт, то на стоянку, то на вокзал...

Лето

Лето. Жара. Мужик едет на велосипеде в гору. Поднялся на самый верх, а там мостик, и стоит посередине рыбак, рыбу рыбачит. Подходит он к рыбаку, не торопясь так, и спрашивает: 
- Че, мужик, рыбу ловишь? 
В ответ - тишина. Он снова: 
- Эй, мужик, рыбу ловишь? 
Снова тишина. 
- Эй, рыбу ловишь? 
Тишина. Плюнул мужик, поехал дальше. С горки. С ветерком. Спустился уже, вдруг сзади кто-то зовет его. Он оборачивается: стоит рыбак чего-то руками машет. Мужик руки в ноги и обратно. Еле поднялся на гору, устал жутко. Рыбак его и спрашивает: 
- Че, мужик, на велосипеде катаешься?

***

Диета. Вначале 3 дня ешь одни овощные салаты, потом 4 дня сидишь на одном кефире, потом 5 дней пьешь один травяной чай, потом 7 дней пьешь только воду... Потом девять дней... Потом сорок дней...

***

Турист убегает от каннибала из последних сил и кричит ему:
– Отстань! Мне нужно кормить жену и четверых детей!
– А мои, значит, пусть с голоду помирают?!

Вязаный конверт для новорожденного

Возраст: 3 месяца

Лицевая гладь: лиц. ряды – лиц. п., изн. ряды – изн. п.

Изнаночная гладь: лиц. ряды – изн. п., изн. ряды – лиц. п.

Резинка 1×1: вяжите попеременно 1 лиц. п., 1 изн. п

Жемчужный узор: * 1-йряд-1 лиц.п., 1 изн. п., 2-й и все четные ряды – по рисунку. 3-й ряд – 1 изн. п., 1 лиц. п. * Повторяйте *-*.

Узор «коса»: вяжите по схеме. На схеме приведены только лиц. ряды. изн. ряды вяжите по рисунку.

Плотность вязания: 22 п. х 30 рядов = 10×10 см.

Внимание: Начинайте вязать с верхнего края задней части. Наберите 81 п. и вяжите жемчужным узором 59 см. Для закругления с обеих сторон закройте в каждом 2 – м ряду 1 раз х 1 п. и 8 раз х 1 п. = 61 п. (нижняя часть конверта). Для закругления передней части прибавьте с обеих сторон в каждом 2-м ряду 8 раз х 1 п. и 1 раз х 2 п. = 81 п. На высоте 6 см закругления передней части для разреза разделите вязание на 2 части: 31 п. – правая часть, 50 п. – левая.

Далее вяжите каждую часть отдельно.

Правая часть переда коверта: наберите дополнительно к 31 п. еще 2 п. = 33 п. и вяжите узором «коса» в следующей последовательности: 1 кром. п.. 3 п. изн. глади. 4 п. лиц. глади. 10 п. узора «коса», 4 п. лиц. глади, 10 п. узора «коса», 1 кром. п. На высоте разреза 59 см все 33 п. плеча закройте.

Левая часть переда: вяжите в следующей последовательности (слева направо): 1 кром. п., 10 п. узора «коса», 4 п. лиц. глади, 10 п. узора «коса», 4 п. лиц. глади, 10 п. узора «коса», 4 п. лиц. глади, 6 п. жемчужного узора (планка), 1 кром. п.

Для выреза горловины вязаного конверта для новорожденного на высоте разреза 55 см закройте с 38 по 43 п. и каждую часть закончите раздельно. Для закругления горловины закройте в каждом 2-м ряду 1 раз х 3 п., 1 раз х 2 п. и 2 раза х 1 п. На высоте горловины 4 см оставшиеся петли плеча закройте.

Рукава: наберите 40 п. и вяжите резинкой 1×1 планку 3 см. В последнем ряду прибавьте равномерно 6 п. и далее вяжите в следующей последовательности: 1 кром. п., 17 п. жемчужного узора, 10 п. узора «коса», 17 п. жемчужного узора. Для скосов прибавьте с обеих сторон в каждом 4-м ряду 9 раз х 1 п. и в каждом 2-м ряду 2 разах In. =68 п.. включая их в узор. На высоте 14 см петли закройте.

Капюшон: наберите 99 п. и вяжите 2,5 см резинкой 1×1 (планка), далее вяжите жемчужным узором. Для боковых скосов на высоте 9,5 см убавьте с обеих сторон в каждом 2-м ряду 2 раза х 12 п. и 1 раз х 11 п. = 29 п. Далее вяжите заднюю часть капюшона конверта, убавляя для скосов с обеих сторон в каждом 12-м ряду 3 раза х 1 п. = 23 п. На высоте 27 см оставшиеся петли закройте.

Сборка вязаного конверта для новорожденного: детали увлажните и дайте высохнуть. Выполните плечевые швы, пришейте рукава и выполните боковые швы. Наберите по передней части горловины примерно 54 п. и вяжите 2 см резинкой 1×1. Выполните швы на капюшоне и пришейте его к задней части горловины. По краю разреза на равном расстоянии друг от друга свяжите цепочки из возд. п. для завязок.

Источник: http://vk.com/yarni_ru

Голубой комплект с ажурными узорами (кофточка, шапочка, пинетки и покрывало )

Размер: 56/62

Материалы: 50 г для кофточки, по 25 г для шапочки и пинеток голубой пряжи (100% шерсти, 140 м/25 г) и 350 г для покрывала голубой пряжи (100% мериносовой шерсти, 95 м/50г), Спицы №3 и 5, 4 пуговицы, 1 м голубой ленты шириной 7мм

КОФТОЧКА

Платочная вязка: лиц. и изн. р. – лиц. п.

Лицевая гладь: лиц. р. – лиц. п., изн. р. – изн. п.

Основной узор (ширина 21 п.): вязать по схеме 1, на которой представлены лиц. р., в изн. р. петли вязать по рисунку. 29-й р.: повторять раппорт с 1-го р.

Плотность вязания, лицевая гладь, спицы № 3: 28 п. и 40 р. = 10 х 10 см.

СПИНКА: набрать 68 п. и связать для планки 10 р. (1,5 см) платочной вязкой, далее вязать лиц. гладью. Через 12 см от планки для скосов реглана закрыть с обеих сторон 1 х 3 п. и затем убавить после 2 первых и перед 2 последними петлями в каждом 2-м р. 19 х 1 п. (справа 2 п. вместе лиц., слева 2 п. вместе протяжкой: снять 1 п. как лиц., 1 лиц. и протянуть ее через снятую петлю). Через 10 см от начала скосов реглана отложить оставшиеся 24 п.

ПРАВАЯ ПОЛОЧКА: набрать 38 п. и связать планку, как для спинки, далее вязать следующим образом: 6 п. платочной вязки (планка застежки), 5 п. лиц. гладью, 21 п. основным узором, 6 п. лиц. гладью. Через 12 см от планки для скоса реглана закрыть слева 1 х 3 п. и затем убавить перед последними 2 п. в каждом 2-м р. 17 х 1 п. Через 4 см от начала скоса реглана отложить для выреза горловины справа 1 х 10 п. и затем убавить в каждом 2-м р. 8×1 п.

ЛЕВАЯ ПОЛОЧКА: вязать симметрично, выполнив на планке застежки 3 отверстия для пуговиц в 17-м., 37-м и 57-м р. (вязать последние 6 п. этих рядов как 2 лиц., 1 накид, 2 п. вместе лиц., 2 лиц.).

РУКАВА: набрать 40 п. и связать для планки 14 р. (2 см) платочной вязкой, далее вязать лиц. гладью, равномерно прибавив в 1-м р. 1 х 2 п. и затем прибавляя с обеих сторон в каждом 6-м р. 4 х 1 п. Через 9,5 см от планки для скосов реглана закрыть с обеих сторон 1 х 3 п. и затем убавить после 2 первых и перед 2 последними петлями в каждом 2-м р. 18 х 1 п. Через 9,5 см от начала скосов реглана отложить оставшиеся 8 п.

СБОРКА: выполнить швы реглана; набрать по горловине 86 п., связать 8 р. платочной вязкой, выполнив в 3-м р. отверстие для пуговицы над предыдущими, и закрыть все петли. Выполнить боковые швы и швы рукавов. Пришить пуговицы.

ШАПОЧКА

Платочная вязка: лиц. и изн. р. – лиц. п

Лицевая гладь: лиц. р. – лиц. п., изн. р. -изн. п.

Резинка 1/1: попеременно 1 лиц., 1 изн. Основной узор (число петель кратно 18 +1): вязать по схеме 2, на которой представлены лиц. р., в изн. р. петли вязать по рисунку. 29-й р.: повторять раппорт с 1-го р.

Плотность вязания, основной узор, спицы №3:29 п. и 48 р. = 10×10 см.

ВЫПОЛНЕНИЕ РАБОТЫ: набрать 91 п. и связать 16 р. (2,5 см) платочной вязкой, затем 9 см основным узором, и далее вязать следующим образом. 43-й р.: 3 п. вместе лиц., *2 п. вместе изн., 2 п. вместе лиц.*, повторять от * до * (= 45 п.); с 44-го по 52-й р.: вязать резинкой 1/1 по рисунку; 53-й р.: 1 лиц., далее по 2 п. вместе лиц. (= 23 п.); 54-й р.: изн. п.; 55-й р.: 1 лиц., далее по 2 п. вместе лиц. (= 12 п.); 56-й р.: изн. п. Отложить все петли и обрезать нить, оставив длинный конец нити. Продеть нить в отложенные петли и стянуть, закрепить нить. Выполнить шов шапочки.

ПИНЕТКИ

Лицевая гладь: лиц. р. – лиц. п., изн. р. -изн. п.

Резинка 1/1: попеременно 1 лиц., 1 изн.

Двойная резинка: 1-й р.: *1 лиц., нить перед работой, снять 1 п. как изн., нить за работой*, повторять от * до *; связав необходимое число рядов, закрыть все петли штопальной иглой трикотажным швом.

Основной узор (ширина 14 п.).

1-й р.: 4 лиц., 2 п. вместе лиц., 1 накид, 1 лиц., 1 накия 2 п. вместе протяжкой (= снять 1 п. как лиц., 1 лиц. и протянуть ее через снятую петлю), 4 лиц.;

2-й, 4-й, 6-й, 10-й, 12-й и 14-й р.: изн. п.;

3-й р.: 3 лиц., 2 п. вместе лиц., 1 накид, 3 лиц., 1 накид, 2 п. вместе протяжкой, 3 лиц.;

5-й р.: 4 лиц., 1 накид, 2 п. вместе протяжкой, 1 лиц., 2 п. вместе лиц., 1 накид 4 лиц.;

7-й р.: 2 лиц., 2 п. вместе лиц., 1 накид 1 лиц., 1 накид 3 п. вместе двойной протяжкой (= снять 1 п. как лиц., 2 п. вместе лиц. и протянуть полученную петлю через снятую), 1 накид 1 лиц., 1 накид 2 п. вместе протяжкой, 2 лиц.;

8-й р.: 1 изн., 2 п. вместе изн., 7 изн., 2 п. вместе изн. скрещ., 1 изн.;

9-й р.: 2 п. вместе лиц., 1 накид 3 лиц., 1 накид 1 лиц., 1 накид 3 лиц., 1 накид 2 п. вместе протяжкой;

11-й р.: 1 лиц., 1 накид 2 п. вместе протяжкой, 1 лиц., 2 п. вместе лиц., 1 накид 1 лиц., 1 накид 2 п. вместе протяжкой, 1 лиц., 2 п. вместе лиц., 1 накид 1 лиц.;

13-й р.: 2 лиц., 1 накид 3 п. вместе двойной протяжкой, 1 накид 3 лиц., 1 накид 3 п. вместе двойной протяжкой, 1 накид 2 лиц.

Ряды с отверстиями (нечетное число петель): 1-й р.: *1 лиц., 2 п. вместе лиц., 1 накид*, повторять от * до *, 1 лиц.; 2-й р.: изн. п.

ВЫПОЛНЕНИЕ РАБОТЫ: набрать 33 п. и связать 8 р. лиц. гладью, прибавляя после 2 первых и перед 2 последними петлями и с обеих сторон от средней петли в каждом 2-м р. 4 х 1 п. (= 49 п.). Затем связать 8 р. резинкой 1/1 и отложить с обеих сторон по 18 п., на средних 13 п. (верхняя часть пинетки) связать 14 р. основным узором и 4 р. лиц. гладью, забирая в работу отложенные петли (провязывая в нечетных рядах крайние с обеих сторон петли вместе с отложенными петлями как 2 п. вместе). Связав 14 р., вязать на всех петлях (по 9 п. с каждой стороны +13 средних п.) 8 р. лиц. гладью, 2 ряда с отверстиями, 10 р. резинкой 1/1 и 6 р. двойной резинкой. Закрыть все петли трикотажным швом. Сшить подошву и середину задней части. Так же связать вторую пинетку. Разрезать ленту пополам и продеть в петли ряда с отверстиями каждой пинетки; завязать ленты.

ПОКРЫВАЛО

Платочная вязка: лиц. и изн. р. – лиц. п.

Лицевая гладь: лиц. р. – лиц. п., изн. р. – изн. п.

Изнаночная гладь: лиц. р. – изн. п., изн. р. -лиц. п.

Основной узор (число петель кратно 18 + 3): вязать по схеме 3, на которой представлены лиц. р., в изн. р. петли вязать по рисунку. 29-й р.: повторять раппорт с 1-го р.

Плотность вязания. Платочная вязка, спицы № 5: 22 п. и 29 р. = 10 х 10 см; основной узор, спицы № 5:18 п. и 29 р. = 10 х 10 см.

ВЫПОЛНЕНИЕ РАБОТЫ: набрать 115 п. и связать 11 р. платочной вязкой, выполнив 1-й р. на изн. стороне. Затем связать 1 р. следующим образом: 20 п. платочной вязкой, 1 п. лиц. гладью, 73 п. изн. гладью, 1 п. лиц. гладью, 20 п. платочной вязкой, и далее вязать 20 п. платочной вязкой, 75 п. основным узором, 20 п. платочной вязкой. Через 59 см от наборного края связать 1 р. следующим образом: 20 п. платочной вязкой, 1 п. изн. гладью, 73 п. лиц. гладью, 1 п. изн. гладью, 20 п. платочной вязкой. Далее связать 32 р. (11 см) платочной вязкой и закрыть все петли.                                                                   

Источник: http://vk.com/yarni_ru

[more = читать далее]

ИСТОЧНИК: http://www.odnoklassniki.ru/kladovayas/album/56833484914723

[/more]

 В нашем не простом мире, счастье - это уже не привычное состояние, а что-то непознанное. За счастьем уезжают из страны, за ним же приезжают в большие города и к нему же стремятся с самых малых лет. И ведь никому почему-то не пришло в голову, что человек должен быть счастлив всегда. Ни завтра, ни когда сброшу 7 килограмм, ни когда заработаю много денег, а сейчас,сейчас,сейчас...

    Попробуйте подружиться с птицей счастья уже сегодня:

 1. Поймите, что Вселенная заботится о вас. Всё что вы делаете, вы делаете правильно. Всё что ни происходит, происходит к лучшему. Доверьтесь миру и он понесет вас на руках.

2. Перестаньте себя ругать и не любить. Начните же себя любить и обожать. Хвалите себя за каждую мелочь и как можно чаще балуйте себя и своих близких.

3. Избегайте сплетен и плохих новостей. Мир очень восприимчив к словам и мыслям. Гоните прочь пересуды и матерные выражения. Используйте в своей речи такие слова, как счастье, любовь, добро, уважение, признание, успех, здоровье.

4. Избавляйтесь от мусора без всякого сожаления. Не позволяйте окружать себя плохим вещам. Пусть ваша квартира освободится от всякого хлама, а в вашей голове живут только позитивные мысли.

5. Придумайте в свою честь несколько стихов или простых слов. Запишите или распечатайте их на принтере. Повесьте эти слова на самое видное место и не забывайте читать их себе перед сном.

6. Выходите из дома только в хорошем настроении. Отправляясь на работу, находясь в общественном транспорте или на улице, напевайте под нос весёлую песенку и не обращайте внимание на серые и скучные лица. Это ваш мир, это ваша жизнь, не давайте злу и несчастьям проникнуть в неё.

7. Запишите свои мечты на бумаге. Напишите о них сказку или сделайте карту желаний. Вырежьте из журналов всё то, что вы хотите купить или получить и приклейте на ватман и повесьте на стену около рабочего стола или же над кроватью. Улыбайтесь своим мечтам каждый день и они исполняться уже совсем скоро.

8. Заряжайте воду добрыми словами. Вода обладает памятью - это знают все учёные мира. Так пользуйтесь этим открытием себе во благо. Поставьте прозрачный кувшин с чистой водой и каждое утро говорите в него позитивные и любовные слова. Пейте эту воду, добавляйте её в еду и в ванну. Пусть вода поможет вам осуществить всё-всё вами задуманное.

9. Не забывайте о том, что свою птицу счастья надо кормить и развлекать. Иначе она улетит к другому. Чистите её пёрышки своей улыбкой дважды в день, рассказывайте ей удивительные истории о чудесах, которые случились с вами за день и не слушайте тех,кто считает, что этих самых чудес не бывает. БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ - ЭТО ЛИ НЕ СЧАСТЬЕ?

Источник: http://e.mail.ru/cgi-bin/link?check=1&refresh=...l=sadovod51%40mail.ru&js=1

С помощью моды можно решить многие проблемы, в том числе с  помощью одежды зрительно увеличить свой рост. У такой фигуры есть много своих преимуществ и к ней нужно относиться как к достоинству. К примеру, невысокие худенькие девушки выглядят хрупкими, грациозными и утонченными  и это стоит подчеркнуть. Выбирая модную одежду, лучше всего сосредоточиться на тонких тканях (сатин, шелк, трикотаж). Не стоит выбирать наряды с большими накладными карманами или с широкими массивными зонами, на таких девушках это будет выглядеть слишком громоздко.  Принты больших размеров и массивные аксессуары, также могут сыграть с утонченной фигурой злую шутку, поэтому к ним нужно относиться с осторожностью.

Основное правило для невысоких женщин при выборе платья  — верхняя часть, всегда должна быть более узкая, чем нижняя. Именно поэтому длинные платья из струящихся тканей смотрятся потрясающе на маленьких девушках.

Как правильно подобрать одежду для невысоких женщин, что бы выглядеть  выше, стройнее и гармоничней? Для этого лучше всего подчеркнуть верхнюю часть тела, в этом помогут завышенная талия, тонкие пояски, отсутствие рукавов, декоративные элементы в верхней части и как уже говорилось, более облегающий сверху и расклешенный к низу покрой. Все это сделает силуэт более стройным и вытянутым.

Стоит приглядеться также к маленькому черному платью с легких переливающихся тканей и  с поясом выше таллии. Модели такого типа, помогут создать хрупкий, изящный образ.

Мелкие детали в верхней части наряда помогут скрыть отсутствие высокого роста, а воланы, рюши и  декоративные вертикальные швы помогут тонко подчеркнуть изгибы тела и сделают фигуру более утонченной и вытянутой.

Платье-футляр в совокупности с правильно подобранной обувью также поможет сделать силуэт  выше. Можно также поэкспериментировать с цветом платья. При выборе цвета, нужно не забывать, что очень подходят темные, а также яркие насыщенные цвета. Такие оттенки делают их более яркими и заметными.

Небольшой графический принт, при условии удачно подобранной картинки, способен внести необходимые изменения в восприятия фигуры и удачно обыграть недостатки невысокого роста.

Очень выгодно подчеркивают достоинства невысоких девушек ансамбли, выполненные в одном цвете. Длинные платья предпочтительней выбирать с завышенной талией и слегка расклешенные к низу. И обязательно стоить отметить, что из одежды для невысоких женщин идеально подходят короткие платья-трапеции, которые помогают скрыть любые недостатки фигуры.

Источник: http://stil.mirtesen.ru/blog/43049600770/Kak-vyibi...=footer&utm_medium=page_23

Серия сообщений "Мода":
Часть 1 - Мода. Celebrety vs. Runway
Часть 2 - ДИЗАЙНЕРСКИЕ ПЛАТЬЯ.
...
Часть 39 - Дизайнерские платья - coctail dresess 2013
Часть 40 - Платья для полненьких женщин.
Часть 41 - Как выбирать одежду для невысоких женщин?
Часть 42 - МОДНОЕ ЛЕТО ДЛЯ ШИКАРНЫХ ЖЕНЩИН.
Часть 43 - Одежда для полных - 63 костюма.
...
Часть 48 - Купальники для дам за 50
Часть 49 - Полный восторг... идеи для шитья и творчества
Часть 50 - Бал для Золушки | Irina Chernousova