,
Эта система питания была разработана шведским диетологом Анной Юханссон и основана на принципе чередования однокомпонентных (моно) диет. По отзывам худеющих, диета 6 лепестков позволяет ежедневно худеть на 0,5-0,8кг.

Диета «шесть лепестков», суть методики

6 дней – 6 монодиет – 6 цветочных лепестков

За шесть дней диеты худеющий соблюдает 6 монодиет, следующих строго в определенном порядке:

                                                                                          Читать далее...

• белки - 3 шт;
• сахар - 90 г;
• шоколад - 40 г;

 

Белки взбить до плотной массы. Шоколад должен быть охлаждённым, из холодильника. Измельчить его. Шоколад ввести в белки и нежными движениями перемешать. Заполнить массой силиконовые формочки до половины объёма. Ставим в микроволновую печь, включаем на всю мощность и запекаем в течении одной минуты. Но дело в том, что во всех микроволновках мощность разная. поэтому смотрите через стекло. Когда снежки подросли над формочкой, десерт готов.Если нет, добавьте немного времени. Вынимать их нужно очень осторожно, желательно, чтобы вам помогали.Десерт нежный, чтобы его не примять.

Автор рецепта - Тамара Агапитова

ДАЛЬШЕ

Отличный вариант десерта эти ереванские пончики. Если Вы готовили обычные пончики, то с этими тоже легко и быстро справитесь. Рецептов много, может кому такой и встречался, но у меня его нет и поэтому я буру его в закладки.

Читать далее...

Эта запеканка из трёх продуктов очень вкусная и самая лёгкая в приготовлении. Отличная на вкус. Очень нежная. Её можно ещё при подаче полить вареньем. Может многие и знают такой рецепт, но в наши ряды прибывают новые читатели, так что напоминаю рецепт.А кто не пробовал такой запеканки, обязательно попробуйте.

Читать далее...

Как похудеть при помощи меда и корицы


Заливаем половину чайной ложки корицы стаканом кипятка. Настаиваем, накрыв стакан, пока он не остынет. Добавляем туда 1 чайную ложку меда, размешиваем все. Настаиваем (до нескольких часов). Принимаем дважды в день по половинке стакана — вечером перед сном и затем утром натощак.
Далее

Источник: журналы "The world of сrossstitching"

Читать далее...

Читать далее

Журнал "The World of Cross Stitcjhing" 2004 №81 

Красный цветок

 

Читать далее

Журнал "CrossStitcher " 2007 №192

 

Читать далее

Журнал "Cross Stitch Gold " №68

Читать далее

Журнал "Cross Stitch Gold" №47 

 

 

Читать далее

Журнал "CrossStitcher" 2009 №219

Читать далее

Журнал "CrossStitcher " 2008 №203

Читать далее...

Читать далее...

Мясоедам посвящается: блюда из мяса!

Если у Вас дома живут такие же мясоеды, как и у меня, то, думаю, это подборка Вам пригодится. Пойдет как и для праздничного стола, так и для того, чтобы разнообразить семейный ужин. Выбирайте!
Читать далее

Приготовление

Лобиани от tanichka 

Есть один день в календаре, когда в Грузии все пекут эти лепешки - лобиани. Это день святой Варвары, или день Барбаробы, его празднуют семнадцатого декабря. По преданию, она накормила голодных  лобиани, но в любое время года вы найдете это блюдо в меню кафе, ресторанов и на домашнем столе.

Лобиани, это круглые и тонкие пироги с начинкой из фасоли – лобио. Они очень популярны, тем более, что их можно употреблять в пост, применяя обычное хлебное тесто на опаре: мука, вода и дрожжи.
Я сделала тесто на мацони, если нет мацони, используем разведенную водой сметану, кефир, простоквашу.

На поллитра кисломолочного продукта берём муки меньше килограмма, около четырех-пяти стаканов.

                 

Читать далее...

Подарок для сладкоежек: более трех десятков вкуснейших тортиков на любой вкус!

Читать далее...

Читать далее...

| СВОИМИ РУКАМИ | ТАКИЕ ВОЛШЕБНЫЕ СНЕЖИНКИ | НОВЫЕ СХЕМЫ |

• Наступила та пора года, когда человечество, вооружившись ножницами, прикупив бумаги, с энтузиазмом вырезает Снежинки! Давайте и мы присоединимся к этому увлекательному делу. • МАСТЕР КЛАСС •
• Чтобы сделать снежинку из бумаги, нам понадобится бумага, ножницы, схемы узоров и два этапа работы на 5 минут :

---

---

• Снежинки обворожительны в своих никогда не повторяющихся узорах! В детстве я брала на улицу черное стекло и рассматривала их в большую лупу. Искала две одинаковых,чтобы все желания сбылись... • ПЕРВЫЙ ЭТАП •
• На первом этапе, необходимо правильно сложить бумагу в заготовку для вырезания. Для этого берем лист бумаги, вырезаем из него квадрат и складываем его, чтобы получился вот такой треугольник:

---

---

• Затем этот треугольник, складываем еще раз. И далее все как на фото:

---

---

---

• ВТОРОЙ ЭТАП •
• На втором этапе, нужно на заготовке вырезать узор по схеме. От этой работы зависит орнамент снежинки : • СХЕМЫ СНЕЖИНОК •

---

---

---

---

---

---

• ВЫРЕЗАЕМ СНЕЖИНКУ НА МОНИТОРЕ ПК •
• На этом замечательном сайте, размещена программа он-лайн "Симулятор Вырезания Снежинки"
• На ней вы сможете потренироваться и без мусора и пыли вырезать разные узоры. Программа сложит для вас заготовку для будущей снежинки и вооружит виртуальными ножницами !

• НОВОГОДНИЕ И РОЖДЕСТВЕНСКИЕ СНЕЖИНКИ •

• Делать и вырезать Снежинки,-большое удовольствие, особенно вместе с нашими детьми !

• Чарующие Волшебные Снежинки ! •
• Новаторские схемы нежнейших снежинок ! •
• Нежные снежинки в технике квиллинг •
• Красивейшие снежинки с Ангелами •
• Супер елочка из 3D-снежинок •
• Оригинальные Снежинки из кристаллов буры •
• Очень веселые Снежинки! •
• Красивый счетчик дней,оставшихся до Нового Года •
• Счастливого вам Рождества ! •

МАКИ

ТРИ КОТА

Сапожки от Деда Мороза.Выкройка.

Отличная идея, сшить такие сапожки, наполнить их подарками, а потом еще и носить их почти весь год, как напоминание о празднике.

1.

Далее выкройка сапожек

Спасайся кто может - Снеговики наступают!

Все я СДАЮСЬ - меня Снеговики взяли в плен! Можете сами посмотреть - их уже армия!

А вот и новые персонажи)))

1.

Читать далее...

Шкатулочка для первых детских штучек)

Пригласили меня сегодня на ЗАВТРАШНИЕ крестины! Я, как человек, любящий приглашённую сторону, задалась вопросом - что же подарить... (Вы уже догадываетесь что я решила, да?))))))))

Итак, смотрите:

(если какие советы по усовершенствованию - я только за! Подправить успею)

Так и рвётся песня на волю:"Ты помнишь, как всё начина-а-а-а-алось?....." А вот как!!!!!!!!!!

И вот что в итоге получилось)))))))))) Ничё так преображение?.........

И внутри:

...и если всё вытащить...

...и если ещё и раскрыть...

...и поближе, а то вдруг вы не поняли, что для принцессы?...))))

И - БЛАГОДАРНОСТИ!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Спасибо всем, кто проникся моей проблемой и помог с выбором надписи!!!!!!!!

Спасибо тем, чьи штучки я использовала в этой работе!!!!!!

Спасибо дню, что он закончился ровно когда и я завершила работу)

Пришла зима. Автор: И. Черницкая

Пришла зима веселая
С коньками и салазками,
С лыжнею припорошенной,
С волшебной старой сказкою.
На елке разукрашенной
Фонарики качаются.
Пусть зимушка веселая
Подольше не кончается!

Снежинки Автор: И. Бурсов
Легкие, крылатые,
Как ночные бабочки,
Кружатся, кружатся
Над столом у лампочки.
Собрались на огонек.
А куда им деться?
Им ведь тоже, ледяным,
Хочется погреться.

Всюду снег Автор: А. Бродский

Всюду снег, в снегу дома -
Привезла его зима.
К нам спешила поскорей,
Привезла нам снегирей.
От зари и до зари
Славят зиму снегири.
Дед Мороз, как маленький,
Пляшет у завалинки.


Мы снежинки

Мы снежинки, мы пушинки,
Покружиться мы не прочь.
Мы снежинки-балеринки,
Мы танцуем день и ночь.
Встанем вместе мы в кружок -
Получается снежок.
Мы деревья побелили,
Крыши пухом замели.
Землю бархатом укрыли
И от стужи сберегли.


Снежинки

Летают снежинки,
Почти невидимки,
Как много всегда их зимой.
И вот я снежинку-
Пушистую льдинку -
Поймал наконец-то рукой.
Заплакала тихо
Хрустальная льдинка...
На тёплой ладони
Осталась слезинка.

Аркадий Мельников

Снежинки

- Кто снежинки
Делал эти?
За работу
Кто в ответе?
- Я! - ответил Дед Мороз
И схватил меня
За нос!

Г.Новицкая

Решил мужик однажды сдуру,

Решил мужик однажды сдуру,
Познать своей жены натуру.
И прежде, чем улечься спать,
Домохозяйкой вздумал стать.
Читать далее...