, 14 2019 . 18:36
+
![: :](https://krashevseh.ru/wp-content/uploads/progaaa/201908/krasa-08081921035703.jpg)
, - . . , . : , , , , . — 4 2 . 2 30 . 2—3 30 . – 4 , 1 . , .
, 14 2019 . 17:05
+
![2 . , 2 . ,](https://krashevseh.ru/wp-content/uploads/progaaa/201908/krasa-08081921023302.jpg)
( ) . : 3% . , 5-10. , . , . , . , . . . , . - . , , . , , , .
, 14 2019 . 11:32
+
![, . , .](https://krashevseh.ru/wp-content/uploads/progaaa/201908/krasa-08081920321332.jpg)
, ? , , . , D3 . , , , . , - , . . . , . , , — . ? .
, 10 2019 . 19:32
+
![4 , ( ) 4 , ( )](https://krashevseh.ru/wp-content/uploads/progaaa/201908/krasa-02081920275027.jpg)
, , , 10 . , . , , , . , . 1. , , . , , , . 2. , . , , , , .
, 09 2019 . 15:01
+
![: 5 : 5](https://krashevseh.ru/wp-content/uploads/progaaa/201908/krasa-02081920435943.jpg)
: , , . , : . , – . -, – . ( , ) . - , . -, . , JAMA Internal Medicine , ( ) , .
, 08 2019 . 11:36
+
![5 5](https://krashevseh.ru/wp-content/uploads/progaaa/201908/krasa-02081920263126.jpg)
, , . , D3 . , , , . , ? ? , , . , — , : 90% . . 10 /100 . 3%. . .
, 06 2019 . 07:33
+
![. , . ,](https://krashevseh.ru/wp-content/uploads/progaaa/201908/krasa-02081920284228.jpg)
, , - , . . , , . , , . « - , - 4 . - : . : , , , , . , . . - - . .
, 02 2019 . 07:05
+
![: , : ,](https://krashevseh.ru/wp-content/uploads/progaaa/201907/krasa-27071918594459.jpg)
— , . - , , , , . . ? ! . . , . - . — «» … , , , . . , : ,
, 01 2019 . 13:32
+
![. .](https://krashevseh.ru/wp-content/uploads/progaaa/201907/krasa-27071918552955.jpg)
Shutterstock.com — : . . «» «» : ( ), , , . — , . , . , — . , . . ( ) , , — . , - , — .
, 31 2019 . 10:35
+
![. 12 . 12](https://krashevseh.ru/wp-content/uploads/progaaa/201907/krasa-27071918565756.jpg)
, — . , , - , . , . irecommend.ru . . . . , - - . , . 4–6 , — 6–8 . , . . ,
, 30 2019 . 19:03
+
![, ,](https://krashevseh.ru/wp-content/uploads/progaaa/201907/krasa-27071919022202.jpg)
, 40. , 40. . . 65. .. – , . , , . , . , . – , . . , , – . .
, 27 2019 . 11:32
+
![7 , 7 ,](https://krashevseh.ru/wp-content/uploads/progaaa/201907/krasa-20071913583658.jpg)
«» , . , , , . . , , 7 . 1. — © Depositphotos . : , . , , . , , . , , .
, 25 2019 . 08:02
+
![](https://krashevseh.ru/wp-content/uploads/progaaa/201907/krasa-13071912550455.jpg)
, . 80% . , - . : , , – , . . , : ,
, 24 2019 . 10:35
+
![, 5 , 5](https://krashevseh.ru/wp-content/uploads/progaaa/201907/krasa-13071912571857.jpg)
, . Depositphotos.com () — ( ), - . ; — . , . , . — , . , — — . : , 5 . , . , —
, 22 2019 . 20:32
+
![, 5 , , 5 ,](https://krashevseh.ru/wp-content/uploads/progaaa/201907/krasa-13071912335733.jpg)
, . , , , . , . , , – , . « » . ? Photographee.eu / Shutterstock.com 1. , . , . , . 2. -
, 22 2019 . 08:01
+
![! !](https://krashevseh.ru/wp-content/uploads/progaaa/201907/krasa-13071912160816.jpg)
, , . , . , . LOGVINYUK YULIIA / Shutterstock.com 50 40 75 . , 90%, ( 700 ) , 60 . ShotPrime Studio / Shutterstock.com , . , . , .
, 21 2019 . 10:01
+
![10 , 10 ,](https://krashevseh.ru/wp-content/uploads/progaaa/201907/krasa-13071912570557.jpg)
, : . , . . 1. © Depositphotos.com — , . , . . : . . . , . 12–15 . : , , . . 2. «» © shutterstock.com «» — ,
, 20 2019 . 13:04
+
![, ,](https://krashevseh.ru/wp-content/uploads/progaaa/201907/krasa-13071912270627.jpg)
– . - , , . , «» , , . , , . – . 77 Instagram . , , . , , , . , « ». 2019- ,
, 18 2019 . 15:03
+
![, - . , - .](https://krashevseh.ru/wp-content/uploads/progaaa/201907/krasa-06071914574257.jpg)
, , . — , . via GIPHY, , , 3000 , . ! (), , . , 1 200 , , 41% . ultramansk / Shutterstock.com , , , . 10 . , - ,
, 17 2019 . 22:32
+
![, . , .](https://krashevseh.ru/wp-content/uploads/progaaa/201907/krasa-06071915075307.jpg)
. atomiums / Shutterstock.com , , , . , , , . Getty Images / Ideal Image , . , , , , . , , . 1. 2. 3. 4. "" ,