Добрый вечер! Пришло время я поступила по вашему совету.Нарвала молодой крапивы ,быстренько приехала домой ,сполоснула ее в тазу с холодной водой и полечила свою спину. Правда перед этим я сделала узи позвоночника. Радости совсем мало ,стерты диски и еще всякая хрень ,правда кроме грыжи. Но должна сказать приятная процедура. Мне понравилась. Завтра поеду еще в то место и приеду домой с крапивкой.