А я понимаю твое состояние. Потому, что со мной было нечто похожее. В смысле, я тоже испытывала такой же панический страх непонятно перед кем и перед чем. Я работаю в журнале - вечный цейтнот, необходимость быть в нескольких местах сразу, статьи, интервью... Может, на первый взгляд все так красиво и интересно, но нагрузка на нервы еще та... Все это перемешивалось с вечеринками, неудачами на личном фронте (по причине все той же нехватки времени), и в один момент "система" дала сбой... Я очень хорошо помню, как со мной первый раз случилась паническая атака (название этому я узнала позже). Сначала меня резко бросило в жар, потом в холод и даже стало трудно дышать... Если честно, в тот момент мне показалось, что я сейчас умру. Потом все так же резко прошло. Через пару дней я забыла об этом, но через неделю все повторилось сначала. К врачу я не пошла, как и большинство наших людей подумала: "А, само пройдет..." И прошло. На какое-то время. А потом опять начался тот же кошмар. В один момент я не выдержала и все рассказала папе и мачехе. Я жутко боялась, что родные и друзья сочтут меня ненормальной, если честно, мне и самой казалось, что я схожу с ума. Но надо отдать должное близким - они меня очень поддержали, а папа нашел первоклассного психотерапевта. Идти к нему я боялась. "А вдруг он скажет, что я псих?" - вот такие мысли вертелись в моей голове. Не буду описывать нашу беседу, но в итоге все оказалось не так страшно. "Паническое расстройство. Невроз". Две недели я пила андидепрессанты, которые прописал врач, потом курс у психолога и все пришло в норму. Поэтому, не переживай, а просто обратись к ХОРОШЕМУ психотерапевту, расскажи что чувствуешь и ничего не утаивай. Такие расстройства НЕ ОПАСНЫ и легко устраняются, главное, не вешать нос :)