МойНовыйДень_с_тобой, у меня дома вообще не выходит заниматься, не могу себя заставить... качаю видеокурсы, но без толку... я хочу на фитнес записаться прежде всего)
Лена_Снегирева, дома совсем не то, с залом не сравнить. Я хожу 2 раза в неделю на фитнес, люблю групповые занятия.
Давай тоже начинай, тебе понравится!:)
Мопс_Винсент, я тоже люблю групповые занятия))) одно время ходила на фитнес, но я тогда работала не в банке и могла каждый день в 17.30 уходить) не знаю, может, хотя бы в выходные ходить... но тогда будет нерегулярно.
Ива_плакучая, круто... мне в 6 точно на фитнес не попасть, я редко когда раньше 7 с работы ухожу. Но, конечно, это все только отговорки, могла бы и в 8 ходить)
Для талии утяжелённые обручи вроде полезны.))
Я на фитнес несколько месяцев ходила, мне помогало, а после отпуска из-за поисков квартиры времени на него уже не оставалось. Сейчас хочу возобновить занятия, но придётся уже к другому тренеру ходить, из-за учёбы к первому тренеру буду попадать не два раза в неделю, а один всего. :( Жалко - хороший был тренер очень. Не знаю, повезёт ли со вторым. В в прошлом году в другой фитнес-клуб ходила, там был ужачный тренер, я на его занятиях была вынуждена бороться со сном. о_О Эффекта никакого не было (как в вопросе приведения фигуры в порядок, так и в вопросе борьбы со сном, лол).
Кот_Полуспящий, ничего себе - со сном))) я пару лет назад ходила на фитнес 2 раза в неделю, так там просто ужас был, тренер так нас гоняла, что все болело потом)))) я никогда не могла все сделать, что она показывала, хотя очень старалась - сил не хватало к концу занятия)
Kobzeva_Nadia, спасибо большое, но я пока что против развиртуалицазии) надеюсь, ты не обидишься, это во мне проблема, что я такая неуверенная и трусиха)
Лена_Снегирева, если я с утра не соберусь - то вечером точно себя не заставишь. И потом я отношусь к этому как к тренировке. Плюс с утра я еще готовлю еду на работу. Получается, что встаю на 1,5 часа раньше. Ну и бассик рядом с домом, 5 минут пешком