Диета Салтина - что в ней особенного?
|
|
Четверг, 04 Января 2024 г. 15:10
+ в цитатник
В статье о шведской диете был затронут вопрос и о диете Салтина. Цитата: "Шведская диета также известна среди спортсменов как диета Салтина / Saltin Diеt".
-
- Большой интерес представляет эта диета для спортсменов-профессионалов, в первую очередь... Будет интересна информация о ней и спортсменам-любителям.
Диета Салтина делает упор на углеводы
- Концепция диеты Салтина такова
На 3% быстрее за счет углеводной загрузки! — Это обещает диета Салтина
- Как диета Салтина расширяет запасы гликогена
Риски диеты Салтина
- Альтернатива диете Салтина — целенаправленное питание и систематические тренировки
Почему углеводная загрузка имеет смысл
-Какими углеводами следует «загружаться»?
Углеводы с формулой Grain Green Bean
- Салат из гороха и пшена с лаймовым соусом
Рисовые шарики соответствуют всем критериям спортивного перекуса
- Быстрые рисовые шарики с кунжутом
Метки:
диета
рецепты
углеводы
гликоген
соревнования
энергия
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-
