-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в lerunya

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 08.04.2011
Записей: 2531
Комментариев: 34
Написано: 2628

Похожие сервисы:
Рекомендуемые друзья
Мои RSS подписки

Показывать:
По на страницу.

Запомнить настройки
Вернуть по умолчанию
Содержимое ленты
Личные дневники
Сообщества
RSS-трансляции
Понравилось друзьям
   сообщения
   цитаты
   музыка
   видео
   новости
   ссылки
Группы друзей
Запретить слова:
Внимание! Авторизованным пользователям доступна глубина просмотра более 3 дней, авторизуйтесь или зарегистрируйтесь!
Перейти к дневникуIpola

Я не святая и не пытаюсь быть....

Понедельник, 12 Августа 2024 г. 17:00 (ссылка) + в цитатник
Цитата сообщения Доремифа_СОЛЬка


Я не святая и не пытаюсь быть,
Такая, с которой непросто жить,
Такая, с которой много проблем,
Но я не обязана нравиться всем.


Поступком своим могу вызвать озноб,
Сказать то, что думаю прямо в лоб,
Я не сноб, такая как есть. Зачем?!
Я же не обязана нравиться всем.


Способна рушить, строить, созидать,
Кому-то меня совсем не понять,
Для разговоров найду много тем,
Но я не обязана нравиться всем.


Ценю в людях честность и доброту,
Могу разглядеть ложь, души пустоту,
Не ношу маски, не доказываю теорем,
Ведь я не обязана нравиться всем.


Если люблю, то всем сердцем, душой,
В чувства ныряю всегда с головой,
Не терплю рамок, правил, систем,
Но я не обязана нравиться всем.


И если тебе нелегко со мной,
Ты просто не тот человек, не мой,
Не пытайся меня прочитать и понять,
Нужно просто "своих" в этом мире искать.

XwdN8p (700x470, 56Kb)

p.s Сегодня на душе грустно и мне всё равно,
если кто-то слишком чувствителен к таким откровениям.
Мы все с вами живые люди, не марионетки,
и жизнь наша полна шероховатостей, а не только красивых слов.
Это время, что мы все сейчас с вами переживаем,
в каждом из нас однозначно оставит свой след.
Кого-то оно сломает, но я очень хочу верить,
что многих оно сделает мудрее, намного сильнее,
чище в помыслах. Апрель... С неба падает розовый дождь.
Как же быстро вишни отцветают...
и как никогда хочется сохранить в сердце эту хрупкую красоту.

© Copyright: Элинушка, 2020.



Прослушать запись Скачать файл
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Перейти к дневникуIpola

На днях я встретила бабочку....

Понедельник, 12 Августа 2024 г. 16:56 (ссылка) + в цитатник
Цитата сообщения Доремифа_СОЛЬка

На днях я встретила бабочку. Она долго летала вокруг,
совсем рядом, садилась неподалеку и игриво
подмигивала радужными глазками.

- О чем ты хочешь сказать мне?, - спросила я.
- Про лёгкость, - сказала бабочка.

Это все так просто на самом деле. Просто Жить. Просто Парить.
Просто Летать. Но мы, люди, все усложняем.
Эго человеческое так устроено. Устроено усложнять.
Божественное же в нас стремится к Лёгкости. К Истине.
К Правде. К Простоте. Потому что и Есть Любовь.

Мы Есть Любовь.

Когда ты об этом вспомнишь, становится все неважно,
на самом деле настолько неважно и несоизмеримо с тем великим,
огромным, расширяющим тебя до небес, что все растворяется.
Растворяются страхи. Сомнения. Опасения. Мысли.
Слова и Искания. Все. Остаётся лишь Лёгкость.
Лёгкость в Любви и Простоте.

И это и Есть Жизнь. Которая проистекает через нас.

Неисчерпаемый Божественный Источник.

Дыхание через тебя всего Мира.

Дыхание Жизни.

... ... ... ... ... ... ...
На днях я встретила Бабочку.

Теперь я Знаю. Я Бабочка. Я Лёгкость. Я Любовь. Все во Мне.

© Copyright: Элинушка, 2024.



Полёты из заветных детских снов
на стареньких качелях обернутся счастьем:
ты ввысь взлетишь, сжимая кулачки,-
так, что поток упругий перехватит дух.
И снова – вниз, как ласточка, к земле, -
так быстро, что восторг комочком счастья
почувствуется в животе –
как будто там находится какой-то сгусток
извечного желанья оторваться от земли…
Качели вверх летят,
и кажется, что, если сжать ресницы,
то там, в какой-то самой высшей точке,
ты сможешь крыльев ангела коснуться…
А если, пересилив страх,
ты сделаешь в полёте полный круг,
то станешь тоже ангелом -
как в том заветном сне…
Качели старые, но скрип никто не замечает –
только полёт, только восторг и радость…
И очередь – в любое время, даже в дождь, -
за столь коротким счастьем…

***


© Copyright: Алисса Росс, 2015
Свидетельство о публикации №215120600546

Прослушать запись Скачать файл
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Перейти к дневникуIpola

Будем жить. Будем окна распахивать в сад.....

Понедельник, 12 Августа 2024 г. 16:53 (ссылка) + в цитатник
Цитата сообщения Доремифа_СОЛЬка
с о з в у ч и е

Я так долго была в тревоге и напряжении разных течений своей жизни, что теперь мне все время хочется покоя. Много. Долго. Никак не могу напиться до конца... Я там, в этом дремотном медленном течении, где видны переливы цвета и света. И так тут хорошо, что о другом и мысль не поднимется думать, только вслушиваться в утро, вглядываться в капли дождя, наблюдать ястреба над городом, ловить ветер ладонью , узнавать новые травы, рассматривать маленькие розовые цветы на газоне, вспоминать вкус бабушкиных блинов, вдыхать туман, вбирать , замирать, просыпаться, дышать... Делать много-много важных для меня дел. Тех, до которых не доходили руки в течение жизни. Таких, которым было отказано в суете достижений и тревог.
____________________________________
Светлана Чухланцева



B9XIioK286Y (608x700, 213Kb)

«Господь даёт нам сил ровно на один день».
Не надо пока думать о будущем. О том, как завтра встанешь и что предпримешь. И что будешь чувствовать. Надо вот этот день прожить и максимально выложиться. Преодолеть трудности настолько, насколько можешь. Сделать столько шагов, насколько хватит сил именно в этот день. Потому что на один день силы всегда даются. А завтра… Завтра все может измениться к лучшему. И чёрные тучи начнут постепенно уплывать за горизонт. Главное — день прожить...

Будем жить. Будем окна распахивать в сад.
И надеяться будем. Как прежде. Как раньше...


Прослушать запись Скачать файл
Рубрики:  ПРОЗА
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Перейти к дневникуIpola

У деликатного человека Душа - как хрустальный колокольчик....

Понедельник, 12 Августа 2024 г. 16:51 (ссылка) + в цитатник
Цитата сообщения Доремифа_СОЛЬка

У деликатного человека Душа - как хрустальный колокольчик,
или настоящая китайская чашечка, прозрачная, тоненькая.
И за деликатность надо награждать людей
китайскими чашечками и хрустальными колокольчиками.
Потому что к другим они вот так относятся - с осторожностью,
бережно, чтобы не поцарапать и не повредить.
И деликатности надо учиться - и я стараюсь.
Это очень трудно. И поэтому я в восхищении от деликатных людей -
им очень непросто.
Но с ними так просто и хорошо...

Анна Кирьянова

h-30307 (497x700, 112Kb)

Деликатные... они вовсе не равнодушные.
Просто им свойственно "тихонько стучать, прежде, чем войти."

Сорвавший с слов чужих вуаль, коснётся краешка его души.
Но и озвучивать догадку не спеши, ты тайну эту сбереги,
чтоб не поранить ненароком… и без того судьбу,
отмеченную роком. — Не будь жестоким.

© Ангелина Фениксовна



„Деликатность — это цветок добродетели.“

Гастон де Левис


Прослушать запись Скачать файл
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Комментарии(0)
Перейти к дневникуIpola

Летняя акварель...Французская художница Maryse De May

Понедельник, 12 Августа 2024 г. 16:41 (ссылка) + в цитатник
Цитата сообщения Кахетинка

Лето,  резвясь,  рисует акварели,
В реальность воплощая  свои  сны. 
Вот – Небо,  цвета мятной карамели…
Вот – Луг,  и запах скошенной травы.

Горят,  алеют шёлком, нежно Маки,
Ромашки шепчут  радостно – «Люблю»…
Ультрамариновой,  на  чистый лист бумаги,
Я Васильковой темы…  подолью.

Восторг и нежность, и дыханье  Лета
В простом этюде полевых цветов.
В них отраженье солнечного Света
И сочетанье Музыки и Слов!
Алла Чоловенко

Читать далее...
Рубрики:  живопись/акварель, пастель
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Понравилось: 2 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуIpola

... Говорят, что август пахнет осенью.

Понедельник, 12 Августа 2024 г. 16:34 (ссылка) + в цитатник
Цитата сообщения tatyana_serebryakova


... Говорят, что август пахнет осенью.
Не знаю. Может быть.
Но я люблю этот последний привет лета.
Это мой месяц.
И яблоки созрели, и подсолнухи ещё стоят в полях,
и мёд подоспел, и георгины вовсю цветут.
И ещё тёплые лучи солнца ласково и легко обнимают разноцветные астры,
и звёздные ливни озаряют тёмный небосвод,
и с бахчи везут арбузы.
И в храмах звонят колокола,
чествуя Спас и Успение Богородицы.
И пусть неминуемо приближается осень,
но Август - это всё же ещё лето...

~*~ Марина Цветаева ~*~


Авг. i-305610 (600x405, 128Kb)
D1opY.gif
Рубрики:  стихи
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Понравилось: 1 пользователю
Комментарии(4)
Перейти к дневникуIpola

Ведь где-то есть простая жизнь…... Художник Татьяна Горшунова

Понедельник, 12 Августа 2024 г. 13:02 (ссылка) + в цитатник

2835299_ (514x700, 205Kb)

Ведь где-то есть простая жизнь и свет,
Прозрачный, теплый и веселый…
Там с девушкой через забор сосед
Под вечер говорит, и слышат только пчелы
 
Нежнейшую из всех бесед.
А мы живем торжественно и трудно
И чтим обряды наших горьких встреч,
Когда с налету ветер безрассудный
 
Чуть начатую обрывает речь.
Но ни на что не променяем пышный
Гранитный город славы и беды,
Широких рек сияющие льды,
Бессолнечные, мрачные сады
И голос Музы еле слышный.
 
Читать далее...
Рубрики:  живопись
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 8 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуIpola

Эфирное масло клубники: свойства, противопоказания, рецепты

Понедельник, 12 Августа 2024 г. 12:15 (ссылка) + в цитатник

2835299_kl1 (700x476, 167Kb)

Клубника – это ягода, которая не только вкусна, но и обладает множеством полезных свойств для здоровья. Одним из способов использования клубники является получение эфирного масла из нее. Эфирное масло клубники имеет приятный сладкий аромат и широкий спектр применения.

Читать далее...
Рубрики:  это надо знать женщине
С наилучшими пожеланиями БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Понравилось: 6 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуIpola

Алоэ - враг бородавок! Вы знали об этом?

Понедельник, 12 Августа 2024 г. 12:01 (ссылка) + в цитатник

2835299_Screenshot_2 (700x326, 37Kb)

Чтобы избавиться от дефектов кожи, нужно смазывать проблемные места соком лечебного алоэ.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Понравилось: 7 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуIpola

Напиток для здоровья и ясности ума.

Понедельник, 12 Августа 2024 г. 11:50 (ссылка) + в цитатник

2835299_nn (700x434, 70Kb)

На протяжении веков травяные настои использовались для поддержания здоровья и ясности ума. Мы можем воспользоваться этими древними знаниями для нашего блага.

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 1 раз
Понравилось: 6 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуIpola

2 сока для печени

Понедельник, 12 Августа 2024 г. 11:41 (ссылка) + в цитатник

2835299_2_soka_dlya_pecheni (700x469, 54Kb)

Печень является одним из самых важных органов в нашем организме. Она выполняет множество жизненно важных функций. Так, печень отвечает за фильтрацию крови, метаболизм веществ, синтез белков, ферментов и гормонов, а также за детоксикацию вредных веществ.

Читать далее...
Рубрики:  «Вкусные рецепты для здоровья»
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Понравилось: 6 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуIpola

Как избавиться от вздутия живота

Понедельник, 12 Августа 2024 г. 11:27 (ссылка) + в цитатник

2835299_jenskoe_zdorove (700x393, 67Kb)

Вздутие живота - это дискомфорт, болезненые проявления и плохое самочувствие. Но ситуацию вполне можно исправить без выполнения специальных упражнений. Вот практические советы, что необходимо делать, чтобы навсегда избавиться от данного состояния. 

Читать далее...
Рубрики:  народная медицина, здоровье,помощь/Здоровье
БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Понравилось: 6 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуМоя_кулинарная_книгаGalche

Вкусный шоколадный торт "Пломбир"

Понедельник, 12 Августа 2024 г. 10:51 (ссылка) + в цитатник

вкусный шоколадный торт Пломбир (500x430, 155Kb)

Шоколадный торт "Пломбир" прекрасно подойдет как для праздничного стола, так и для обычного домашнего чаепития. Готовится торт совсем не сложно. Ваши гости будут от него просто в восторге. Приготовьте, не пожалеете!

Читать далее...
Рубрики:  торты/торты с выпечкой
Моя_кулинарная_книга
Метки:  

Процитировано 5 раз
Понравилось: 3 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуМоя_кулинарная_книгаIpola

Не салат, а сказка: «Капля воды» простой состав, легкое приготовление (для тех кто любит посочнее)

Понедельник, 12 Августа 2024 г. 10:37 (ссылка) + в цитатник
Цитата сообщения Ipola

! (700x642, 288Kb)

Очень вкусный, сочный, свеженький, простенький салат. На праздничный стол, просто на ужин, отличная идея.
 
При оформлении этого салата можно использовать одну широкую форму или же несколько маленьких для порционной подачи. Так как количество ингредиентов небольшое, салат более выгодно смотрится в персональной подаче, особенно на праздничном столе.
 
Впервые с салатом «Капля воды» я познакомилась в кафе – меня подкупило именно его наименование. А попробовав, я поняла, что и вкус у него – просто супер, сочетание продуктов идеальное. Салат этот слоеный, все ингредиенты и порядок их укладки я запомнила и приготовила дома на ближайший праздник.
Ингредиенты
 
рис варёный 200 г
 
тунец
 
сырки плавленые 2 шт.
 
огурец свежий 2 шт.( небольших)
 
майонез
 
яичные белки для украшения
 
лук 0,5 шт . 
 
Яблочный уксус -3 ст.л 
 
сахар - 1 чл
 
соль- 1 чл 
 
черный перец по вкусу

Приготовление.

Читать далее...
Рубрики:  салаты
Моя_кулинарная_книга
Метки:  

Понравилось: 2 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуIpola

Не салат, а сказка: «Капля воды» простой состав, легкое приготовление (для тех кто любит посочнее)

Понедельник, 12 Августа 2024 г. 10:35 (ссылка) + в цитатник

! (700x642, 288Kb)

Очень вкусный, сочный, свеженький, простенький салат. На праздничный стол, просто на ужин, отличная идея.
 
При оформлении этого салата можно использовать одну широкую форму или же несколько маленьких для порционной подачи. Так как количество ингредиентов небольшое, салат более выгодно смотрится в персональной подаче, особенно на праздничном столе.
 
Впервые с салатом «Капля воды» я познакомилась в кафе – меня подкупило именно его наименование. А попробовав, я поняла, что и вкус у него – просто супер, сочетание продуктов идеальное. Салат этот слоеный, все ингредиенты и порядок их укладки я запомнила и приготовила дома на ближайший праздник.
Ингредиенты
 
рис варёный 200 г
 
тунец
 
сырки плавленые 2 шт.
 
огурец свежий 2 шт.( небольших)
 
майонез
 
яичные белки для украшения
 
лук 0,5 шт . 
 
Яблочный уксус -3 ст.л 
 
сахар - 1 чл
 
соль- 1 чл 
 
черный перец по вкусу

Приготовление.

Читать далее...
Рубрики:  здоровое питание/Рецепты блюд
Для Вас БАННЕР (88x31, 6Kb)
Метки:  

Процитировано 7 раз
Понравилось: 8 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуМоя_кулинарная_книгаIpola

Насыпной яблочный пирог

Понедельник, 12 Августа 2024 г. 10:11 (ссылка) + в цитатник

2835299_pir (700x372, 62Kb)

Насыпные пироги давно получаются заслуженной популярностью: готовятся они проще и быстрее, чем классические пироги. Яблочная начинка делает такую сдобу нежной, мягкой и ароматной.
 
Для приготовления вам потребуются такие ингредиенты:
 
яблоки, 6 шт;
манная крупа и мука, горячее молоко по 1 стакану;
сахар, 0.5 стакана;
масло сливочное, 20 г;
сода или разрыхлитель, 1 ч.л;
ванилин по вкусу;
сок лимонный и сахар для посыпки по 1 ст.л;
корица по вкусу.
Процесс приготовления
 
Яблоки очищаем от кожуры и трем на крупной терке, сбрызгиваем лимонным соком, смешиваем с корицей по вкусу.
 
Соединяем манную крупу, муку, сахар, соду или разрыхлитель, ванилин. Смесь хорошо перемешиваем.
 
Форму для пирога застилаем пергаментом и высыпаем первый слой крошки.
 
Сверху кладем немного яблочной начинки, засыпаем крошкой.
 
Таким образом чередуем все слои, верхний должен быть из крошки.
 
Делаем проколы шпажкой и выливаем горячее молоко.
 
Отправляем в духовку и запекаем при 180 градусах около 1 часа.

 

2835299_pir1 (700x409, 60Kb)

Источник

Рубрики:  пироги/песочное тесто, бисквит
Моя_кулинарная_книга
Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 6 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуМоя_кулинарная_книгаIpola

Солянка с грибами на зиму

Понедельник, 12 Августа 2024 г. 09:59 (ссылка) + в цитатник

2835299_Solyanka_s_gribami_na_zimy (700x525, 210Kb)

Солянка с грибами - отличная заготовка на зиму. Это одна из немногих заготовок, которые я делаю ежегодно. Обязательные ингредиенты солянки - грибы и капуста. Я еще добавляю болгарский перец. Солянка, приготовленная по этому рецепту, получается сочной, ароматной, очень сытной. Подаю ее очень часто в качестве гарнира к мясным и рыбным блюдам. Но особенно хороша солянка с грибами на свежем ржаном хлебушке в качестве перекуса.
 
Грибы можно брать любые, я - не грибник, поэтому предпочитаю использовать проверенные и надежные вешенки. Можно использовать свежие помидоры, томатное пюре или томатную пасту.
 
Ингредиенты
Вешенки - 1 кг
 
Капуста белокочанная - 1 кг
 
Морковь - 500 г
 
Болгарский перец - 500 г
 
Лук репчатый - 500 г
 
Масло растительное - 200 мл
 
Сахар - 1 ст.л.
 
Соль - 2 ст.л.
 
Уксус (9%) - 3 ст.л.
 
Лавровый лист - 1 шт.
 
Перец душистый горошком - 3 шт.
 
Вода - 100 мл
 
Паста томатная - 1 ч.л.
Читать далее...
Рубрики:  консервирование, заготовки
Моя_кулинарная_книга
Метки:  

Процитировано 4 раз
Понравилось: 3 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуМоя_кулинарная_книгаIpola

Лимонное мороженное. Взбиваем сгущенку с лимоном: простой и вкусный рецепт

Понедельник, 12 Августа 2024 г. 09:53 (ссылка) + в цитатник

2835299_Limonnoe_morojennoe1 (700x430, 80Kb)

Мороженое — это десерт, который обычно состоит из молочной основы (сливки, молоко или их комбинация), сахара и различных добавок. В качестве добавок могут выступать фрукты, ягоды, орехи, шоколад, карамель и другие ингредиенты.
 
Существует множество видов мороженого: пломбир, эскимо, сорбет, фруктовый лёд и многие другие. Каждый вид имеет свои особенности и вкусовые характеристики.
 
Мороженое может быть изготовлено промышленным способом или в домашних условиях.
 
Расскажем, как самостоятельно приготовить мороженое.
Ингредиенты:
 
сливки свежие 35% — 400 мл;
лимон — 2 шт.;
сгущенное молоко — 170 г.
Приготовление мороженого:
 
Снимаем с лимонов цедру при помощи терки, важно при этом не задевать белый слой. Затем выдавливаем с лимонов сок.
 
Добавляем сгущенное молоко к цедре, вливаем туда же лимонный сок и тщательно перемешиваем. Взбиваем миксером сливки до образования мягкого крема.
 
В крем выкладываем смесь из сгущенки и лимона. Взбиваем компоненты до стоячих пиков и перекладываем в отдельную емкость.
 
Кладем контейнер в морозильную камеру на 5-6 часов.
 
В результате мы получаем лимонное мороженое. Плюс рецепта в том, что мороженое готовится довольно быстро и из нескольких ингредиентов.

2835299_Limonnoe_morojennoe3 (700x393, 63Kb)

Источник

Рубрики:  десерты
Моя_кулинарная_книга
Метки:  

Процитировано 6 раз
Понравилось: 6 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуМоя_кулинарная_книгаIpola

Картофельные корзиночки с селедочным кремом

Понедельник, 12 Августа 2024 г. 09:46 (ссылка) + в цитатник

2835299_Kartofelnie_korzinochki_s_seledochnim_kremom (700x525, 262Kb)

Ингредиенты
Картофель – 450 г
 
Сыр твердый – 50 г
 
Яйцо куриное – 1 шт.
 
Соль – по вкусу
 
Перец черный молотый – по вкусу
 
Начинка:
Творог – 150 г
 
Сельдь соленая филе – 100 г
 
Яблоко – 100 г
 
Шпинат 40 г
 
Красная икра – по вкусу
Читать далее...
Рубрики:  закуски
Моя_кулинарная_книга
Метки:  

Процитировано 7 раз
Понравилось: 6 пользователям
Комментарии(0)
Перейти к дневникуМоя_кулинарная_книгаIpola

Ароматные кексы: намного вкуснее пиццы

Понедельник, 12 Августа 2024 г. 09:38 (ссылка) + в цитатник

1 (700x403, 278Kb)

Кексы из овсянки — это не только вкусный, но и полезный десерт. Они могут стать отличным выбором для тех, кто хочет разнообразить свой рацион и получить заряд энергии на весь день.
 
Овсяные кексы готовятся на основе овсяных хлопьев, которые являются источником клетчатки, витаминов и минералов. Благодаря этому они обеспечивают длительное чувство насыщения и помогают поддерживать здоровье организма.
 
Кексы из овсянки — отличный выбор для завтрака или перекуса. Они богаты клетчаткой, витаминами и минералами, а также обеспечивают длительное чувство насыщения.
 
Ингредиенты:
 
овсяные хлопья — 200 г;
соль — 1 ч.л.;
сухой чеснок — ⅓ ч.л.;
итальянские травы — ¼ ч.л.;
творог — 200 г;
сыр Моцарелла — 200 г;
яйца — 3 шт.;
масло авокадо;
руккола — пучок;
зеленый лук — пучок;
помидоры черри;
пармезан.
Приготовление кексов из овсянки:
Читать далее...
Рубрики:  прочая выпечка, пирожки, кексы, рулеты,пряники/кексы
Моя_кулинарная_книга
Метки:  

Процитировано 2 раз
Понравилось: 3 пользователям
Листать: [1] 2 3 .... 20           В ленте: