Корень имбиря - проверенное средство для снижения веса, как применять имбирь для похудения и использовать его свойство стимулировать обмен веществ для расставания с лишними килограммами?
Имбирь способствует ускорению обмена веществ в организме благодаря наличию в нем фенолоподобного вещества гингерола и эфирного масла, которые усиливают кровоснабжение и согревают изнутри. Нельзя сказать, что имбирь вызывает быстрое похудение, но лишний вес уходит. Если же не заедать имбирный чай пирожным со взбитыми сливками, эффект будет гораздо лучше. Правильно приготовленный имбирный чай для похудения может успешно заменить кофе, а если выпить его перед обедом, то притупляется чувство голода.

Чтобы приготовить имбирный напиток для похудения, необходимо взять корень имбиря (примерно 4 - 5 см и 2 зубчика чеснока. Имбирь почистить и нарезать тонкими ломтиками, добавить к имбирю зубчики чеснока целиком, залить все кипятком (2 литра) и оставить настаиваться 1,5 часа. Вынуть имбирь и чеснок и пить, приготовленый напиток, в теплом или горячем виде.

Имбирный чай для похудения

Для того чтобы приготовить имбирный чай, надо очистить кусочек корня имбиря и натереть его на крупной терке. Должно получить 2 столовые ложки тертого имбиря, который надо положить в литровую емкость и добавить туда 1/4 стакана свежего сока лимона и, по вкусу, мед. Затем залить все это кипятком и дать настояться около часа. После этого имбирный чай можно пить, но сразу увлекаться не стоит, полстакана будет вполне достаточно. В сутки можно выпивать не более 2-х литров такого чая. Рекомендуется готовить чай утром, в 2-х литровом термосе.

Рецепты имбирного чая для похудения

1. Кисло-сладкий имбирный чай для похудения. Выдавите сок 2 лимонов, долейте его кипятком, чтобы получилось 300мл. Растворите в нем 2 ч.л. меда и добавьте измельченный корень имбиря. Разлейте чай в 2 бокала, добавьте в каждый по 2 ст.л. виски, пить надо горячим.

2. Апельсиновый имбирный чай для похудения. Смешайте с помощью блендера 60 г листьев мяты перечной, половину ложки измельченного корня имбиря, щепотку молотого кардамона. Залейте все это кипятком, дайте настояться 30 минут, процедите и добавьте 50 мл апельсинового сока, 85 мл лимонного сока и немного меда. Пейте холодным.

3. Зеленый чай с имбирем. При заваривании зеленого чая добавьте в него щепотку сухого имбиря. После того, как он настоится 30 минут, такой чай превратится в волшебный эликсир. Зеленый чай с имбирем способен успокоить кашель, он оказывает антиоксидантное действие, сделает кожу более здоровой и красивой.

Источник

Клубнично-банановый коктейль




Банан - 1 шт
Клубника - 1 стакан

Лед - 1 чашка
Йогурт ванильный - 170 г
Цельное молоко - 1/4 стакана
Мед - 1/2 столовой ложки
Щепотка корицы

Лопух, репейник (Arctium), род растений семейства сложноцветных. Двулетние крупные травы с большими листьями. В Японии лопух считается огородной культурой и его возделывают под названием “гобо”. Молодые листья используют для приготовления салатов и супов, а корни первого года употребляют в пищу сырыми, вареными, печеными, жареными, кладут в суп вместо картофеля.

Лопух большой - одно из наиболее излюбленных растений, применяемых в народной медицине. Используют корни лопуха, реже его листья и плоды. Корни лопуха заготавливают поздней осенью. Корень лопуха используется как мочегонное, потогонное и стимулирующее обмен веществ средство при подагре, почечно-каменной болезни в виде отвара, а также входит в состав сбора для ванн.

Настои и отвары корня лопуха используются для лечения гастритов, язв желудка и двенадцатиперстной кишки, гнойников, фурункулов, как кровоочистительное средство.

Настои листьев применяют при болезнях почек и желчного пузыря, болях в суставах, расстройствах кишечника (запорах), сахарном диабете. Есть сведения, что препараты лопуха эффективны при лечении злокачественных образований. Свежие листья лопуха используют как жаропонижающее средство, а также при ревматизме, мастопатии и для заживления ран. Отвары лопуха и репейное масло применяют наружно для лечения кожных болезней и укрепления волос при облысении. Побочные действия при использовании лопуха неизвестны.

Растение - прекрасный медонос: с 1 га зарослей лопуха пчелы собирают до 600 кг меда. Настой и отвар корней обладают мочегонным и потогонным действием. Экстракт корней улучшает состав крови и мочи у больных подагрой с одновременным улучшением клинического статуса. Вторая фракция алкалоидов растения, полученная методом электродиализа, проявила отчетливую активность в отношении задержки роста опухоли. Молодые листья растения проявляют антибактериальную активность. Экспериментально установлено, что потребление корня лопуха увеличивает отложение гликогена в печени. В свежем виде или в форме жидкого экстракта корень лопуха показан при диабете - декокт из измельченного корня: 20 г на 250 мл воды, 3 раза в день.

В Австрии используется двухлетний корень лопуха как легкое слабительное и желчегонное средство. Рекомендуется отвар, холодный экстракт, тинктура, порошок. Как показали последние исследования, листья содержат вещества, действующие желчегонно. Отвар и экстракт в некоторых случаях (при наличии большого количества дубильных веществ) могут не оказать слабительного действия, а наоборот - вызвать запор. Содержание слизи и дубильных веществ оправдывает употребление чая или тинктуры при заболеваниях желудка, они оказывают легкое мочегонное действие и показаны при ревматизме и подагре. Предположение, что лопух способствует росту волос, пока ничем не подтвердилось.

Приготовление холодного экстракта лопуха:
3 г тонкоизмельченного корня на 250 мл холодной воды, настаивать в течение 5 часов, потом процедить (дневная доза).

В китайской медицине употребляются внутрь семена и все свежее растение в качестве мочегонного средства при отеках. Назначается при кровоизлияниях в сочетании с другими растениями, для лечения сифилиса и при интоксикации от укуса насекомых и ядовитых змей. Наружно употребляется при экземе, фурункулах, скрофулодерме, а также при воспалении слизистых оболочек половых органов. В отечественной народной медицине корень находит широкое и многостороннее применение: при почечно-каменной болезни, диабете, подагре и ревматизме, водянке, геморрое, рахите и золотухе, фурункулезе, хронической экземе, запоре, а также при отравлении ртутными препаратами и от укусов ядовитых животных. Отвар корня лопуха используется также при венерических болезнях, ломоте в суставах. В болгарской народной медицине корень лопуха используется как диуретическое и улучшающее обмен веществ средство, при камнях почек и мочевого пузыря, при гастрите и язве желудка. Наружно при дерматите, сопровождающемся кожным зудом, в виде компресса. Корень лопуха, настроенный на миндальном или оливковом масле, известен под названием “репейного масла” и применяется в качестве наружного средства для укрепления волос.

Приготовление настоя лопуха: 1 ст ложка высушенного и измельченного корня лопуха залить 1 стаканом холодной воды на ночь. Утром ставят на огонь и доводят до кипения. Прием: по 1 столовой ложке 4-5 раз в день.

Приготовление отвара лопуха: 1 ст ложка высушенного и измельченного корня лопуха залить 500 г. кипятка. Варят 10 мин на маленьком огне.
Можно листья сушить впрок. Перед использованием их следует несколько минут подержать над паром.
Свежие листья прикладывают к ранам, опухолям, к больным суставам.
Из листьев лопуха готовят средство для лечения отложения солей. Собрать свежие майские листья лопуха, отжать сок ( 2 стакана ), добавить 2 стакана меда и 1 стакан водки. Одну часть принимать внутрь сразу после приготовления, а другую - через пол года (в октябре - ноябре). Хранить в холодильнике. Прием: по 1 ст ложке 3 раза в день до еды.
При воспалительных процессах в желудке следует на протяжении двух - трех недель съедать каждый день по 4- 5 свежевыкопанных молоденьких корней лопуха. Но свежие корни через несколько часов начинают терять свои полезные качества.
При колитах с плохой перистальтикой, атрофических изменениях слизистой оболочки толстого кишечника, упорных запорах используют отвар семян лопуха. 2 столовые ложки семян лопуха заливают на ночь 2-я стаканами кипятка в термос. Утром процеживают и выпивают по 1/2стакана после еды.
Семянки лопуха сложить в банку на 1/4 - 1/3 объема. Залить доверху водкой. Настаивать в темном прохладном месте 3 недели. Процедить. Прием: При лечении курсом - по 1 ч. ложке за 15 мин до еды. Курс лечения - 2 месяца. При одноразовом употреблении - 1 ст. ложка. Назначается для улучшения перильстатики кишечника и при запорах.

Лопух для лечения ревматизма, экземы. Внутрь принимают отвар корня лопуха: десертную ложку на 200,0 мл кипятка настоять после варки в течение 20 минут, охладить и пить по одной столовой ложке четыре раза в день перед едой. Наружно - мазью из корня лопуха (лучше из свежего) больной натирает пораженные суставы, ложится в бане на нары с постепенно усиливающим паром и там в течение получаса пьет небольшими глотками теплый отвар корня лопуха (всего один стакан). Через 10 - 15 минут на теле появляется обильный пот. Больной остается на нарах до тех пор, пока тело не станет сухим; жажду утоляет сывороткой из молока. Сойдя с нар, больной вновь натирает суставы той же мазью, обкладывает их ватой или паклей и забинтовывает. Делают это на ночь. Лечение дает хороший результат.

Мазь готовят следующим образам: из отвара корня (4 столовые ложки на 4 стакана кипятка), сгущенного варкой до половины, берут одну часть на 4 части коровьего масла и смешивают. Эта мазь эффективна при ожогах.
При абсцессе следует прикладывать свежий лист лопуха гладкой стороной.
К рожистому воспалению прикладывают намазанный сметаной лист лопуха.
При перхоти и зуде кожи головы и выпадении волос моют голову крепким отваром из смеси коры вербы и корней лопуха, взятых в равных частях.

Репейное масло
Свежий корень лопуха мелко нашинковать, 3 полные столовые ложки залить стаканом подсолнечного масла настоять в теплом месте 24 часа, после чего отварить на слабом 15 минут, слить после процеживания во флакон и убрать на хранение. Быстро заживляет раны, помогает при ожогах.

Малина, протёртая с сахаром




Для приготовления надо: 750 г малины, 250 г сахара, 150 мл воды.

Малину перебираю, складываю в эмалированную посуду и заливаю водой. На очень медленном огне довожу до кипения и варю 3-4 мин. Снимаю массу с огня и, пока она горячая, протираю через сито. В пюре добавляю сахар и довожу до кипения, но не кипячу. Перекладываю в горячие банки и стерилизую: банки по 0,5 литра - 15 мин, литровые - 20 мин.




Компот из малины




Для приготовления надо: 700 г малины, 300 г воды, 300 г сахара.

Воду кипячу с сахаром, остужаю и процеживаю. Заливаю этим сиропом промытую ягоду. Оставляю на 3 часа в холодильнике. Осторожно сливаю выделившийся сок, ягоды перекладываю в сухие банки. Сок довожу до кипения и заливаю им ягоды. Стерилизую: банки по 0,5 литра - 10 мин, литровые - 15 мин.




Повидло из малины



Спелые, свежие ягоды малины перебираю, удаляя плодоножки и посторонние примеси. Ягоды раздавливаю, полученную массу пропускаю через сито для удаления семян. Процеженную массу кладу в таз, добавляю на каждый килограмм ягод по 600 г сахара.

Варю повидло из малины вначале на умеренном, а затем на слабом огне, постоянно помешивая до готовности. Готовое повидло снимаю с огня и в горячем виде расфасовываю в банки.



Варенье-пятиминутка из малины




1 кг малины пересыпаю сахаром (1 кг) и даю постоять 3-5 часов до появления сока. Ставлю таз на огонь и довожу массу до кипения, осторожно помешивая. Кипячу 5 мин и сразу же разливаю в стерильные банки, укупориваю.




Варенье из малины



Для приготовления надо: 1 кг малины, 1,5 килограмма сахара.

Подготовленную малину пересыпаю 1 кг сахара, ставлю в холодное место. На следующий день отделяю ягоды, в полученный сок высыпаю оставшийся сахар. Подогреваю, чтобы растворился сахар. Сироп охлаждаю и соединяю с ягодами. Варю до готовности, охлаждаю и раскладываю в банки.




Замороженная малина




Малину раскладываю в ёмкости в один слой, посыпаю сахарным песком, замораживают. Складываю ягоды в полиэтиленовые пакеты и герметически упаковываю.

Можно размять ягоды малины, смешав с небольшим количеством сахара, и положить ёмкости с массой в морозильник (масса не замерзает даже при температуре минус 18 градусов).



Джем из малины




Для приготовления надо: 1 кг малины, 2 кг сахара.

Подготовленную малину пересыпаю сахаром, растирают деревянным пестиком или инструментом из нержавеющей стали. Раскладываю массу в банки, накрываю пергаментной бумагой, полиэтиленовой крышкой. Храню в прохладном, тёмном месте.

Наиболее вкусным получается джем из малины сорта Р-1.

Малина в желе из красной смородины




Для приготовления надо: малина, красная смородина, сахарный песок берутся в равных количествах.

Малину перебираю и укладываю в чистые банки. Красную смородину промываю, протираю через сито и смешиваю с сахарным песком. Смесь дожу до кипения, заливаю уложенные в банки ягоды малины. Банки накрываю крышками, пастеризую в кипящей воде 10 мин и сразу же закатываю крышками.



Желе из малины



Для приготовления надо: 1 кг, малины, 1,25 кг сахара.

Малину заливаю водой (0,5 л) и кипячу 15 мин. Затем отвар процеживаю через марлю, добавляю в него сахар и варю, помешивая, 40-50 минут (пока капля сока на холодной тарелке не будет растекаться).

Горячее желе разливаю в банки или формочки. Можно использовать для желе пластмассовые баночки из-под плавленого сыра типа «Янтарь». В таких баночках желе хранится в прохладном и сухом месте всю зиму, его потребляют по мере надобности.

Если желе подаётся на стол сразу же после остывания, то в горячий ягодный отвар вместе с сахаром советую положить предварительно размоченный в небольшом количестве воды желатин. После кипячения смеси её разливают в металлические фигурные формочки или вазочки и ставят в холодное место.

Когда желе застынет, формочку нижней частью погрузите на 2-3 мин в кипяток, выньте и опрокиньте на тарелочку. На желе сверху можно положить кусочки цитрусовых, или красивую веточку смородины, или ягоды вишни, или земляники и т.п.

Девочки, попробуйте мои огурчики. У нас на Украине уже лет 5 популярен этот рецепт.

Продукты:

огурцы - 4,5 кг

уксус-250 гр

масло растительное-250 гр

сахар-250 гр

соль 100 гр

перец черный молотый-2 ст. ложка

горчица сухая-1 ст. ложка

Чеснок рубленый-1 ст. ложка

Огурцы разрезать вдоль на 4 части. Добавить к огурцам все перечисленные выше компоненты.Оставить смесь на 4-5 часов.Выложить огурцы в пол-литровые банки,залить образовавшимся соком,стерилизовать 25 минут.

Горчичники известны всем. Дети их не любят, а мамы в них верят. И правильно делают! Лечебный эффект горчичников обусловлен влиянием на кожу эфирного горчичного масла, которое вызывает расширение сосудов, оказывая раздражающее, отвлекающее, болеутоляющее и антимикробное действие!
Горчичники противопоказаны
тем, у кого высокая температура (выше 38 градусов), у кого есть гнойничковые заболевания кожи, экзема, псориаз, кровотечение, злокачественные новообразования. У страдающих астмой горчичники могут вызвать приступ.

Ванны с горчицей

Кроме горчичников, можно воспользоваться горчичными ваннами: они тоже обладают сильным лечебным действием. При простудных заболеваниях, насморке применяют кратковременные ножные ванны из порошка горчицы: они углубляют дыхание, облегчают отхаркивание, возбуждают кровообращение. Полезны такие ванны и при резком повышении артериального давления, головной боли (2 ст. л. на ведро воды).

Обертывания

Деткам ясельно-грудного возраста лучше применить горчичные обертывания. Для этого готовят теплый раствор горчицы -1 ст. л. на 0,5 литра воды, которым и смачивают полотенце или простыню, отжимают и обертывают все туловище или нужный участок тела. Прикрывают простыней, одеялом и через 3-5-10 минут все это снимают, кожу обтирают теплым влажным полотенцем. Это очень действенная и полезная процедура при кашле, насморке.

Натирание

При больных суставах очень помогает такой состав: 2-3 столовые ложки камфорного спирта, смешанного с 50 г горчицы, добавить 1 взбитый белок, хорошенько все перемешать. Этим составом натереть на ночь суставы. Помогает и при невралгии, и при прострелах радикулита. Замучил ревматизм? Вот такой состав: 200 г соли + 100 г сухой горчицы + 100 г очищеного керосина - должна получиться смесь вроде сметаны. Смесь втирать в больное место на ночь досуха, а потом замотать чем-нибудь теплым.
Кстати, это же самое средство лучше всякого глицерина и кремов помогает смягчению рук.

При затяжной икоте

В чайную ложку положить немного горчицы, капнуть несколько капель шестипроцентного уксуса и намазать этой смесью 1/3 языка. Ощущение неприятное, но надо потерпеть от 2 до 3 минут, потом рот прополоскать теплой водой. Икота проходит мгновенно, иногда даже до полоскания рта.

Лечились от цистита, кажется вылечились, а симптомы то, все таки, какие - то все равно беспокоят. Обязательно еще раз пройдите все анализы. Это кровь и моча. Ну, а если острого воспалительного процесса не обнаружили, тут вам поможет журавлиновый морс. Он поможет вашим мочевым органам восстановить прежнее нормальное состояние после цистита. Данное средство, чрезвычайно эффективно, поэтому, непременно, воспользуйтесь им. В первую очередь, клюква - это своего рода антибиотик, она не только справляется со всеми бактериями, но и поможет вам наладить свой иммунитет. Клюквенный морс можно изготовить следующим образом:

Вам необходимо 400 г клюквы, из которой следует выдавить сок, затем положите полученный сок в холодильник. Из оставшейся выжимки изготовьте следующий состав: залейте 400 мл воды, смешайте с медом, если его нет, то можно с сахаром. Затем прокипятите на небольшом огне, на протяжении 30-40 мин, отцедите, перемешайте полученную массу с соком. И пейте на протяжение всего дня. Так, в течении целого месяца. Немногие знают, что зеленый чай, так же, эффективен для восстановления после цистита. Он не только способствует усилению эффекта, но и поможет вам скорее излечиться. Благодаря своим полезным свойствам, таким, как: мягкое мочегонное действие, он, в данном случае, намного лучше таких сильных мочегонных трав, представленных хвощем, спорышем, которые вообще не стоит пить, по той причине, что они способствуют раздражению мочевыводящих органов, что только увеличивает боли в нижней области живота.


Источник: http://www.tiensmed.ru/news/cistit-wkti/
-------------------------------------------------------------------------------------------------
Если вы ищите сайт магазином gps навигаторов, то сайт www.elway.ru именно для вас. Советую посетить сайт и вы останетесь довольны!
______________________________________________________________

Мой муж очень любит вкусно покушать - поэтому я решила найти какие- нибудь новые рецепты и порадовать его, начала поиск в интернете и после просмотра множества кулинарных сайтов нашла очень интересный http://cook-room.com/ . На сайте было изобилие различных блюд и рецептов, как простых так и изысканных. Меня очень заинтересовали ягодный песочный пирог и куриное филе с ананасами . Я воспользовалась этими рецептами и муж был просто в восторге.
Советую всем кто хочет найти очень вкусные и интересные рецепты на любой вкус - посетите сайт, на нем вы найдете все, что вас интересует.

Для приготовления самодельных горчичников необходимо иметь сухой горчичный порошок. Сухую горчицу смешать с мукой в соотношении 1:2 и развести теплой водой до состояния густой каши, которой намазывают плотную бумагу, а затем горчичную начинку покрывают тонкой бумагой. Сильнодействующие горчичники могут быть получены при соотношении исходных частей 1:1, а слабые (для детей) - при соотношении 1:3. Бумагу для приготовления горчичников нужно брать чистую белую. Использовать газетную бумагу нельзя: типографская краска вредна для здоровья. Можно использовать для горчичника и мягкую белую ткань для основы и марлю для закрытия горчичной массы.

Сухие горчичники обычно применяют при начинающейся простуде после ножной теплой ванны. Ноги вытирают насухо, а затем надевают сухие шерстяные носки, в которые насыпана сухая горчица. Так и ложатся спать. Нос начинает дышать, а начинающаяся простуда уходит.

-------------------------------------------------------------------------------------------------
Отличный сайт на котором можно найти гостиницы Ужгорода цены. Благодаря этому сайту я узнала много новой и полезной информации. Советую посетить сайт и вы останетесь довольны. Приятного просмотра!

C Масленницей! Рецепт заварных блинчиков на кефире



Ингредиенты:

2 ст. кефира (1%)
2 ст. муки
2 средних яйца
1/2 ч. л. соды
2 ст. л. растительного масла
соль, сахар по вкусу
______________________________________________________________
Если вас интересует погода в Донецке то сайт http://sinoptik.ua именно для вас!
______________________________________________________________

Способ приготовления:

1. Кефир, яйца, муку, соль, сахар перемешать, слегка взбить венчиком.
2. В стакан крутого кипятка добавить 1/2 ч. л. соды, быстро размешать и вылить в тесто,
перемешать, дать постоять 5 мин. Добавить 2-3 ст. л. масла растительного, перемешать
и жарить блины))
3. Тоже тонкие и очень дырчатые блинчики выходят)
4. Обязательно печь на ООООЧЕНЬ раскаленной сковороде и тогда дырочек будет значительно больше)

Приятного аппетита!

Один из самых необычных фруктов - гранат. Есть его неудобно: слишком много косточек. Зато сколько пользы! Даже кожуру можно использовать для оздоровления. В гранатовой кожуре содержится много дубильных веществ, которые способствуют заживлению тканей. Поскольку у меня живет кошка и царапин на коже мне не избежать, я готовлю масло из кожуры граната.
Хорошо мою фрукт, снимаю кожуру и нарезаю ее на небольшие кусочки. Заполняю ею четверть стакана и доверху заливаю оливковым маслом. Затем закрываю крышкой и ставлю в шкаф, чтобы свет не попадал на мое лекарство. Через 2 недели процеживаю масло и смазываю им трещинки, царапины. Все заживает намного быстрее, особенно если обработать кожу перед сном.
______________________________________________________________
Если вы ищите сайт об интернет магазинах gps навигаторов то сайт www.elway.ru именно для вас.Советую посетить сайт и вы останетесь довольны!
______________________________________________________________
Если вы ищите Интернет-магазин детских игрушек, где всегда можно подобрать нужную игрушку для ребенка, будь-то мальчик или девочка, посетите детские игрушки в москве.