Abrakadabris,
Ты должна найти хорошего! У меня тренер - йогиня и вегетарианка, и йога - для неё смысл жизни. Ей где-то 30, она успела между делом и замуж выйти и двух детей родить. Выглядит как 20-летняя девочка!
Она- настоящий йог! Даже про деньги никогда не напоминает: дадите, когда будут.
Она все осанны выполняет, такая спокойная, гибкая, уравновешенная. А у другого йога - не совсем то было. Не очень мне понравилось.
Ты должна себе найти настоящего, который живёт всем этим. Тогда и толк будет!
Удачи!!

Abrakadabris,
А у нас здесь стали делать так: первая тренировка - бесплатная. Можешь придти, отработать эти 1,5 или 2 часа, и потом уж решить подходит тебе это или нет.
Это очень удобно! Я в людях редко ошибаюсь и обычно человек мне нравится, или не нравится сразу. А она мне сразу понравилась. Когда она делает осанну сфинкса - она выглядит как настоящий сфинкс. Мне всё это очень нравится, хотя тяжело всё выполнять.
Поищи там у себя, поспрашивай.
Удачи!!!

Abrakadabris,

Людмила_Дунина,
Вы знаете, ведь я на йогу пошла из-за дыхания: мне предстояла операция, должны были резать десну, отпиливать корень зуба и зашивать.
Я испугалась до смерти: или задохнусь ( нос не дышит), или анестезией меня убьют!
И побежала на йогу, стала делать дыхательные упражнения Стрельниковой, и в монастырь ходила на службу, заказывала молитвы о здравии.
Благодаря всему этому и операция прошла удачно, и быстро я пришла в себя после операции.
Не тяните, пробуйте йогу!:air_kiss: