могу только посоветовать чашечку горячего шоколада, позитивную песенку и хороший фильм!
С помощью шоколада твой мозг сможет удержать больше количество информации, песню лучше спой сама вслух,а милый фильм даст тебе веру в светлое будущее!!!
Когда у меня депрессия я смотрю кино, аниме...читаю что-нибудь...базарю в инете...Вообщем делаю всё что угодно, только бы отвлечься от мрачных мыслей.
А какой у тебя тип депрессии? Упрёки на то, что жизнь хреновая штука или так, мировая скорбь?))
Тебе надо расслабиться,вспомнить что-нибудь позитивное,хорошее,а вечером встретиться со старыми друзьями и хорошенько повеселиться
Обычно мне это очень помогает.
А еще лучше провести время со своей второй половинкой!!!!!!!!!