Зону шеи и декольте можно назвать настоящей «находкой для шпионов», так как эта область совершенно не умеет хранить секреты. Даже если спрятать паспорт с заветными цифрами, то все равно о вашем возрасте расскажет кожа, а также и об усилиях, которые приложили для сохранения ее внешнего вида. В этой статье будет рассказано, как обеспечить этой деликатной области должный уход.

Тонус кожи

В наш век пластической хирургии намного проще «сохранить лицо», нежели раньше. Чего нельзя сказать о шее, потому что она легко может выдать главный женский секрет – возраст. Кожа теряет упругость потом, что ее подкожная мышца – платизма – состоит из тонких волокон, которые невозможно развивать, тренировать и накачивать. Однако надежда есть: тонус самой кожи поддерживать вполне реально. По словам косметологов, первые признаки увядания кожи начинаются появляться в 25-30 лет. Конечно, сначала их едва видно, но все знают и помнят прекрасную фразу: «предупрежден, значит, вооружен».

Причины

Если вы являетесь поклонницей диет и периодически подвергаете свой организм «катанию на американских горках» – то худее, то вновь полнеете, вам нужно быть готовой к тому, что тонкая кожа шеи не будет вас за это благодарить. Однако морщинки появляются не только по нашей вине, оказывается, даже неправильный прикус может способствовать снижению тонуса. Плохая осанка также играет против вас: если спина постоянно находится в искривленном положении, то провоцируется образование складок в области шеи и второго подбородка. Но сильнее всего на нас действуют факторы окружающей среды: мороз, солнце, перепады температур и ветер. Как отмечают исследователи, жители средней полосы обладают более упругой кожей, чем те, кто живет на юге или севере.

Проще некуда

Сейчас будут рассмотрены самые простые меры, которые можно предпринять уже сейчас, а не откладывать их в долгий ящик. Во-первых, не стоит спать на высокой подушке, а лучше обходиться вообще без нее. Вредно держать шею постоянно закрытой, если морщины уже есть, не нужно прятать их с помощью платков, шарфов и одежды с высоким горлом, от этого кожа станет еще более сухой и окончательно потеряет тонус.
Во-вторых, при каждом походе в душ делайте массаж шеи и области декольте при помощи сильной струи воды. После этого нужно взбодриться контрастным душем.

SPA: приятно и полезно

Для этих нежных зон не нужно использовать тот же крем, что и для лица. Если у вас жирная кожа лица, тем более не нужно поддаваться этому соблазну: крем для жирной кожи еще больше сушит и сухую кожу шеи. Многие косметические марки уже давно занимаются производством специальных средств для зон шеи и декольте. Ими лучше не пренебрегать, так как обычно к таким кремам прилагаются инструкции по массажу и рекомендации по уходу за кожей.

Чтобы увлажнить кожу, можно попробовать следующие домашние способы:

• Овсяная маска. С помощью блендера нужно сделать муку из овсяных хлопьев, затем добавить к ней немного сливок или молока и половинку чайной ложки растительного масла – миндального, абрикосового или оливкового. Смесь следует нанести на шею и зону декольте, обернуть пленкой и полотенцем и оставить на 20 минут.
• Белковая маска. Нужно слегка взбить яичный белок, к нему можно добавить немного меда. Смесь нанести на кожу в несколько приемов с интервалом в 5 минут. Затем дождитесь, чтобы последний слой подсох, и аккуратно смойте все водой. При этом направление движения рук должно быть только снизу вверх. Эта маска отлично помогает перед выходом в свет, так как она действует моментально.

Салонные процедуры:

Если вы не верите в эффективность народных рецептов, попробуйте способы, которые предлагают косметические салоны. Среди них очень популярна мезотерапия – введение коктейлей из специальных лекарственных средств, в которые входят витамины А и Е, антиоксиданты и минералы. Также можно попробовать биоревитализацию – это курсы из нескольких инъекций на основе гиалуроновой кислоты.

Зарядка для шеи

Всем известная Бриджит Бардо говорила, что ей удалось сохранить шею, потому что она любила смотреть на звезды. Правда это или нет – неизвестно, но такие упражнения на самом деле могут помочь повысить упругость кожи. Им нужно уделять всего по несколько минут в день, и подходя к зеркалу лет через десять, вы не пожалеете о потраченном времени.

• Стоя прямо, следует совершать круговые движения головой по часовой стрелке, затем в обратном направлении. Подбородком нужно касаться груди, а затылком – спины. В каждую сторону необходимо сделать 7-10 повторов.
• Зажмите во рту ручку или карандаш и с вытянутой шеей выписывайте в воздухе любые слова.
• Упритесь подбородком в ладонь и старайтесь опустить его вниз, при этом оказывая сопротивление рукой. На это упражнение отводится около двух минут.
• Положите ладонь правой руки на правую щеку. Поворачивайте голову вправо, при этом оказывая рукой некоторое сопротивление. Повторите 5-6 раз для каждой стороны.