Славный пост, Катя, спасибо! 2-5 пункты - прямо про меня. Всё это люблю и практикую)) Волнуюсь, конечно, и переживаю, но с возрастом всё чаще сглаживаю последствия с помощью этих волшебных пунктов 2-5.
...Вот, научилась извлекать пользу из своего замечательного возраста!))
Так что будем грамотно стрессы преодолевать!