Очень благодарна автору. После 20 лет курения прослушала аудио книгу "Аллен Карр - Легкий способ бросить курить для женщин". Выполняла каждое задание. Избавилась от курения без обжорства, раздражительности (как при волевом и принудительном методе) и других вредных подмен. Очень довольна и всем рекомендую.