В кого я превратилась?

+ в цитатник

Cообщение скрыто для удобства комментирования.
Прочитать сообщение

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

Вампира обратиться по имени Воскресенье, 25 Марта 2018 г. 21:29 (ссылка)

Привет!!!
Пресс делаю 300 утром и 300 вечером, а вот подтянуться не могу ни разу (

Ответить С цитатой В цитатник

Понедельник, 26 Марта 2018 г. 14:34ссылка

kroky

Привет!
Ну ты вообще даешь! Классно! Мне бы так... А сколько раз отжаться от пола можешь?

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Понедельник, 26 Марта 2018 г. 16:02ссылка

Вампира

Сначала могла сделать 20 раз по два подхода утром и вечером)
сейчас уже четыре подхода по 50 утром и вечером)
отжиматься не знаю, мне нельзя из за спины(

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 03 Апреля 2018 г. 23:38ссылка

kroky

Я пока начала пресс делать по 10 раз в день, то есть, 10 раз за один подход, больше физически не могу сделать, тяжело.
С отжиманиями проще. Начала с 5 раз, сейчас до 8 дошла, на днях смогу уже делать 10 отжиманий за раз. Оказывается, руки у меня не такие уж и слабые.
Скажи, как давно ты стала качать пресс?

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 03 Апреля 2018 г. 23:42ссылка

Вампира

с 20 подходов утром и вечером, до 200 раз в день я дошла примерно за месяц)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Вторник, 03 Апреля 2018 г. 23:44ссылка

Вампира

kroky, потом стало по 300 раз в день, и так пару месяцев)
сейчас не занимаюсь) отдыхаю)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 15:35ссылка

kroky

Сколько времени будешь отдыхать?
Я с отжиманиями уже до 15 раз дошла.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Воскресенье, 22 Апреля 2018 г. 16:12ссылка

Вампира

я уже занимаюсь, делаю 10минутную программу на пресс)
15 раз это очень хорошо! у меня отжимания всегда туго шли)

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Bellatrease обратиться по имени Пятница, 17 Августа 2018 г. 21:46 (ссылка)

Как твои успехи? Нашла турник?)))

Ответить С цитатой В цитатник

Среда, 25 Марта 2020 г. 15:09ссылка

kroky

К сожалению, не нашла. Мало того, я перестала делать зарядку, которую делала почти 2 года ((
После сотрясения мозга вообще ничего не хочется делать. Апатия такая ко всему.

Ответить С цитатой В цитатник Обратиться по имени

Комментировать

« Пред. запись — К дневнику — След. запись »

Страницы: [1] [Новые]

LiveInternetLiveInternet

-Метки

-Музыка

-Подписка по e-mail

-Поиск по дневнику

-Постоянные читатели

-Статистика

В кого я превратилась?