А в наши годы разве можно такую растяжку с нуля приобрести)?

молодец) удачи)
мечтаю тоже о такой растяжки))

Livandey, странно, что Вы имеете намерение подгонять фигуру /данную от рождения/ под "золотое сечение"...
Как бы я ни пыжился, таз свой я уже не сделаю, так же
как и пропорции туловища и конечностей...
Я занимаюсь каждое утро... с улыбкой. Но если есть возможность, практикую медитацию днём. Особенно хорошо это делать перед железом, за час-полтора.

тоже хочу такую растяжку)

Главное - мотив)

вкусный у тебя день)

молодец)удачи :**

молодчина, давай дерзай!