1. Каждый период в сутках несёт свою энергию и если человек встаёт утром  в период с 2 до 6 часов утра когда действует энергия счастья, то он автоматически в течении всего дня будет чувствовать счастье абсолютно естественным образом.

2. За 30 минут до рассвета Землю в физиологическом плане пронизывают особые лучи Солнца благодаря которым тело переключается с ночного режима на дневной. Если же человек спит, то потом днём ему придётся пить кофе и прочие стимулирующие напитки чтобы проснуться.

3. Если человек просто встаёт за 30 минут до рассвета, то у него просто из организма выходят все токсины, при чём бесплатно, так как это время выводит токсины.

Время отвечает за все виды энергии. Если мы знаем как время действует, то мы может вовремя выспаться, вылечиться от болезней, организм очистить.