Я похудела после того, как стала считать калории, прям дневник питания завела-что бы ничего лишнего не есть. Вес ушёл довольно хорошо, уже приятно на себя в зеркало смотреть. По совету подруги стала ещё Энтеросгель пить, что бы выводить вредные вещества из организма-это нужно, что бы прыщи на лице не появлялись. И толк от энтеросорбента точно есть -у меня кожа чистая осталась.
возьмите для начала, на пробу чай или кофе для похудения турбослимовские. потом постипенно и другие препараты начнете подбирать. линейка очень хорошая с натуральным составом, производитель внушает доверие