Мои дорогие - почитайте! ...
Играл ли Моцарт на варгане? - (0)Все, наверное, представляют себе этот нехитрый инструмент: металлическую скобку с гибкой пластинк...
Интересно знать... - (3) А что нам, людям, для счастья нужно? - (0)А что нам, людям, для счастья нужно? Уютный домик, свое местечко, Чтоб пахло вкусно, чтоб жи...
Как почистить память компьютера – очень просто! - (0)Системный диск компьютера необходимо чистить регулярно, как минимум, раз в неделю, чтобы компьют...
10 скрытых функций whatsapp и viber, которые должен знать каждый. - (0)
Аудиоплееры с html кодом - 4 - (0)
11 вещей, которые нужно срочно перестать делать с телефоном. - (0)
33 полезных сайта, которые сделают из вас гения. - (0)
Суперприложение для замены стандартного микшера громкости в Windows 10. - (0)
Самые полезные и вредные для здоровья орехи. |
Один из самых удивительных продуктов – орехи – в последнее время пользуется повышенной популярностью. Видимо, все, наконец, осознали, что с помощью этого нехитрого перекуса можно прокачать многие способности организма, усилить иммунитет и даже похудеть. Но за всеобщей эйфорией никто уже не задумывается о том, что некоторые свойства орехов могут пойти во вред. По крайней мере, по этой причине стоит подробнее разобраться в том, как потребление орехов влияет на наш организм и четко разделить это влияние на вредное и полезное. — Арахис: полезен для мозга — Интересно, что технически арахис – это бобовая культура, но все давно привыкли называть его орешками. Как и все бобовые, арахис содержит в избытке фолиевую кислоту, которая помогает головному мозгу держаться в тонусе и в некоторой степени защищает от депрессивных являний. Фолиевой кислоты часто не хватает вегетарианцам и беременным, поэтому для них арахис – отличное решение. — Пекан: вреден для диеты — Всего лишь в 10 таких орешках |
Рубрики: | Здоровье/Еда |
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |