Продукты, снижающие холестерин - орехи
|
|
Воскресенье, 17 Сентября 2023 г. 14:56
+ в цитатник
Холестерин - бич нашего времени!
-
Но он необходим и без него никак! Тут собака зарыта в другом месте...
-
Избыток холестерина (гиперхолестеринемия) приводит к атеросклерозу сосудов, при котором, например, может произойти холестериновая эмболия.
Так что поставим вопрос по-другому: как бороться с высоким холестерином? И какие есть продукты, снижающие холестерин…
Продукты, снижающие холестерин
- Какие продукты нельзя есть при повышенном холестерине
- Влияет ли алкоголь на уровень холестерина?
- Какие продукты естественным образом снижают уровень холестерина?
- Список для здоровья! Продукты, снижающие холестерин
Как снизить уровень холестерина с орехами
- Употребление в пищу орехов снижает уровень холестерина ЛПНП в крови
Краткий обзор пищевой ценности орехов
![3183520_orehi (625x421, 104Kb)](//img0.liveinternet.ru/images/attach/d/4/160/658/160658996_3183520_orehi.jpg)
- Грецкие орехи
- Орешки кешью
- Орех фундук
- Жирный, но полезный — бразильский орех
- Орех пекан
- Король орехов — макадамия
- Миндаль
- Фисташки
- Арахис — не орех
- Кедровые орехи — источник энергии
Сколько орехов в день полезно для здоровья?
Орехи. Вкусные и полезные рецепты
![3183520_Orehovajapasta_2 (625x371, 38Kb)](//img1.liveinternet.ru/images/attach/d/4/160/658/160658997_3183520_Orehovajapasta_2.jpg)
- Сыр с плесенью с грушей и грецким орехом
- Паста с орехами
- Как приготовить ореховую пасту аля Нутелла. Рецепт для начинающих
Метки:
Продукты
орехи
-
Запись понравилась
-
0
Процитировали
-
0
Сохранили
-