Аппетитный пирог с зеленым луком и яйцом. Подавайте вместо хлеба!
|
|
Среда, 08 Февраля 2017 г. 09:32
+ в цитатник
Аппетитный пирог с зеленым луком и яйцом. То, что нужно в холодные зимние дни!
Подавайте вместо хлеба!
![Snimok-ekrana-2017-01-31-v-23.02.30-696x371 (696x371, 383Kb)](//img1.liveinternet.ru/images/attach/d/1/133/781/133781123_Snimokekrana20170131v230230696x371.png)
Каждая пора богата своими сезонными продуктами. Летом советуем вам больше налегать на свежую зелень. А всё потому, что она очень полезна. Главным летним продуктом считается зеленый лук. Он содержит большое количество железа, калия, каротин, витамины С, группы В и РР. В общем, это отличное средство для профилактики авитаминоза и инфекционных заболеваний.
Кстати, не так давно ученые открыли в зеленом луке кверцетин. Это антиоксидант, который успешно предотвращает появление рака. Ученые считают, что человек должен за год съедать около 10 килограммов лука, как зеленого, так и репчатого.
Ингредиенты
Яйцо — 10 шт.
Пшеничная мука- 7 ст. л.
Сода — 0,3 ч. л.
Сметана — 200 г
Майонез — 1 ст. л.
Зеленый лук — 150 г
Соль — по вкусу
Приготовление
Взбейте 4 яйца с солью. Добавьте сметану и майонез. Последний компонент кладется по желанию.
Добавьте соду и муку. Замесите тесто.
Готовим начинку: сварите 6 яиц вкрутую, нарежьте их. Нашинкуйте зеленый лук. Посолите и перемешайте начинку.
Вылейте половину теста в смазанную маслом чашу мультиварки (в форму для запекания). Выложите начинку. Сверху — оставшееся тесто. В мультиварке готовьте в режиме «Выпечка» 50 минут. Если у вас нет такого приспособления, готовьте в разогретой до 180 градусов духовке 40 минут.
Достаньте готовый пирог и остудите.
Вот такой быстрый и незамысловатый пирог может получиться из обычных ингредиентов.
Источник
Метки:
кулинария
рецепты
выпечка
пироги
Процитировано 7 раз
Понравилось: 1 пользователю
-
1
Запись понравилась
-
7
Процитировали
-
0
Сохранили
-