Легкий способ сбросить лишний вес

Среда, 03 Июля 2019 г. 08:09 + в цитатник

Минус 5 кг! Звучит? От такого перед поездкой на море, вряд ли можно отказаться. Прибегать к изнуряющим тренировкам можно не всем и не всегда. Многие способы сбросить лишний вес признаны эффективными (диеты, упражнения, ускорение метаболизма). Все они действуют по-разному, но приводят к одному и тому же результату. Как вы уже догадались, ускорение метаболизма - наименее утомительный результат. Как же это сделать? Да, с помощью одного напитка! И это реально! Разумеется, при условии, что вы хотя бы на 2 недели откажетесь от мучного и сладкого.

3925311_kokteil_jirosjigaushii (700x468, 144Kb)

Легкий способ сбросить лишний вес.

Пейте и худейте - вот и вся стратегия. Этот метод вам не навредит.

Рецепт жиросжигающего напитка на основе имбиря, петрушки, яблочного уксуса и лимона.

Большой плюс при выборе именно этого способа похудения в том, что он не навредит вам. Пейте и худейте — вот и вся стратегия. Уйдет не только лишний вес, но и отложившиеся шлаки. Общее состояние организма улучшится за счет детоксикации. Вот рецепт жиросжигающего напитка на основе имбиря и лимона. Нервным на ночь имбирь лучше не пить, можно

Вам понадобится

1 ч. л. имбирного порошка

1 лимон

1 пучок петрушки

0,5 л воды

1 щепотка корицы

1 ст. л. уксуса

В кастрюлю с кипятком добавьте все необходимые ингредиенты (петрушку и лимон измельчите) и варите 5–10 минут. Процедите получившийся отвар, залейте в подходящую емкость и оставьте до полного остывания. Это средство рекомендуется хранить в холодильнике. Пить напиток нужно один раз в день перед сном по 150–200 мл. Это позволит ускорить обмен веществ ночью, что и скажется на весе в ближайшую неделю.

Продукты для этого напитка выбраны отнюдь не случайно. Лимон стимулирует пищеварение, а перед сном очень важно, чтобы в желудке не оставалось тяжелой пищи, так как ее переваривание надолго растягивается.

Петрушка — известное мочегонное средство. Она поможет уменьшить отеки и снизить количество межклеточной жидкости. Помните, что задержка воды в организме крайне нежелательна.

О пользе имбиря в борьбе с лишним весом давно известно. Противовоспалительные свойства этого корня помогут устранить разлад в пищеварительной системе, а также избавиться от паразитов и отложений шлаков в области толстой кишки. Имбирь хорош и в свежем, и в сушеном виде.

Остальные компоненты чудодейственного напитка вспомогательные. Уксус продлит срок хранения, а корица устранит вечерний голод, не позволяя наесться на ночь до отвала. Контроль веса нужно начинать с регулирования процессов усвоения пищи, а не с уменьшения объемов еды. Влиять на свое тело изнутри — щадящий вариант для психики.

Пейте эту смесь, прежде чем идти спать, и ВЫ удалите все, что вы поели в течение дня

Напиток, который мы вам собираемся предложить сегодня, является одним из самых полезных натуральных напитков, так как он будет проводить детоксикацию вашей пищеварительной системы, помогая вам терять жир с живота и увеличивая ваш метаболизм.

Многие люди считают, что чрезвычайно трудно, уменьшить или устранить накопившийся жир в области живота. Ученые подтвердили, что жир на самом деле связан с серьезными проблемами со здоровьем, такими, как диабет 2-го типа, сердечно-сосудистые заболевания, и высокое кровяное давление.

Для того, чтобы уменьшить жир на животе, вы должны начать делать упражнения и употреблять здоровую пищу.

Этот напиток содержит наиболее мощный сжигатель жира — лимон, а также другие очень полезные натуральные продукты.

Петрушка также является одной из самых полезных трав, которые можно использовать, и этот напиток дает много преимуществ, таких как:

Действует как естественное мочегонное средство и устраняет лишнюю воду из организма

Очищает кровь

Лечит и предотвращает инфекции мочевого пузыря и почек

Сокращает задержку жидкости

Обладает мощные противовоспалительным свойством

Уменьшает стресс и беспокойство

Богат мощными антиоксидантными флавоноидами

Он борется с мочевой кислотой, ингибирует рак и рост опухоли

Устраняет плохое дыхание если жевать листы