Гандикап обратиться по имени
Суббота, 16 Мая 2015 г. 09:38 (ссылка)
Все это очень здорово и замечательно. Но еще никто не превзошел японца Касудзо Ниши. Есть у него книга "Золотые правила здоровья", где описаны упражнения для позвоночника. У нас его пропагандирует Майя Гогулан, ее книга называется "Попрощайтесь с болезнями". Многие предлагают свои упражнения, например Поль Брегг. Но есть в технике такое выражение - коэффициент полезного действия. Так вот, по сравнению с другими системами КПД у Касудзо Ниши высочайший. То есть, при одинаковых усилиях результат выше в разы. Я этой системой занимался, просто великолепно. Но, есть условие, нельзя употреблять крепкие спиртные напитки, наказаны будете мгновенно. Эта система полностью перестраивает работу организма и все это результат работы с позвоночником. После восьми месяцев занятий я шесть лет не болел простудными заболеваниями.