Растяжка- это прекрасно. Но из всех упражнений мне доступны 3-4. По квартире я передвигаюсь с двумя тростями. Обслуживаю себя сама. Ежедневно делаю посильную зарядку. А утром в кровати тибетскую. Вот так и живу.

Ответить С цитатой В цитатник

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Добавить комментарий:

Текст комментария: смайлики

Проверка орфографии: (найти ошибки)

Прикрепить картинку:

Переводить URL в ссылку
Подписаться на комментарии
Подписать картинку

LiveInternetLiveInternet

-Рубрики

-Музыка

-Поиск по дневнику

-Подписка по e-mail

-Друзья

-Постоянные читатели

-Сообщества

-Статистика

Зачем нужна растяжка и как правильно растягиваться?