Katenuchek, у меня лично - раздражение. Из себя раньше выходила моментально, сейчас стараюсь контролировать)

-Dimina, это отлично)

xuxric, если говорить глобально, то у нас как-то больше распространено ничего не делать вообще, а потом удивляться, что всё вокруг плохо)

Demych, высказывания своего мнения никогда не надо бояться - "в споре рождается истина" (с))

I_will_shine_forward, очень здорово, что ты идёшь по верному пути - желаю удачи и счастливой жизни, в гармонии со своим "я")))

НАЙЛЕ, хорошая статья, но я бы всё-таки добавила к пунктам заботы о себе ещё и умеренную строгость: легко распуститься и начать лениться, когда слишком сильно себя балуешь)

Оо_Татьяна_оО, на мой взгляд (могу ошибаться), сомнение, как и другие чувства должно быть конструктивным. Т.е., тебе не нравится определённая ситуация (пункт А), ты определяешь, что в ней не так, ищешь приемлемый для себя конечный результат (пункт В) и думаешь, какими путями можно из пункта А попасть в В)
А беспочвенные сомнения всегда будут - это нормально) Мы же живые, зависим от своего настроения, самочувствия, погоды за окном)))

Не_ходи_за_мной, спасибо за подробное мнение)
По поводу первого пункта. Разве там говорится о слепой любви ко всему, что раздражает?) Там говорится о бесполезных жалобах. Честно говоря, я не очень терпимо к ним отношусь. Если в жизни есть какой-либо раздражающий фактор (как в твоём примере, родственник), то нужно попытаться свести его к минимуму. Например, переехать от родственников, если с ними есть конфликт. Иногда - полностью прекратить общение.
Если же это раздражение вызвано какими-то сиюминутными причинами (даже самый любимый родственник может раздражать), то жаловаться на него тем более бессмысленно, вместо этого, лучше побаловать себя чем-либо приятным помня о том, что настроение переменчиво). И в первом, и во втором случае, ты любишь себя и ценишь свой выбор.
Но есть и третий вариант. Когда конфликты с вышеупомянутым родственником совершенно тебя изматывают, но вместо того, чтобы как-то с ними покончить, ты льёшь слезы и плачешься окружающим. Своим бездействием ты продолжаешь выбирать такую жизнь - снова и снова. Какой смысл тогда жаловаться? Этот случай - пример не_любви к себе на мой взгляд. Естественно, говоря о "родственнике", я имею в виду в том числе и другие составляющие нашей жизни.
По поводу второго. Очень хорошее замечание, кстати) Но я всё-таки считаю, что градация "правильно-неправильно" в нашем сложном и неоднозначном мире довольно условна) Выбирая ежедневно между многими вариантами, мы потихоньку выходим на свой путь - и иногда очень сложно сказать, было ли ошибкой то или иное действие. Лично мне одна "ошибка" подарила на то время отличную работу, а другая - мужчину, который стал моим мужем) Поэтому и не берусь судить категорично)
Про четвёртый пункт. Вот тут: "Практически любое времяпровождение лучше чем соц. сети - если они не являются источником вашего заработка или огромного удовольствия. " я говорю о том, что любое времяпровождение, если оно действительно для тебя очень приятно, имеет право на существование))) Я "за", когда человек смотрит свой любимый сериал и получает от этого огромное удовольствие. Но, честно говоря, гораздо чаще я встречала тех, кто сериалами заполняет свои выходные только потому, что больше делать нечего.

I_think_I_love_You, можно делегировать часть обязанностей - мужу, а часть - ребёнку, если его возраст, конечно, позволяет)

alina-vasilyok, всё верно)))

GRASS_JAY, конечно) Знаешь, как говорится: "Мужчина всегда прав. Если мужчина не прав, значит, это не ваш мужчина")))

Jdite_solnca, уверена, что у тебя всё получится) Главное - относиться к себе бережно, уважительно, но и не без строгости)

Komorebi, я много замечаю - наверное оттого, что когда я раньше волновалась при общении, то замечала за собой изменение тембра голоса, жесты, или какие-то определённые фразы - мне их теперь определить очень легко)

MuMu-007, мне кажется, что если человек часто юморит на тему какой-либо своей прошлой ошибки - это показатель того, что она его ещё беспокоит. Смех - это ведь тоже защитная реакция)
Не хвалить и не ругать себя - просто принять тот факт, что когда-то ты хотел совершить эту ошибку, убрать последствия (если есть) - и жить дальше, с учётом нового опыта)

love_kenzo, наш выбор - как с ними взаимодействовать)
Меня чистая квартира ооочень вдохновляет - сразу поднимается настроение и хочется творить) Взяла себе за правило, полчаса - час утром заниматься домом - пока слушаешь музыку или разговариваешь по телефону, время проходит быстро - а квартира остаётся чистая)