если относиться к себе (к своему отражению) серьезно, то ничего в нем не изменить. Серьезность сковывает, фиксирует, зацикливает. А если искренне похохотать над собой, пол дела сделано... ))) вот анекдот обо мне:

"Людина, якій є що сказати, але він трохи соромиться, називається письменник. Людина, якій є що показати, але він трохи соромиться, називається художник. Чоловік, якому нічого ні сказати, ні показати, але він цього не соромиться, називається користувач соціальних мереж."