Цитата сообщения therrion

Прочитать целикомВ свой цитатник или сообщество!

Танцевальная аэробика. Танцуй и Худей!

 

Популярность танцевальной аэробики увеличивается с каждым днем. Ведь кроме положительного и эмоционального заряда энергии, который мы получаем, проделывая несложные танцевальные движения, мы еще и эффективно сбрасываем лишние килограммы.

 

 

Занимаясь регулярно танцевальной аэробикой, за относительно короткий промежуток времени можно стать обладательницей стройной и красивой фигуры. Кроме того, вместе с командой Pump It Up! мы научимся танцевать современные танцы, что позволит нам чувствовать себя уверенно на любой вечеринке. 

 

Предлагаемый нами видеокурс представляет собой высокоэффективные занятия, которое помогут нам забыть про лишний вес и почувствовать себя более здоровой, чем когда-либо прежде!

 

Смотреть Онлайн

 

Серия сообщений "фитнес":
Часть 1 - Комплекс упражнений в тренажерном зале для женщин
Часть 2 - Почему мы толстеем?
...
Часть 9 - Тэмели Уэбб (силовая тренировка) - 2 часть. Пресс
Часть 10 - Как похудеть в ногах
Часть 11 - Танцевальная аэробика. Танцуй и Худей!
Часть 12 - Как убрать жир с коленей
Часть 13 - Калланетика для начинающих
...
Часть 17 - Попа - как орех!
Часть 18 - >Маленькие хитрости для желающих похудеть
Часть 19 - Как заниматься бодифлексом?

Серия сообщений "уход за собой":
Часть 1 - Маски для глаз и кожи век
Часть 2 - Почему мы толстеем?
...
Часть 14 - Мягкие пяточки - замечательный крем!
Часть 15 - Объемная коса, необычное плетение
Часть 16 - Танцевальная аэробика. Танцуй и Худей!
Часть 17 - Женские прически в домашних условиях
Часть 18 - Как убрать жир с коленей
...
Часть 47 - Школа макияжа с Юрой Столяровым.
Часть 48 - Полезные советы по уходу за собой.
Часть 49 - Одеваемся стильно - 10. Лето