-ТоррНАДО - торрент-трекер для блогов

Делюсь моими файлами
    Скачал и помогаю скачать

      Показать все (1)

       -Поиск по дневнику

      Поиск сообщений в ludo4ka241

       -Подписка по e-mail

       

       -Сообщества

       -Статистика

      Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
      Создан: 28.06.2011
      Записей: 353
      Комментариев: 14
      Написано: 370





      Без заголовка

      Воскресенье, 08 Февраля 2015 г. 17:58 + в цитатник
      Это цитата сообщения психолог_Валерия_Изюмова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Практическое занятие. Формулируем цель!

      Сегодня у нас практическое занятие.

      Если вы еще не взяли ручку и свою Рабочую тетрадь, самое время это сделать.

      Объясните своим домашним, что вам нужно пол часа уединения. Пусть это будет только ваше время.

      4739984_motivatorvibirajtecelivishesvoihsil610x663 (610x663, 100Kb)

       

      Читать далее...

      Без заголовка

      Воскресенье, 08 Февраля 2015 г. 17:24 + в цитатник
      Это цитата сообщения Марриэтта [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Плетение из газет. Корзинка КЛУБНИКА. Мастер-класс

      Дорогие мои рукодельницы! Спешу вас познакомить с замечательной мастерицей Натальей (натали 1970) из города Кустанай и показать вам ее работы из газетных трубочек. Очень красивые плетенки) А ниже добавляю мастер-класс от автора по плетению корзинки в форме клубники, с благодарностью автору!

      Плетение из газет. Корзинка КЛУБНИКА. Мастер-класс (1) (520x347, 96Kb)

      корзинки из газетных трубочек (28) (520x347, 109Kb)

      корзинки из газетных трубочек (21) (520x347, 97Kb)корзинки из газетных трубочек (11) (520x347, 133Kb)

      корзинки из газетных трубочек (15) (520x347, 123Kb)

      Читать далее...
      Рубрики:  Рукоделие

      Без заголовка

      Вторник, 27 Января 2015 г. 22:56 + в цитатник
      Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Декупаж бутылки в винтажном стиле от Agnieszka Radtke (Ayadeco)

      Источник. Далее текст автора

      Автор: польская мастерица Agnieszka Radtke (Ayadeco)

      Перевод: Алиса Лучинская

      3.jpg

      32.jpg

      Читать далее...
      Рубрики:  декупаж

      Без заголовка

      Вторник, 27 Января 2015 г. 22:41 + в цитатник
      Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Домашняя кардио-программа для хорошей фигуры из 9 упражнений

       

      9-минутная тренировка, способная заменить поход в тренажерный зал!

      Сохрани в коллекцию!

       Самый эффективный способ поддержания хорошей фигуры и сжигания лишнего жира – кардионагрузка. Преимущество этой программы в том, что её можно проводить даже дома без каких-либо дополнительных тренажеров. Даже места много не нужно, для нее хватит и свободных нескольких метров. Программа состоит из 9 упражнений, каждое из которых выполняется одним подходом в течение 1 минуты.

      Эту программу можно использовать как замену похода в тренажерный зал при отсутствии времени, так и в качестве полноценной тренировки. Отличная экономия времени и заметный результат уже через 2 недели ежедневного применения.

      1. Бег одну минуту, высоко подбрасывая колени.

      2. Упор локтями в пол. Своди и разводи ноги в прыжке.

      3. Имитация прыжков лягушки.

      Читать далее...
      Рубрики:  Красота спасет мир

      Без заголовка

      Среда, 26 Ноября 2014 г. 14:13 + в цитатник
      Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Полезные свойства меда, смешанного с холодной водой

      Полезные свойства меда, смешанного с холодной водой


      Медовая вода – это поистине потрясающее средство, которое доступно абсолютно каждому. Положительное влияние медовой воды на организм невозможно переоценить.

      - Одну чайную ложку меда развести в стакане сырой воды. Получаем 30% раствор меда, который по составу идентичен плазме крови. Мед в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.

      Эффект медовой воды:

      - Нормализуется пищеварение. Улучшается работа всех звеньев ЖКТ.

      - Повышается иммунитет. Проходят хронические насморки, бронхиты, разжижается и выходит слизь из легких (естественным путем – через кишечник).

      - Притивопаразитное средство

      - Перевариваются завалы в кишечнике, растворяются каловые массы. Происходит санация кишечника. Место локализации каловых камней находится в области талии. Поэтому первое время приема медовой воды отмечаются случаи увеличения объема талии. Но это не должно вас пугать. Объяснение простое: каловые камни набухли, стали мягкими и начинают выходить из организма.

      - Происходит чистка всего организма на клеточном уровне.

      - Повышается антибактериальный, противовирусный эффект.

      - Нормализуется работа толстой кишки.

      - Медовую воду в лечебно-профилактических целях нужно пить утром натощак. Стакан медовой воды нужно выпить залпом. Это очень важно. Сфинктер желудка сразу же откроется, и жидкость попадает в кишечник, после чего впитывается в кровь.

      - Медовой водой протирают лицо. Она питает кожу, делает ее мягкой, бархатистой и нежной. Это натуральная косметика. Самая древняя и самая современная одновременно

      fm3F886tvdk (604x379, 40Kb)
      Рубрики:  Всё о здоровом похудении

      Без заголовка

      Вторник, 18 Ноября 2014 г. 23:23 + в цитатник
      Это цитата сообщения VideoCooking [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Суп с галушками по-полтавски



      Приготовлено по рецепту из "Кулинария" 1955 г. изд.
      СУП С ГАЛУШКАМИ ПО-ПОЛТАВСКИ
      В кипящий бульон положить картофель, нарезанный кубиками, и сварить его почти до полной готовности. Затем добавить галушки,
      Читать далее...
      Рубрики:  Готовим вкусно

      Без заголовка

      Вторник, 18 Ноября 2014 г. 23:21 + в цитатник
      Это цитата сообщения Антонина_Грозная [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Салат слоеный с кальмаром

      0_671f3_4177fd01_S (32x32, 2Kb)

      Недавно попробовала очень вкусный салат с кальмаром, нам понравился,  решила поделится с вами. Заходите в гости, угощаю.

      937391_62438-640x480 (640x427, 179Kb)

      Кальмар — 2 шт

      Читать далее

      76490944_57236933_52793732_b2fe5df391a037eea98afab370f9fb22 (86x71, 17Kb)18bd50098a9c9073100158e035db9a86 (157x148, 82Kb)76490944_57236933_52793732_b2fe5df391a037eea98afab370f9fb22 (86x71, 17Kb)

      Рубрики:  Готовим вкусно

      Без заголовка

      Четверг, 13 Ноября 2014 г. 22:40 + в цитатник
      Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Утренний напиток для здоровья и похудения

      Утренний напиток для здоровья и похудения 

      Этот напиток рекомендуется пить утром натощак. Он бодрит, очищает организм и укрепляет иммунитет.

       Что потребуется:

      •  молотая корица;
      •  мед;
      •  лимон;
      •  горячая вода.


       Как готовить:

      В горячую воду кладем дольку лимона и добавляем молотую корицу.
      Даем настояться и заодно немного остыть воде.
      Когда вода немного остыла добавляем ложку меда и выпиваем.

      Эффект заметен уже после недели регулярного применения.

      Рубрики:  Всё о здоровом похудении

      Без заголовка

      Суббота, 08 Ноября 2014 г. 22:41 + в цитатник
      Это цитата сообщения fotofeua [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Зимний домик для чайных пакетиков. Декупаж.

       Источник dcpg.ru/

      Источник - Сайт Любителей декупажа http://dcpg.ru20.jpg


       

      Глядя на пустой пакет из молока пришла мысль сделать домик для чайных пакетиков. Внутри пакета пищевая фольга — значит можно в нее класть пакетики без страха и риска (для здоровья).


       

      Вот как все было: Вот она та самая злополучная коробочка.

      1.jpg


       

      Нужно её обрезать.

      2.jpg


       

      Затем кладем коробочку на лист картона и прорисовываем контуры низа и боков. Должно получится пять деталек ( низ, две боковые, передняя и задняя стенки).

      3.jpg


       

      Клеем ПВА (весь домик проклеен только клеем ПВА, строительным) приклеиваем картонные заготовочки. Фиксируем для надежности газетными полосами. Газетные полосы так же скрывают стыки между картонными детальками.

      4.jpg


       

      Когда высохнет повторяем все движения с выкраиванием деталей из картона и приклеиванием их на нужные места. Получается, что приклеили два слоя картона.

      5.jpg


       

      Сверху так же аккуратненько проклеиваем газетными полосами. Высушиваем.

      6.jpg


       

      Далее делаем крышу нашему домику. Вырезаем картон, сгибаем пополам. Вот теперь я задумалась. А как же её скрепить?

      8.jpg


       

      Взяла квадратик картона по размеру меньшей боковой стенки и нарисовала треугольник. Крыша у нас должная быть покатая. Нужно вырезать два таких треугольничка.

      9.jpg


       

      Боковые торцы треугольника промазываем клеем. И немного подержим в руках, чтобы клей схватился. Расстояние между треугольничками равняется ширине большей боковой стенки нашего домика.Видите, у меня прочерчены полосочки фломастером.

      10.jpg


       

      Затем опять все фиксируем газетными полосами и ими же скрывает все разрезанные места. Должно получиться вот так. Опять высушиваем.

      11.jpg


       

      Вот какой у нас газетно-картонный домик.

      12.jpg


       

      А это он уже повернулся к Вам боком.

      13.jpg


       

      Затем берем яичную скорлупу. Для тех, кто не работал с яичной скорлупой даю совет. Скорлупу я кладу в холодную воду надолго (может можно и на короткое время-не знаю), часа на три и более. Как получится. Затем надламываем краешек, цепляем пальчиками и снимаем внутреннюю пленочку. Снимается очень хорошо. Если кто делает по другому, то очень было бы интересно узнать.

      7.jpg


       

      Наклеиваем кусочки скорлупы. Я делаю так: по одному кусочку не клею. Кладу на смазанную клеем поверхность большенький кусок скорлупки. Затем надавливаю на него пальчиком, скорлупка трескается и зубочисткой раздвигаю её на нужное расстояние и т.д. Теперь подумаем как сделать стенки домика. А вот как: Нижний слой трехцветной салфетки мнем и мятую наклеиваем на стенки разбавленным водой клеем. Прям поверх салфетки. Опять высушиваем. Ой! А крыша то уже красивая. Правда?

      14.jpg


       

      Теперь будем декорировать домик , чтобы он у нас был именно чайным. Закрасим все белой краской. А дальше будем придумывать.

      15.jpg



       

      Но вышло так, что мы с Настёнкой 5 ноября едем в Клин на завод елочных игрушек. Она мне всю голову заморочила этой поездкой, Новым годом, снегом, елочными игрушками. Сколько мы их купим и как будет проходить мастер-класс по раскрашиванию заготовки елочной игрушки, что у меня незаметно сам собой стал вырисовываться новогодний зимний домик.


       

      Внизу по стенкам налепили моделирующей пасты, когда высохло сверху нанесли хрустальной пасты. На крыше просто хрустальная паста. Это у нас снег. Окошки и дверка — моделирующая паста.Ну и конечно мотивы салфетки с чайниками и чашечками. Потом все закрепили раза три акриловым лаком. Кажется ничего не пропустила.

      16.jpg


       

      А вот уже и чай поселился в домике.

      21.jpg


       

      Скоро, не за горами новый год. Может кто то захочет сделать себе или в подарок такой домик.

      18.jpg

      19.jpg

      20.jpg

      Рубрики:  декупаж

      Без заголовка

      Суббота, 08 Ноября 2014 г. 15:10 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Капкейк

      Добрый день друзья! Сегодня я решил рассказать Вам рецепт капкейка, который удивительно просто делается и безумно вкусный. Для многих название капкейк абсолютно не знакомо, но если называть этот десерт по простому, то он звучит – кекс ))). Сильного отличия от кекса, капкейк не несет и способ приготовления очень похож. Во многих дорогих ресторанах его именно так преподносят, потому как слово кекс уже не очень модное (но мы та знаем, что это просто кекс). Капкейк делается из разных начинок, то есть фантазия наполнения, может быть очень разная. Ну что перейдем к приготовлению.

      Читать далее...
      Рубрики:  капкейк

      Без заголовка

      Суббота, 08 Ноября 2014 г. 15:09 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Торт «Лимонное желе»(без выпечки)

      Фото

      Читать далее...
      Рубрики:  Готовим вкусно

      Без заголовка

      Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 19:08 + в цитатник
      Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      А теперь еще и потрясающие бутылки из соли! Мастер-класс.

      Доброго времени суток!

      Помните, мы уже с вами обнаружили, что морская соль дает великолепный эффект мерцающей заснеженности на примере подсвечников. Кто не видел, обязательно посмотрите - "Великолепные подсвечники из...соли! Просто и красиво!".  

      А как вам такие бутылки???? Я просто в восторге!!

      1 (486x700, 344Kb)

      Читать далее...
      Рубрики:  декупаж

      Без заголовка

      Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 16:48 + в цитатник
      Это цитата сообщения ЛИЧНЫЕ_ОТНОШЕНИЯ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      15 принципов настоящей женщины

      Несколько простых принципов настоящей женщины, которым настоящая леди всегда верна
      1 (604x426, 55Kb)
      Читать далее...
      Рубрики:  Красота спасет мир

      Без заголовка

      Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 16:45 + в цитатник
      Это цитата сообщения heregirl [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Как убрать живот и выпрямить спину

      Как убрать живот и выпрямить спину

      Отвислый живот уберет полотенце

      Японский метод коррекции фигуры меняет внешний вид за пять минут в день

      Эту простую технику разработали японские специалисты около десяти лет назад. Она позволяет вернуть скелет в естественное положение и изменить очертания тела, сделав талию тоньше, а спину – ровнее. Книга с описанием методики разошлась громадным тиражом – 6 миллионов экземпляров, но описание чудо-техники укладывается всего в несколько абзацев.

      1. Скатываем из полотенца тугой валик длиной не менее 40 сантиметров и толщиной 7–10 сантиметров. Перевязываем валик крепкой ниткой, чтобы не размотался.

      2. Садимся на достаточно твердую горизонтальную поверхность (мягкая кровать не подойдет, лучше лежать на кушетке, массажном столе или просто на туристическом коврике на полу), кладем свернутый валик.

      3. Аккуратно опускаемся на спину, придерживая валик руками так, чтобы он оказался поперек тела под поясницей – ровно под пупком. Это важно.

      4. Ноги кладем на ширину плеч и «косолапо» сводим стопы вместе – так, чтобы большие пальцы касались друг друга, а пятки были на расстоянии 20–25 сантиметров.

      5. Заводим вытянутые прямые руки за голову, поворачиваем их ладонями вниз и соединяем между собой мизинцами. Поза достаточно неудобная, если вам сложно распрямить руки полностью, не страшно, пусть лежат, как получается. Главное, следить, чтобы соприкасались большие пальцы ног и мизинцы рук.

      6. Лежим в таком положении 5 минут.
      Если все сделано правильно, ваш скелет начнет немедленно принимать естественную для него форму – и вы ощутите, как живот чудесным образом «втягивается» внутрь тела. Однако этот процесс может быть болезненным. Если вам слишком сложно сразу выдержать пять минут, начинайте с минуты-двух, каждый день увеличивая время «отдыха на валике». Результаты станут заметны окружающим примерно через месяц.

      (!) За время каждого сеанса кости и суставы слегка сдвигаются с места, поэтому вставать с полотенца нужно очень аккуратно, без резких движений.
      x3yYmJZlSgI (604x335, 37Kb)
      Рубрики:  Всё о здоровом похудении

      Без заголовка

      Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 16:45 + в цитатник
      Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Носочные чудо-совы:) Мастер-класс от Craft Passion

      Совы из носков. Мастер-класс

      Всем привет!

      Причина популярности игрушек из носков легко объяснима. Это и доступность материала для изготовления, особенно в домах, где живут растущие детки:) Причем именно носочный материал идеален и легкостью в изготовлении, и износоустойчивостью будущей игрушки, и достаточной плотностью, дабы набивка не выбивалась из изделия:) Носки уже имеют какую-то форму, поэтому достаточно легко из этой формы что-либо нафантазировать, там подшив, здесь перетянув:) Ну а уж вариантов исполнения носочных игрушек - воз и большая тележка, чего уж только мастерицы не напридумывали делать из носков:)

      Я хочу вас познакомить с очаровательными совушками от талантливой мастерицы Джоанн, автора рукодельного ресурса Craft Passion (craftpassion.com). Шьются эти очаровашки очень легко, думаю, вам понравится и процесс, и результат:) Приятного просмотра!

      1 (560x700, 332Kb)

      3 (560x700, 288Kb)

      5 (588x392, 160Kb)

      Читать далее...
      Рубрики:  Рукоделие

      Без заголовка

      Воскресенье, 02 Ноября 2014 г. 16:44 + в цитатник
      Это цитата сообщения The_blond_goddess [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Распечатай и раскрась! Раскраски для самых маленьких

      Все мы наверняка израсходовали немало карандашей, красок и фломастеров, в детстве наполняя цветом различные раскраски. Для ребенка это увлечение является весьма и весьма интересным - ведь мы можем самостоятельно разукрасить любимых персонажей мультфильмов и сказок.
      И если раньше наши родители тратили деньги, чтобы купить нам очередную раскраску, сейчас, благодаря Интернету, никаких затрат не требуется. Вы можете выбрать раскраски для маленьких на его бескрайних просторах - в Сети сейчас имеется масса картинок, которые можно загрузить и распечатать.

      Делюсь несколькими примерами:



      1.
      1 (346x435, 8Kb)

      2.
      2 (700x386, 13Kb)

      Читать далее...

      Без заголовка

      Четверг, 30 Октября 2014 г. 14:39 + в цитатник
      Это цитата сообщения Оля_Гольдфарб [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Букет из конфет

      Время от времени каждый из нас хочет удивить любимого человека интересным подарком или маленьким сюрпризом. Совершенно не обязательно покупать дорогие подарки для того, чтобы сделать приятное родному человеку. В последнее время появилось очень много фото уроков по созданию букетов из конфет, и я сегодня поделюсь своей находкой.
      Смотрится букет из конфет очень оригинально и красиво. Получатель оценит данный подарок, будьте уверены.

      1.
      1 (424x424, 177Kb)

      2.
      2 (424x424, 186Kb)

      Читать далее...

      Тыквенные оладушки

      Среда, 29 Октября 2014 г. 17:55 + в цитатник
      Это цитата сообщения Рецепты_блюд [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Тыквенные оладушки - 2 рецепта с фото

      Оладьи из тыквы

      рецепты

      Читать рецепты тыквенных оладий
      Рубрики:  Готовим вкусно

      Без заголовка

      Пятница, 24 Октября 2014 г. 21:33 + в цитатник
      Это цитата сообщения фыр [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Идеи Новогодних открыток.

       

      http://y.delfi.ua/norm/27738/700008_BQsBWP.jpeg

      http://y.delfi.ua/norm/27738/700016_BjXomA.jpeg

      http://y.delfi.ua/norm/27738/700014_ceLbP4.jpeg

      http://y.delfi.ua/norm/27738/700038_nb3GKw.jpeg

      http://y.delfi.ua/norm/27738/700020_8tu7q6.jpeg

      http://y.delfi.ua/norm/27738/700048_VyRHlQ.jpeg

      http://y.delfi.ua/norm/27738/700024_LAyNaV.jpeg

      http://woman.delfi.ua

      Рубрики:  НОВЫЙ ГОД

      Без заголовка

      Пятница, 24 Октября 2014 г. 21:31 + в цитатник
      Это цитата сообщения фыр [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Новогодняя открытка.МК.

      Автор

      http://www.zrobysama.com.ua/?p=29897

      МК дан на украинском языке. Это не английский, поэтому думаю, будет ясно.

      Новорічні листівки із колекції Christmas Village а ножів Spellbinders. Листівка Winter Greetings

      Трішки деталей:

      Новорічні листівки із колекції Christmas Village а ножів Spellbinders. Листівка Winter Greetings

      Новорічні листівки із колекції Christmas Village а ножів Spellbinders. Листівка Winter Greetings

      Новорічні листівки із колекції Christmas Village а ножів Spellbinders. Листівка Winter Greetings

      Красиво, правда ж? Я прекрасно усвідомлюю що смаки у нас різні, і комусь такі листівки не подобаються, але мене вони просто заворожують!

      Далі ви знайдете перелік використаних матеріалів та покрокові фото для виготовлення аналогічної листівки (я не маю нічого проти того, що ви копіюєте мої роботи, врешті решт для того я і виставляю покрокові фото, але будь-ласка, не забувайте ставити посилання на оригінал та коментувати ;)).

      Читать далее...
      Рубрики:  НОВЫЙ ГОД

      Без заголовка

      Пятница, 24 Октября 2014 г. 21:28 + в цитатник
      Это цитата сообщения Ульда [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Готовим подарки к Новому году



      1.
      1 (434x700, 123Kb)

      2.
      2 (700x304, 53Kb)

      3.
      4 (700x520, 62Kb)

      4.
      5 (467x700, 50Kb)

      5.
      6 (434x700, 104Kb)
      источник
      Рубрики:  НОВЫЙ ГОД

      Без заголовка

      Пятница, 24 Октября 2014 г. 21:28 + в цитатник
      Это цитата сообщения Глебова_Елена [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Новогодняя открытка из пуговиц. Очень красиво!!

      Доброго времени суток!!

      Не удержалась, уж больно работа хороша!! Посмотрите, какая прелесть!

      Под катом - видео мастер-класс

      Читать далее...
      Рубрики:  НОВЫЙ ГОД

      Без заголовка

      Пятница, 24 Октября 2014 г. 14:48 + в цитатник
      Это цитата сообщения Старника [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

      Новогодние надписи для скрапбукинга



      1 (560x300, 55Kb)
      2 (527x700, 112Kb)
      3 (500x500, 59Kb)
      4 (700x438, 95Kb)
      5 (700x550, 125Kb)
      6 (700x345, 83Kb)

      Серия сообщений "отрисовки, скетчи, теги и т.п":
      Часть 1 - Отрисовки
      Часть 2 - Отрисовки - детки
      ...
      Часть 27 - Открыточка для девочки(моё)
      Часть 28 - Отрисовки - девочки Тильдочки
      Часть 29 - Новогодние надписи для скрапбукинга
      Часть 30 - Штампики с тильдой.
      Часть 31 - Штампы о любви
      Рубрики:  НОВЫЙ ГОД


      Поиск сообщений в ludo4ka241
      Страницы: [12] 11 10 ..
      .. 1 Календарь