-Музыка

 -ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (1)

       -Maffia New


      На ЛиРУ есть мафия. Защити друзей!

      Рейтинг игроков LiveInternet.ru

      1. AnnLays - 1811 ( +67)
      2. _Prince_ - 923 ( +195)
      3. Carolle - 907 ( +299)
      4. x_BoNy_x - 780 ( +74)
      5. Tommy Ford - 746 ( +123)

      Максимальный выигрыш игроков LiveInternet.ru

      1. SeXyАнГеЛоК - 396 000 Лир (18:59 19.08.2008)
      2. Tommy_Jonson - 139 050 Лир (02:19 01.09.2008)
      3. Mello666 - 111 600 Лир (04:59 13.08.2008)
      4. FallenFairy - 111 600 Лир (20:14 01.09.2008)
      5. Фрау Меркель - 98 100 Лир (15:39 25.08.2008)

      Мой рейтинг

      не сыграно ни одной игры.

      Мой максимальный выигрыш

      не сыграно ни одной игры.
      Данные обновляются раз в день при входе в игру

       -Подписка по e-mail

       

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в medvedlu

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 07.06.2008
      Записей: 2598
      Комментариев: 20
      Написано: 2662





      Игры с ребенком в 1 месяц

      Четверг, 27 Сентября 2018 г. 13:57 + в цитатник
      57758cb518b0e (604x467, 23Kb)
      Для укрепления мышц малыша и стимуляции его физического развития ежедневно выполняйте оздоровительный массаж. Начинайте проводить его со второй-третьей недели жизни малыша, выбрав удобное время не менее чем через полчаса после кормления. Массаж не должен длиться дольше 10 минут, прекращайте занятие, если малыш начал плакать.

      Упражнения для малышей от 3 до 8 недель:

      уложите малыша на спину. Вложите свои большие пальцы в кулачки крохе, когда он их сожмет, слегка разведите ручки и легонько встряхните;
      когда малыш принимает воздушные ванны или купается, рисуйте у него на стопе пальцем «восьмерки»;
      Вашему ребёнку понравятся поглаживания по лбу от середины к вискам;
      помассируйте пальчики на ручках и ножках;
      поглаживайте кроху от грудки к плечикам;
      придерживая одной рукой ножку за пяточку, другой рукой поглаживайте ножку малыша от стопы к тазобедренному суставу;
      нежно помассируйте ручку от кисти к плечику.
      В периоды бодрствования ребенка старайтесь заниматься с ним, немного поиграв. Слушайте разнообразную музыку с малышом. Согласно исследованиям, произведения Моцарта, Вивальди, Гайдна, вальсы Штрауса не только способствуют гармоничному развитию крохи, но даже нормализуют различные физиологические процессы в организме ребёнка.

      Малыш очень любит слушать человеческий голос. Старайтесь говорить с ребёнком при любой возможности, всегда приветствуйте его, входя в комнату, меняйте интонации и ритм речи. Изменяя тембр голоса от высокого до низкого и наоборот, можно надолго заинтересовать ребенка.

      Серия сообщений "ребенок":
      Все о развитие и играх с ребенком
      Часть 1 - Развитие ребенка в 1 месяц
      Часть 2 - Физическое развитие ребенка в 1 месяц
      Часть 3 - Психическое развитие ребенка в 1 месяц
      Часть 4 - Уход за ребенком в 1 месяц
      Часть 5 - Игры с ребенком в 1 месяц
      Часть 6 - Сортер для мозаики


      Метки:  

      Понравилось: 31 пользователям

      Уход за ребенком в 1 месяц

      Четверг, 27 Сентября 2018 г. 13:50 + в цитатник
      57758cb518b0e (604x467, 23Kb)
      Вид новорожденного младенца несколько отличается от наших представлений — его голова очень крупная по сравнению с телом, грудь наоборот кажется маленькой, ручки и ножки довольно короткие. Не беспокойтесь, всё в норме — на третьем месяце жизни пропорции тела малыша изменятся, окружность грудной клетки станет шире окружности головы.

      Еще раньше пройдет и так называемая «родовая опухоль» - отечность головы, связанная с прохождением малыша по родовым путям.

      Малиновые пятна в области затылка, лба и переносицы почти исчезнут в течение года, а те, что останутся пройдут позже.

      Кожа новорожденного ярко-красного цвета, но к концу первой недели жизни приобретает нормальный розовый оттенок.

      На второй-третий день после рождения кожа малыша желтеет, эта физиологическая желтуха новорожденных обычно исчезает со становлением функции печени в течение двух недель.

      Важно! Если желтуха проявляется в течение первых 12 часов жизни младенца, а поведение малыша меняется (плохо ест, неактивен, не прибавляет в весе), необходимо обратиться к специалисту.

      На третий день или чуть позже начинается шелушение кожи, более обильно происходящее у переношенных детей. Проходит самостоятельно.

      У 20-30% детей к 5-му дню жизни возникает сыпь в виде красноватых пятен с пузырьками в центре — преходящая аллергическая реакция (токсическая эритема), которая проходит сама в течение 3-х дней.

      На третий-четвертый день жизни происходит нагрубание молочных желёз и у девочек, и у мальчиков, достигнув максимума к 10му дню, после чего постепенно проходит. Даже при выделениях молочного цвета ничего предпринимать не надо, всё пройдёт самостоятельно. Быстро исчезнет и мягкий пушок, покрывающий кожу крохи на спине и головке.

      После родов первый стул новорожденного представляет собой черновато-коричневую густую мазь. При кормлении грудью стул ребёнка жёлтый, кашеобразный, возможно с небольшим количеством слизи и белесоватыми крошками, с кисловатым запахом. Детишки на смешанном или искусственном вскармливании порадуют родителей более густым и бледным стулом, с более резким запахом.

      У некоторых новорожденных в первые десять дней жизни возможна мутноватая моча кирпично-жёлтого цвет, что говорит о мочекислом инфаркте, но если эти признаки Вы увидите в более позднем возрасте, то необходимо обратиться к специалисту. В целом ко второй неделе жизни мочеиспускание у младенца происходит от 20 до 40 раз в сутки. При этом моча малыша не пахнет и практически бесцветна.

      Когда младенец сосет молоко, вместе с ним поступает и воздух, от которого малыш стремится избавиться посредством срыгивания. При грудном вскармливании оптимально проводить процедуру срыгивания через каждые 5-10 минут (или при перемене грудей) или через каждые 50 г при кормлении из бутылочки. Можно помочь ребёнку срыгнуть воздух, облокотив его вертикально на Ваше плечо, например.

      Вздутие живота и «колики» наблюдаются на первых месяцах жизни почти у всех деток от 3-х недель до 3-х месяцев.

      Самостоятельно помочь ребёнку при «коликах» можно применяя легкий массаж животика по часовой стрелке, или, положив малыша животиком на обнаженную грудь матери, полулежащей в кресле, сверху прикрыв одеялом, одновременно поглаживая его по спинке. Желательно выкладывать малыша на живот на 3-5 минут в течение дня несколько раз. Можно попробовать греть животик своей ладонью. Прием «укропной» водички также способствует выведению газов из кишечника. В качестве крайней меры используйте газоотводную трубочку.

      Остаток пуповины обычно отпадает на второй неделе, иногда это может произойти и чуть позже.

      Важно! Если из пупочной ранки появились выделения, пупочное кольцо покраснело и припухло, то необходимо проконсультироваться с врачом. Также обратитесь к специалисту в случае, если корочка с пупочной ранки не отпадает к концу второй недели жизни малыша.

      Промежутки в местах схождения костей черепа, в которых располагается не костная ткань, а кожно-соединительные перепонки — так называемые роднички. Не бойтесь их мыть.

      Родничок над лобиком малыша закроется к 3-м месяцам, а большой родничок на темени, как правило, зарастает к 18-ти месяцам.

      У мальчиков при рождении уже оба яичка находятся в мошонке, а головка полового члена почти закрыта у 90% малышей. Возможно, будет физиологический фимоз, когда из-за сужения крайней плоти невозможно обнажить головку члена.

      Важно! Обратите внимание на животик малыша, когда он плачет, не должны появляться опухолевидные образования или выпячивания в области пупка, мошонки или паха. Иначе возможна пупочная, пахово-мошоночная или паховая грыжа, и необходимо обратиться к специалисту.

      У девочек обычно к восьмому дню жизни наблюдается увеличение половых органов, из них может выделяться слизистое или кровянисто-слизистое отделяемое. В данном случае специального вмешательства не требуется, всё это пройдет через одну-две недели.
      57758cb518b0e (604x467, 23Kb)

      Серия сообщений "ребенок":
      Все о развитие и играх с ребенком
      Часть 1 - Развитие ребенка в 1 месяц
      Часть 2 - Физическое развитие ребенка в 1 месяц
      Часть 3 - Психическое развитие ребенка в 1 месяц
      Часть 4 - Уход за ребенком в 1 месяц
      Часть 5 - Игры с ребенком в 1 месяц
      Часть 6 - Сортер для мозаики


      Метки:  

      Психическое развитие ребенка в 1 месяц

      Четверг, 27 Сентября 2018 г. 13:48 + в цитатник
      Пока кроха бодрствует, ловите его взгляд, разговаривайте с ним, как с равным собеседником. Не бойтесь избаловать малыша, беря его на руки, телесный контакт с мамой крайне важен детям. Чувствовать Ваш запах, слышать голос и то, как привычно бьётся Ваше сердце необходимо ребёнку не меньше, чем воздух и пища.

      Переодевать младенца старайтесь теплыми сухими руками, напевайте ему нежную песенку или просто ласково разговаривайте с ним, рассказывая, что Вы делаете. Малыша успокаивают мягкие интонации голоса, хоть он и не понимает еще, о чем Вы ему говорите.

      На третьей неделе у малыша уже появляется представление о том, как добиваться желаемого. Так, если необходимо долго и громко кричать, пока не появится мама, то именно это младенец и будет делать, а если для маминого появления достаточно немного громче покряхтеть, то малыш ни за что не будет тратить свою энергию на крики.

      Больше всего малыша привлекает человеческое лицо, поэтому он так внимательно рассматривает, склонившиеся над ним лица. В результате уже в 2-3 недели малыш постепенно начинает копировать мимические движения лица. Так, если мама высунет язык, то вполне ожидаемо между маленькими губками тоже покажется крохотный язычок, мама выпятит губки в воздушном поцелуе, младенец постарается ответить тем же, а на мамину улыбку малыш отреагирует тем, что расплывется в улыбке и сам.

      К концу первого месяца к подобным мимическим проявлениям присоединятся уже вполне оформленные звуки: писк, фырканье, своеобразное гуление. Активный малыш может также общаться всем телом, протягивая к маме ручки и ножки, выгибая спинку.

      Пока у крохи в запасе только два варианта выражения своего состояния: плач и улыбка. Плач может означать голод, боль, холод, жару, дискомфорт, недовольство, испуг. Когда малышу хорошо, он спокоен и доволен, у него появляется улыбка. В первые дни малыш улыбается непроизвольно, в основном во сне. Позднее улыбка наблюдается, например, во время купания или после кормления, пока это только физиологическая улыбка.

      Улыбка появляется концу 1 месяца. Чем больше Вы будете улыбаться малышу, тем скорее Вы увидите первую осознанную улыбку своего ребёнка. Очень важно в семье сохранять положительный эмоциональный фон, избегая конфликтов и ссор при ребенке, потому что новорожденный крайне чувствителен к психологическому климату вокруг него. В этот период малышу требуется ласковое и позитивное общение.

      Серия сообщений "ребенок":
      Все о развитие и играх с ребенком
      Часть 1 - Развитие ребенка в 1 месяц
      Часть 2 - Физическое развитие ребенка в 1 месяц
      Часть 3 - Психическое развитие ребенка в 1 месяц
      Часть 4 - Уход за ребенком в 1 месяц
      Часть 5 - Игры с ребенком в 1 месяц
      Часть 6 - Сортер для мозаики


      Метки:  

      Физическое развитие ребенка в 1 месяц

      Четверг, 27 Сентября 2018 г. 13:29 + в цитатник
      Всё, что малыш умеет сейчас, действует на уровне безусловных рефлексов, которыми обеспечила новорожденного природа, чтобы помочь ему выжить и подготовить к развитию нерефлекторных движений:

      1) сосательный рефлекс - главный, обеспечивающий малышу питание. При проведении вокруг ротика пальцем, у ребёнка сразу появятся сосательные движения.

      2) поисковый рефлекс - малыш поворачивает головку при касании его щёчки. Так проявляется инстинкт поиска питания.

      3) защитный рефлекс – когда малыша кладут на живот, не обязательно поворачивать его головку в сторону, обеспечивая ему свободное дыхание, он сделает это сам.

      4) хватательный рефлекс Вы обнаружите, поглаживая ладошку ребенка – он схватит и удержит Ваш палец. Некоторые детки настолько крепко хватаются, что их можно даже приподнять таким образом за ручки.

      5) рефлекс ходьбы– если поддерживать малыша под руки так, чтобы он касался ножками ровной поверхности, немного наклонив его вперед, то новорожденный сделает несколько шаговых движений.

      Важно! Если малыш плохо хватает ручками, если при «ходьбе» сильно перекрещивает ножки, посоветуйтесь с невропатологом.

      6) рефлекс Мора– при внезапном и громком звуке, новорожденный разводит и сводит руки и ноги.
      Важно! Если спонтанный рефлекс возникает часто, когда малыш реагирует даже на незначительные шумы, это может говорить о повышенной возбудимости.

      7) рефлекс Бабинского – проводя по внешнему краю стопы малыша, пальчики ноги расходятся в разные стороны вместе с поворотом стопы.

      8) рефлекс Бабкина – если надавить на ладошку, малыш повернет голову и откроет ротик.

      9) плавательный рефлекс – в положении лежа на животе, младенец совершает движения, похожие на плавательные.

      В этот период как никогда Вашему малышу подходит поговорка – растет не по дням, а по часам. Больше никогда Ваш ребенок не будет набирать так много веса и так быстро расти.

      За первый месяц длина тела увеличивается на 3см., а масса – на 600гр., и это при том, что в первую неделю жизни малыш теряет около 10% массы своего тела. Это нормально, ведь сейчас организм новорожденного работает с огромным напряжением, перестраивая систему кровообращения, активизируя иммунную систему, запуская в работу почки, эндокринную и пищеварительную системы, принимая новые незнакомые микробы.

      Первый месяц младенец обычно много спит, до 17-20 часов в сутки. Не ждите, что малыш будет спать 2-3 часа подряд, скорее всего это будут более короткие промежутки сна – около 40-60минут.

      Все детки спят по-разному, засыпая во время кормления, или наоборот после периода активного бодрствования. Старайтесь разнообразить позы малыша во время сна: меняйте бочок, поворачивайте голову то в одну, то в другую сторону.

      В состоянии спокойствия ребенок лежит на спинке в позе лягушки: с согнутыми в локтях и приподнятыми ручками, и с раздвинутыми в стороны ножками, согнутыми в коленях. Высокий тонус физиологичен для этого возраста, т.к. малыш стремится вернуться в привычную для него внутриутробную позу.

      До конца второй недели жизни малыш уже начинает фиксировать взгляд на ярком движущемся предмете, попавшем в поле зрения, вздрагивать и моргать при резком звуке.

      К концу третьей недели младенец уже смотрит на неподвижные предметы, сосредотачивается на звуках, замирая на мгновение.

      К месяцу ребёнок прислушивается уже не только к резким звукам, но и к таким тихим, как льющаяся вода, тиканье часов, звуки улицы за окном. В это время малыш уже умеет следить взглядом за движущимся предметом на расстоянии 20-30см. (расстояние, на котором находится лицо матери во время кормления ребёнка). В положении лежа на животе, он пытается не только повернуть голову в сторону, но и приподнять, удерживая её на несколько секунд.

      Когда малыш бодрствует, подвигайте его ручками и ножками в разных положениях, чтобы малыш учился чувствовать свое тело, управлять им. Помните, что ребёнок сможет тренировать свои мышцы, только если его руки и ноги свободны.

      Серия сообщений "ребенок":
      Все о развитие и играх с ребенком
      Часть 1 - Развитие ребенка в 1 месяц
      Часть 2 - Физическое развитие ребенка в 1 месяц
      Часть 3 - Психическое развитие ребенка в 1 месяц
      Часть 4 - Уход за ребенком в 1 месяц
      Часть 5 - Игры с ребенком в 1 месяц
      Часть 6 - Сортер для мозаики


      Метки:  

      Развитие ребенка в 1 месяц

      Четверг, 27 Сентября 2018 г. 10:52 + в цитатник
      Наступил долгожданный момент, - наконец-то Вы и Ваш новорожденный малыш дома. Но что от него ожидать? Нормально ли то, что кроха так часто дышит? А то, что он мочится каждые 20 минут? Миллионы вопросов роятся в голове новоиспеченной мамочки, и весь этот сумбур не дает почувствовать себя уверенно в обращении с собственным ребёнком.

      Минибанда постарается ответить на большинство Ваших вопросов о физическом и психическом развитии новорожденного, об основных моментах ухода за младенцем, о возможных проблемах со здоровьем, о том, как можно играть с ребёнком, когда ему нет еще и месяца. Чтобы получить представление о нормах развития детей, загляните в раздел «Тест: Что умеет ваш малыш?».

      Тест в 1 месяц
      Тест: что умеет ребенок в 1 месяц?
      Необходимо помнить, что все детки развиваются по-разному и если ребёнок не овладел каким-либо навыком к концу месяца, он обязательно сделает это через две-четыре недели. Родители же примут к сведению области, в которых надо позаниматься с малышом ещё.

      - лежа на животике, слегка приподнимает и пытается удержать голову;
      - с 10 дней вздрагивает и моргает при резком звуке;
      - различает особенности звуков, прислушивается к различным звукам и голосам;
      - отличает мамин голос, запах, прикосновение рук;
      - поворачивает голову набок, в сторону погремушки, которую только что услышал;
      - фиксирует взгляд на склонённом над ним человеческом лице, реагирует на обращённую к нему речь;
      - следит за неподвижным предметом на расстоянии 20-30см от него, прослеживает за ним взглядом при плавном его
      перемещении;
      - совершает микродвижения;
      - издает звуки в такт речи говорящего «а», «о», «у»;
      - захватывает в ручку вложенную в руку погремушку и недолго удерживает её.

      Серия сообщений "ребенок":
      Все о развитие и играх с ребенком
      Часть 1 - Развитие ребенка в 1 месяц
      Часть 2 - Физическое развитие ребенка в 1 месяц
      Часть 3 - Психическое развитие ребенка в 1 месяц
      Часть 4 - Уход за ребенком в 1 месяц
      Часть 5 - Игры с ребенком в 1 месяц
      Часть 6 - Сортер для мозаики


      Метки:  

      Слова, запрещённые на ТВ с 1 сентября

      Вторник, 28 Августа 2012 г. 15:32 + в цитатник
      Теперь даже безобидные "геморрой" и "геи" окажутся вне закона.

      А всё благодаря закону "О защите детей от информации, причиняющей вред их здоровью и развитию", который с 1 сентября вступит в силу. Он в значительной степени касается работы СМИ, и медиаменеджеры готовятся к нему очень ответственно. Например, составляют список запретной лексики, которая более не должна звучать в эфире. Борьба за нравственность обязывает.

      Телеканалы заблаговременно начали предупреждать компании-производители контента о недопустимости использования в их продукции целого ряда слов и выражений, подчёркивая, что отныне использование табуированной лексики недопустимо, а распространённое ныне "запикивание" сомнительных моментов нежелательно.

      Вот один из таких списков с указанием отнюдь не только откровенно матерных слов, но и пограничных конструкций, которые федеральный канал рассылает своим партнёрам:


      1) Блядь (бляха-муха, бля, бля буду, блядство, блядун, бляди, блядское (-ая, -ие, - ий и пр.), блядища, блядовать, выблядок и прочие производные от данного слова)

      2) Ёб твою мать (ебёныть, ёбнулся, ёб, в рот ебать, мозги ебать, ебанутый, ебать-копать, ебать, ебаться, ёбырь, ебальник, ебало, ебло, ёбнуть, ебануть, ёбнутый, выебнулся, наебнуться, выебнуться, долбоёб, заеблись, заебатый, настоебенить, настоебать, ебаквакнуться, наебать, ебысь!, еблысь!, ёбс!, наёбка , подъебать, подъёб, подъёбка,
      поебать, поебень, поеботина, коноебля, коноёбиться, ебля, уёбище, бомбоуёбище, уёбывать, съёбывать, изъебнуться, изъёб, невъебенно, заебатый, заебательский, разъебай, разъёба, поёбка, еблан, ебанат, туебень, ёбово, еботятина, ебливый, ебучий, злоебучий, косоёбиться, шароёбиться и прочие производные от данного слова)

      3) Пиздец, пизда (пизданутый, спизжены, до пизды, пиздатый, пиздобол, опиздол, пИздить, спИздить, пиздануть, пиздИть (неправильно: пиздеть), пиздёж, пиздун, пиздяной, пиздной, пиздюля, пиздюлина, пиздюшка, распиздяй, пиздовать, пиздануться, пиздюк, пездолочь, спиздометр, пизданутый, припизднутый, пиздячить, пиздюхать, пиздюхаханьки, пиздовать, пиздёхать, пиздорванец, пиздобратия, припиздь, пиздотекарь, пиздёныш, чепиздон, распиздон, не-пришей-к-пизде-рукав, ни к жопе рукав, ни к пизде заплатка, пиздой накрыться, опиздохуительно пиздоебля, пиздоплюйство, пиздопроёбина
      пиздопроушина, без пизды, курочка в гнезде, а яичко в пизде, перебздеть, недобздеть, и проч.)

      4) Хуй (хуёвый, хуёво, хуета, НЕ хуй, хуйня, хуетень, хуёвина, хуётина, хули (от хуй ли), хуячить, хуярить, хуярыжить, охуенный, охуительный, охуевательный, охуенный, охуеть, ни хуя, не хуя, по хую, по хуй, хуяк!, похуист, похуизм, на хуй, хуила, хуебяка, хуйнуть, семихуй, полухуй, хуемполбия, хуесос и проч.)

      5) Мудак (мудство, мудя - ми, мудаковатый, мудила, мудозвон, мудохать, мудофель, мудель, мудень, мудильник, муда-с-пруда и проч.)

      6) Дрочить (дрочила (особенно – конченый), задроченный, придрочиться

      7) Трахать

      8) Елда, елдак - см. хуй (устар.)

      10) Манда (то же, что «пизда», мандовуха, мандовка, прошмандовка, мандавошка и проч.)

      11) Хер; Хрен (херики, херить, похерить, выхерить, хером, хреном, хреновый, херовый, по хрену, по херу, на хер, ни хера, хрен (хер) сосать, до хрена, охрененский, охренел (-ла, - ли), хрень, херь, НЕ хрен, НЕ хер, херасики, хренасики

      12) Говно (экскременты, кал, говняный, говёный, говняшка, говнюк (- ки), говноед, изговниться и проч. Дерьмо, дерьмовый и проч. А так же недопустимо выражение: «отложить личинку».

      13) Залупа (залупывать, залупливать, залуплять, залупать, залупа, залупка, залупчивый, залупщик м., -щица ж. и проч.)

      14) Срать (поднасрать, засранный, обосранный, Мухосранск, обосрать, засратый, серить, срака, сральник, засранец, срун, обосраться, пересрать, просрать, насрать, засрать, обосрать, срач, усираться, подосрать, высрать, хоть усрись! и проч.)

      15) Ссать (зассатый, обоссанный, поднассать, писать (пописать), мочиться, оправляться, проссывать, ссыкун , ссыкло, уссываться, уссачка, уссывон, как два пальца обоссать, ссать кипятком, гнать ссаными тряпками и проч.)

      16) Пидор, пидар (педик, педрила, педрильо, гомосек, гомосятина, гей, голубой (АЖ СИНИЙ), пидарас, пидораз, пидорас, пидарасить, пидормот, пидорюга, пидор гнойный - пидорище

      17) Жопа, задница, задничный, жопорванец, зажопить, жополиз, хитрожопый и проч.

      18) Геморрой (недопустимо в экспрессивно-ругательном контексте. Допустимо – в медицинском лексиконе).

      19) Целка

      20) Гандон (гандошить)

      21) Мокрощель ( - ка)



      После беглого изучения списка у меня только один вопрос к телевизионщикам: получается, что до вступления закона в силу все эти ныне запрещаемые "сокровища" русского языка в полной мере были представлены у них в эфире? Повезло, что я редко смотрю ТВ.

      "Живой журнал" Владимира Варфоломеева

      Постные вареники с капустой!

      Воскресенье, 04 Марта 2012 г. 03:19 + в цитатник
      Постные вареники с капустой!




      Постные вареники с капустой



      4059776_a4000f3f247c (411x196, 101Kb)



      отсюда



      elena предлагает приготовить (СПАСИБО!)












      Время приготовления: 3 часа

      Порций: 4

      Калорийность: 559 кКал на порцию



      Постные вареники с капустой



      Вам понадобится:






























      Мука пшеничная

      350 г

      Соль

      ½ ч.л.

      Лук репчатый (100г)

      2 шт.

      Морковь

      150 г

      Оливковое масло

      50 мл

      Капуста белокочанная

      500 г

      Растительное масло

      30 мл

       

       




      С первого взгляда, разнообразить свой рацион в период Великого поста сложно, но обратившись к нашей русской традиционной кухне, оказывается в ней так много вкусных и постных блюд! И вот, буквально решившись на героический поступок, решила приготовить вареники, последний раз я это дела еще с маминой помощью в школьные годы.



      Но как оказалось, не так все сложно. Вареники получились нежными и вкусными.







      Ингредиенты 1-го этапа:












      Мука пшеничная

      250 г

      Соль

      ½ ч.л.





      В муку добавить соль и перемешать. Залить в муку 150 мл теплой воды и замесить тесто.  








      Тесто вымесить, но не перестараться, чтобы не получилось тугим. Оно должно перестать липнуть к рукам, но оставаться очень мягким и нежным. Накрыть его пленкой и оставить на 40-60 минут.







      Ингредиенты 3-го этапа:












      Лук репчатый (100г)

      2 шт.

      Морковь

      150 г





      Почистить и натереть на мелкой терке морковь и лук.







      Ингредиенты 4-го этапа:












      Оливковое масло

      50 мл

       

       





      Пассеровать овощи на оливковом масле несколько минут.







      Ингредиенты 5-го этапа:












      Капуста белокочанная

      500 г

       

       



      Мелко нашинковать капусту.








      Разделить пассеровку на 1/3 и 2/3 части.

      1/3 отложить, а в 2/3 добавить капусту и тушить на медленном огне, периодически помешивая, до готовности. Посолить по вкусу.








      Капуста должна подрумяниться. Немного остудить.







      Ингредиенты 8-го этапа:












      Мука пшеничная

      100 г

       

       





      Тесто раскатать на муке, толщина не должна превышать 2-3 мм. И разделить его на кружки.








      В кружок из теста, чайной ложкой, добавляете капусту. Складываете тесто пополам.








      Приминаете капусту большим пальцем и начинаете заклеивать тесто пальцами.








      Вареник можно так и оставить.








      Но если вы хотите сделать его более праздничным, тогда добавьте ажурности — большим пальцем заворачивая края волнами.








      Сложить вареники на поверхность посыпанную мукой, отступая друг от друга, чтобы они не склеились между собой.






      Ингредиенты 14-го этапа:












      Растительное масло

      30 мл

       

       






      Закинуть вареники в кипящую, подсоленную воду и варить 5-7 минут. Вынуть, сдобрить растительным маслом и украсить оставшейся пассеровкой.



      Подавать горячими с зеленью.



      4059776_c3a9d9de31fe (407x82, 60Kb)



      НУ, ЧТО ПОНРАВИЛОСЬ! СПРАВИТСЯ ЛЮБОЙ! НА ЗДОРОВЬЕ!!!



      Рубрики:  вкусняшки

      Как упражнения стретчинга влияют на тело

      Пятница, 24 Февраля 2012 г. 02:06 + в цитатник
      Как упражнения стретчинга влияют на тело

      stretching-1 (500x344, 58Kb)

      О пользе упражнений для развития гибкости говорят много. На мой взгляд, не всё так однозначно, но в основном это правда.
      Ниже я перечислю наиболее важные эффекты от упражнений на гибкость и тут же разберу, чем это полезно или вредно.

      1. Даже разовое занятие растяжками заметно усиливает кровоток в мышцах, на которые оно направлено. И этот эффект сохраняется ещё примерно на час-полтора после окончания тренировки.

      Стимуляция кровотока в мышах способствует их развитию и ускоренному восстановлению после силовых нагрузок. При сидячей работе или малоподвижном образе жизни даже короткие упражнения на гибкость заметно улучшают состояние и бодрят.

      Далее
      Рубрики:  полезно

      А вы тоже?

      Понедельник, 31 Октября 2011 г. 21:30 + в цитатник
      - А вы тоже включаете ногой компьютер?

      - А вы тоже в детстве с горки зимой на пакетах или линолеуме катались?

      - А у вас в детстве тоже были варежки на резинке?

      - А у вас дома тоже есть пакет с пакетами?

      - А вы тоже облизываете этикетку от йогурта?

      - А у вас тоже от шапки лоб чешется?

      - А вы тоже в детстве, когда ходили за хлебом, приносили обгрызанный батон?

      - А вы тоже в детстве строили шалаши в комнатах из стульев и одеял?

      - А вы в детстве тоже залезали в пододеяльник?

      - А вы тоже, когда вам лень вешать вещи в шкаф, бросаете их на стул?

      - А вы тоже ночью, после того, как выключили свет, светите мобильником до кровати?

      - А вы тоже когда-нибудь шагали по плитам так, чтобы не наступать на швы?

      - А вы тоже, когда видите закрытую дверь, всё равно дёргаете за ручку?

      - А вы тоже читаете цитаты только те, которые короткие?

      - А вы тоже по десять раз перечитываете приятные смски?

      - А вы тоже, когда вам пишут сообщения, отвечаете иногда вслух?

      - А вы тоже, когда читаете эти сообщения, улыбаетесь узнавая в них себя?

      Распознай инсульт

      Понедельник, 31 Октября 2011 г. 21:27 + в цитатник
      Во время пикника девушка споткнулась и упала. Ей предложили вызвать скорую помощь, но она заверила всех, что всё в порядке и что она споткнулась о камень всего лишь из-за новых туфель.
      Так как она выглядела немного бледной и дрожащей, ей помогли отряхнуться и принесли ей тарелку с едой. Остаток дня Инга провела весело и непринуждённо. Позже супруг той девушки позвонил всем и сообщил, что его жену увезли в больницу. В 23:00 она скончалась. На пикнике с ней случился инсульт (острое нарушение мозгового кровообращения – перев.).

      Если бы её друзья знали, как выглядят признаки инсульта, она могла бы сегодня жить.

      Некоторые люди умирают не сразу. Часто они оказываются в ситуации, в которой им длительное время ещё можно помочь.

      У вас займёт всего одну минуту прочесть следующее ...

      Нейрохирурги говорят, что если они в течении 3 часов успевают к жертве инсульта, то последствия приступа могут быть устранены. Трюк состоит в том, чтобы распознать и диагностицировать инсульт и приступить к лечению в первые 3 часа – что, конечно, не просто.

      Распознай инсульт: Существуют 4 шага к распознанию инсульта.

      - попроси человека улыбнуться (он не сможет этого сделать)

      - попроси сказать простое предложение (напр. «Сегодня хорошая погода»)

      - попроси поднять обе руки (не сможет или только частично сможет поднять)

      - попроси высунуть язык (если язык искривлён, повёрнут – это тоже признак)

      Если проблемы возникнут даже с одним из этих заданий – звони в неотложку и описывай симптомы по телефону.

      Один кардиолог сказал, что, разослав это сообщение как минимум 10 адресатам, можно быть уверенным, что чья-нибудь жизнь – может быть и наша – будет спасена. Мы шлём каждый день столько «мусора» по свету, что может стоит разок пустить по проводам действительно что-то полезное и нужное.
      Рубрики:  полезно

      Попробуй!

      Среда, 15 Июня 2011 г. 14:49 + в цитатник
      Попробуй!

      1. Сидя за столом, приподнимите правую ногу над полом и начинайте вращать ею по часовой стрелке.
      2. Теперь, продолжая делать это, правой рукой нарисуйте в воздухе цифру 6.

      Ваша нога изменит направление, и вы ничего не сможете с этим сделать.

      Оп оп!

      Вторник, 17 Мая 2011 г. 17:20 + в цитатник
      Оп оп!




      ребята!



      Никого заработок в интернете не интересует?



      я тут пару дней назад наткнулась на интересное предложение, попробовала и сижу довольная!)))



      суть в том, чтобы просматривать 3 рекламных ролика (они по 30 секунд-минуту), а затем проходить опрос по ним. понравился ли, как оформлен и тд. тест, самому думать и не надо даже. честно скажу, можно и ролики не просматривать, а сразу тест проходить))) там 8-10 вопросов. всего таких 3 сайта, на каждом можно проходить в день 3 теста.



      естественно, платят тоже не много. но если каждый день бывать на всех трёх сайтах, то к концу месяца неплохая сумма набирается.



      да, никаких своих вложений не требуется! а деньги будут поступать на яндекс-кошелёк или веб-мани.



      у меня на это в день минут 15 максимум уходит.



      в общем, никого не принуждаю, но возможно кто-то именно это сейчас и ищет!) так что можете цитировать) а вдруг вашим читателям пригодится)



      вот 3 ссылки, по которым нужно пройти и зарегестрироваться.



      http://fiftry.com/?ref=2399526



      http://gds.su/?ref=2158978



      http://fropee.com/?ref=1135468



      всё честно! никакого кидалова! да и работа пустяшная)



      удачиии!)



       


      Метки:  

      «Семейный» рекорд: женаты 90 лет

      Четверг, 21 Января 2010 г. 20:36 + в цитатник
      «Семейный» рекорд: женаты 90 лет






      Турецкие долгожители Абдулла и Элиф Адигюзель отметили 90 лет со дня вступления в брак и до сих пор счастливы вместе.


      [Абдулла и Элиф познакомились тогда, когда государства, в котором они живут, еще не существовало ]


      Абдулла (ему 112 лет) и Элиф (ей 110) познакомились в 20-х годах прошлого века, еще до того, как было провозглашено создание Турецкой Республики, сообщает турецкая газета Radikal. Жители крохотной деревушки Аргуван поженились по любви и нажили 10 детей, множество внуков и правнуков. По приблизительным подсчетам их семья сегодня состоит из 113 человек. Супруги, которые во время интервью постоянно держались за руки, уверены, что секрет их брака в в глубокой симпатии и доверии друг к другу.

      Элиф считает, что они с мужем дожили до стольких лет благодаря тому, что питаются здоровой пищей. Супружеская чета по-прежнему живет в той же деревне вместе со своим младшим сыном, которому всего-лишь 70 лет.

      Супруги отметили гранитную годовщину свадьбы, до свадьбы платиновой или красной (100 лет совместной жизни) им осталось всего лишь 10 лет.

      Календарь стрижек волос (Прогноз на январь 2010 года)

      Понедельник, 11 Января 2010 г. 12:51 + в цитатник
      Прогноз на январь 2010 года:


      1 января - лучше оставить волосы в покое, иначе будете плохо выглядеть

      2 января - стрижка приведет к материальным потерям

      3 января - познакомитесь с хорошим другом

      4 января - если хотите, чтобы хватало на хлеб с маслом - лучше не стричься

      5 января - не рекомендуется обращаться к парикмахеру, возможны недомогания

      6 января - стрижка добавит денег в вашу копилку

      7 января - визит к парикмахеру принесет достаток в ваш дом

      8 января - лучше отложить ножницы - здоровье дороже

      9 января - хорошее зрение дороже прически

      10 января - счастье придет надолго

      11 января - благополучия достигнет тот, кто решится изменить прическу

      12 января - во избежание ссор и обид не трогайте волосы

      13 января - чтобы не было душевных мук, советуем оставить волосы в покое

      14 января - стрижка волос приблизит встречу с врагом

      15 января - чем короче волосы, тем короче жизнь

      16 января - не хотите конфликтов и ссор - не стригитесь

      17 января - визит к парикмахеру сделает вас богаче

      18 января - чтобы тело и чувства окрепли, сходите в парикмахерскую

      19 января - если финансы поют романсы, загляните в парикмахерскую

      20 января - новая прическа сделает вас красивее

      21 января - жизнь в мире и согласии несовместима с визитом к парикмахеру

      22 января - подстригите хоть один локон и жизнь станет длиннее

      23 января - чтобы надолго избавиться от болезней, загляните сегодня в салон красоты

      24 января - подстригитесь - будете счастливы

      25 января - обострение чувств зависит от визита к парикмахеру

      26 января - откажитесь от визита к парикмахеру - возможны недомогания, болезни

      27 января - вам улыбнется удача

      28 января - имущества станет больше

      29 января - благополучие и благоденствие не покинут вас

      30 января - к ошибочным поступкам и болезни

      31 января - лучше оставить волосы в покое, иначе будете плохо выглядеть

      Погода

      Пятница, 08 Августа 2008 г. 00:48 + в цитатник
      «Отпетые мошенники»

      Кэш — Жан Дюжарден — талантливый мошенник, любитель изящных ходов и хитроумных комбинаций. Увы, не все преступники могут похвастаться столь же развитым чувством прекрасного, и брат Кэша — Кловис Корнийяк — занимавшийся тем же ремеслом, оказывается убит менее разборчивым в своих методах негодяем. Кэш решает отомстить в своем стиле – без кровопролития, но с помощью остроты своего ума. Но момент для нанесения удара выбран не лучшим образом: прекрасная невеста Кэша знакомит его со своим могущественным отцом — Жан Рено, а сам Кэш и его подельники оказываются на мушке у полиции.

      Как видно из сюжета, фильм «Отпетые мошенники» не имеет ничего общего с одноименной комедией с участием Майкла Кейна и Стива Мартина. Сравнение скорее пойдет в сторону «11 друзей Оушена» - хотя Жан Дюжарден считает иначе: «На мой взгляд, сопоставление с «11 друзьями Оушена» обедняет наш фильм, ибо учитывает, прежде всего, сюжетную линию. Я бы сравнил его с такой картиной, как «Взломщики» Анри Вернея, но только сделанный в абсолютно современной манере и притом с большим тщанием – так сейчас мало кто снимает во Франции. В «Отпетых мошенниках» важен человеческий аспект: все персонажи – живые люди, каждый из них вполне мог бы стать главным героем фильма». При этом актер признается, что сам никогда бы не смог стать мошенником: «Мне физически неприятно «обрабатывать людей», я не умею врать – я даже разыграть никого не могу! Ложь мне мешает. Играть я умею только в своей профессии».

      Режиссер Эрик Бернар пытался в своем фильме воскресить ощущения, которые зрители испытывают при просмотре картин конца 60-х: «Это кино, где герои умели быть умными и непринужденными одновременно. Разумеется, я имею в виду, прежде всего, «Аферу» 1973 года, и первая сцена моего фильма является оммажем этой картине, однако потом сюжетная интрига принимает совершенно иной оборот. В широком смысле я опирался на все фильмы, герои которых идут на риск, не переставая при этом улыбаться».
       (200x150, 6Kb)

      Погода

      Пятница, 08 Августа 2008 г. 00:47 + в цитатник
       (200x150, 13Kb)
      «Полуночный экспресс»

      Леон Кауфман — Брэдли Купер — фотографирует ночной город и его обитателей. Его последняя коллекция работ привлекает интерес владелицы выставочной галереи Сьюзан Хофф — Брук Шилдс. Она готова устроить фотографу выставку, но с одним условием: в своих новых снимках Леон должен показать темную сторону человеческой натуры. Посчитав, что он наконец-то добился успеха, фотограф начинает все глубже погружаться на самое дно городской жизни. Исследование выводит Кауфмана на серийного убийцу Махогэни — Винни Джонс, который убивает людей, рискнувших поехать поздно в метро.

      Этот фильм по рассказу Клайва Баркера поставил японец Рюхэй Китамура, которого можно уважать уже только за то, что он отверг предложение снимать «Тройной форсаж: Токийский Дрифт», сославшись на убогость сценария.

      Китамура провел много времени, подыскивая подходящий сценарий для своего американского дебюта – за пять лет он просмотрел свыше 50 сценариев. «Большинство из них были хорроры класса B, а также боевики того же уровня, что меня совершенно не интересовало, — признается режиссер. — Я всегда очень аккуратно и тщательно выбираю проекты – будь то безумный боевик «Противостояние», самурайский фильм «Азуми» или кино про Годзиллу, я всегда стараюсь создавать свой собственный мир. Мне не хочется тратить свое время на ерунду, даже много бюджетную, только потому, что это голливудское кино».

      В общем, когда в 2006 году Китамуре предложили экранизировать рассказ Клайва Баркера – один из его культовых и самых страшных – режиссер долго не раздумывал. «У меня получился самый кровавый и жуткий фильм на свете, - рассказывает Китамура о результате своей работы. — Это очень страшное кино, но оно не только о смерти. Оно еще и об отношениях между Леоном и Майей. Мне не очень интересно показывать только то, как людей рубят на куски – таких фильмов полно. А вот когда в сценарии есть толковый сюжет и привлекательные персонажи, то это другое дело».

      Погода

      Пятница, 08 Августа 2008 г. 00:45 + в цитатник
      «Красавчик»

      Охотник за сенсациями, скандальный репортер-плэйбой Людо — Тиль Швайгер — оказывается не в ладах с законом и отправляется отбывать наказание в детский сад, где встречает свою знакомую Анну — Нора Чирнер. Когда-то в школе, она была дурнушкой, и отношения с ней у Людо как-то сразу не заладились. Но сейчас гадкий утенок превратился в симпатичную воспитательницу, и Людо смотрит на нее совсем другими глазами.

      «В 2006 году я снимал фильм в Лос-Анджелесе, — вспоминает Тиль Швайгер. — Мой соавтор Аника Деккер была там же и по вечерам мы с ней сочиняли сценарий «Красавчика». Все шло как по маслу – такое со мной бывает редко – поэтому я постоянно подгонял ее: «Давай работать и дальше». Всего за пять недель сценарий был готов. Это удача, если вспомнить, что подготовка «Босиком по мостовой» продолжалась пять лет».

      Достоинством «Красавчика» Тиль считает как раз свою совместную с Аникой работу над сценарием: «Ведь обычно романтические комедии сочиняют женщины. А мы с Аникой вложили в сценарий личный опыт нас обоих. Большей частью мы сами пережили нечто подобное или, ну уж как минимум, слышали истории об этом, так что комизм у нас вышел жизненный».

      «Красавчик» - это по сути дела первая настоящая романтическая комедия, - считает Швайгер. – Но это не женский фильм. Конечно, он в первую очередь нравится женщинам, но мужчины тоже останутся доволны, думаю».

      Немецкое прокатное название фильма - . Картина, немецкое название которой, кстати, буквально значит «Кролик без ушей», пользовалась огромным успехом в Германии и при бюджете в 9 миллионов долларов собрала свыше 68 миллионов.
      788775_08_pref (200x150, 11Kb)

      Погода

      Пятница, 08 Августа 2008 г. 00:43 + в цитатник
       (200x150, 5Kb)
      «Хроники мутантов»

      В XXIII веке естественные ресурсы Земли истощились и разгорелась битва между солдатами четырех гигантских мировых корпораций: Капитол, Баухаус, Мишима и Империал. Митч Хантер — Томас Джейн — и Натан Рукер — Шон Пертуи, лучшие друзья и закаленные в боях солдаты Капитола, сражаются с Баухаусом. Ни той, ни другой воюющей стороне неизвестно, что военные действия проходят над местом, где находится установленная много веков назад печать, защищающая планету от гораздо более страшного врага. Когда случайный снаряд разрушает ее, люди оказываются лицом к лицу с новым врагом − огромной армией ужасных некромутантов. Чтобы обрести хоть малейший шанс выжить, корпорации должны объединиться перед лицом общего врага. Избранный единый лидер Константин — Джон Малкович — готовится покинуть планету, оставив людей на произвол судьбы. Но он получает важное сообщение от брата Самуэля — Рон Перлман — главы древнего монашеского ордена. Брат Самуэль – хранитель Хроник, книги пророчеств, в которой говорится и о пришествии мутантов, но также и о том, что явится Освободитель, призванный их уничтожить.

      Впервые «Хроники мутантов» привлекли внимание продюсера Эдварда Р. Прессмана еще в середине 90-х. Филип Эйснер написал довольо новаторский сценарий, однако у проекта не было шансов — техническая база Голливуда была еще неготова к такому масштабу при таком бюджете. Но несмотря на фальшстарт, фильм все-таки выжил, только, наверное, благодаря упорству Прессмана.

      В 2005 режиссер «Маяка» Саймон Хантер вместе со своим партнером, продюсером Тимом Деннисоном нашли Прессмана и предложили ему снять «Хроники мутантов», за весьма небольшие деньги, привнеся для этого некоторые новшества в технологии будущих съемок.

      За пять дней Хантер и его команда сняли 7-минутный фильм на фоне голубого экрана, а затем последовали 4 месяца пост-продакшна. В результате получилась небольшая картина, снятая вообще без декораций, а все эффекты в которой были созданы при помощи двух «макинтошей», стоящих у Хантера дома. Тем самым он доказал, что использование передовых технологий вполне успешно осуществляется в рамках совсем небольшого бюджета. И это убедило Прессмана — он дал проекту зеленый свет.

      В Штатах «Хроники мутантов» до сих пор не нашли дистрибьютора. Так что России опять повезло увидеть на большом экране фильм, который, возможно, американцы не увидят вовсе.

      Результат теста ":: Ваш "психологический" возраст ::"

      Суббота, 07 Июня 2008 г. 14:16 + в цитатник


      Поиск сообщений в medvedlu
      Страницы: [1] Календарь