Клавушка, поздравляю с Днем Рождения! (klavdia-France) Клавушка, я поздравляю тебя с твоим Днем...
Восстанавливаем свои работы - (0)Восстанавливаем свои работы Всем здравствуйте...)) Сегодня я подскажу вам, как восстанов...
Луцци Клето (Cleto Luzzi, 1884-1952) - (0)Луцци Клето (Cleto Luzzi, 1884-1952) Клето Луцци (1884–1952)-итальянский живописец. Cleto Lu...
НЕЖНЫЙ ТАЮЩИЙ ВО РТУ ПИРОГ С ВИШНЕЙ - (0)НЕЖНЫЙ ТАЮЩИЙ ВО РТУ ПИРОГ С ВИШНЕЙ ИНГРЕДИЕНТЫ: ДЛЯ ТЕСТА: Сливочное масло - 50 г Мук...
Вспоминая встречи мимолетные - рамочка - (0)Вспоминая встречи мимолетные - рамочка Здесь будет Ваш текст Здесь будет Ваш текст
Какие специи сжигают калории? |
Вы знаете ,что острые приправы(горчица, перец, чили соус) ускоряют процессы метаболизма в организме и «сжигают»почти 10%потребляемых нами калорий?
Британские ученые выяснили, что лук и чеснок способный нейтрализовать вредное влияние жира, и уже через 2-4 часа после приема пищи»блокируют» жиры
Поэтому кружочек лука в гамбургере или на бутерброде пойдет только на пользу
Следует заметить, что именно в «цветном»луке (а не в белом) содержится более всего кверцетина- мощного противовоспалительного, антивирусного компонента, который не разрушается даже вследствие термической обработки
Известный всем имбирь тоже снижает лишние калории.
Имбирь,тмин,гвоздика,куркума действуют,
как жаропонижающие, противовоспалительное,ветрогонное действие
В сладкие кушанья желательно тоже прибавить специи
Корицу,гвоздику, тмин, которые не только улучшат вкус пирога или каши,но и помогут организму усвоить сахар, так как они стимулируют выработку инсулина
Рубрики: | ***ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |