Когда вы открываете, что всю жизнь ошибались, что верили в то, чего не существует, свои иллюзии, заблуждения, скажите себе «ok». Первый шаг — примите этот факт: «окей, я теперь про это знаю». Не критика включать, не ругать себя, не плакать от жалости к себе, а я это принимаю. Теперь я это знаю. Потому что каждый из вас сделал максимум, чтобы оказаться здесь, в это время. Все ваши ошибки, все ваши победы, поражения, неверные выборы с вашей точки зрения, все это было нужно, чтобы оказаться в этой точке. Сейчас, чтобы вы там ни делали, за чтобы вам ни было стыдно, какое бы чувство вины вы ни испытывали, это все было тогда. Вы есть сейчас, здесь, примите себя во всей своей полноте и примите, что вот весь этот путь привел вас сюда, вы выжили, вы дожили до этого момента, вы не свалили, не покинули эту планету, это огромный результат, огромное достижение. Сколько людей ушло и уходит, потому что для них проще уйти. Поэтому работайте с собой, осознавайте каждую приходящую эмоцию. Глобальный процесс деконструкции лжи, где вы врете себе, где вы не позволяете себе чувствовать, где вы проявляете свою неистинность, где взаимодействие с вами проявляет неистинность, конечно вы будете злиться и гневаться, зная, что столько лжи было вашей жизни. И чаще всего даже не себя — в начале других, а потом на себя. И важный момент в этом процессе — все завязано на ваше тело. Тело сейчас начнет проходить через колоссальную детоксикацию, избавляться от лжи, когда вы не верны себе, когда ваша энергия деструктивная, когда эмоции вы не прожили. Это не про какие-то шлаки, в вашем теле огромное количество лжи. Будет процесс детоксикации тела, которое должно исторгнуть эту ложь, чтобы ваш фундамент, ваша основа, ваш храм телесный был чистый. Поэтому как обычно слушайте свое тело, чего оно хочет. Слушайте себя, чего тело хочет, самое главное отдых. Обращайте внимание на то, что из вас исходит через слова, через ваши действия, эмоции. Смотрите, что за ними стоит. Не равняйте себя с эмоциями, я — не мой гнев, я — не моя злость и так далее. |
|
1. ![]() 2. ![]() 3. |
|
1. ![]() 2. ![]() 3. ![]() 4. |
|
1. ![]() 2. ![]() 3. ![]() 4. ![]() 5. ![]() |
|
Цитата сообщения mega-san
Яблочно-банановые оладушки
Яблочно-банановые оладушки Ингредиенты: • яблоко – 1 шт. • банан – 1 шт. • яйцо – 2 шт. • мука – 1/2 ст. • корица Приготовление: 1. Яблоко натереть на мелкой тёрке, банан размять. 2. Смешать все ингредиенты. 3. Обжарить на медленном огне с двух сторон. ![]() |
|
Цитата сообщения mega-san
Клубничный мусс
Клубничный мусс Ингредиенты: • замороженная клубника • йогурт • мед • желатин – 10 г. Приготовление: 1. Пакетик желатина залить водой (50 мл.). Через 10-15 минут растопить в микроволновой печи. 2. Клубнику заранее разморозить и взбить погружным блендером вместе с йогуртом до пузырьков. 3. Добавить мед, остывший желатин и ещё раз взбить. 4. Разлить по формочкам и отправить в холодильник до полного застывания. ![]() |
|
Цитата сообщения Хильда56
Кускус – это не только крупа, но ещё и редкий зверь Новой Гвинеи
|
|
Цитата сообщения Хильда56
Кулик-воробей — один из самых мелких песочников, размером с воробья.
|
|
Цитата сообщения дракоша52
Нидерланды - одна из самых красивых стран Европы .
Нидерланды ― совершенно удивительная страна. Местные жители веками сражались с морем, и им удалось его себе подчинить (о борьбе с морем мы рассказывали в этом материале). Сегодня здесь проживает почти 18 млн человек, и страна знаменита своими цветами, чудесными сырами и вафлями, а также известными художниками. Впрочем, художники всегда знали, где искать вдохновение, ведь местные пейзажи просто великолепны, а города похожи на уютные городки из сказок.
14 фото о том, что Нидерланды ― одна из самых красивых стран Европы
Но зимой мельницы тоже великолепны
14 фото о том, что Нидерланды ― одна из самых красивых стран Европы |
|
Цитата сообщения Чипо_Лино
Салат из огурцов на зиму
Салат из огурцов на зиму – с французской горчицей, петрушкой и чесноком
![]() |
|
Цитата сообщения Чипо_Лино
Ленивые голубцы на пару
Ленивые голубцы на пару Ингредиенты: • куриное филе – 300 г. • цветная капуста – 150 г. • отварной рис – 3 ст. л. • лук – 1/2 шт. • яйцо – 1 шт. • морковь – 1/2 шт. Приготовление: 1. Куриное филе пропустить через блендер вместе с цветной капустой, добавить все остальные ингредиенты, хорошо перемешать и сформировать небольшие голубцы. 2. Можно заморозить, запечь, приготовить на пару или потушить в сметанном соусе (2 ст. ложки сметаны на 1 стакан воды) под крышкой на медленном огне 20 минут. ![]() |
|
Цитата сообщения дракоша52
Кабачковый шедевр, готовлю вместо пиццы. Нежные и хрустящие кабачковые лепёшки
|
|
Цитата сообщения Валентина_Шиенок
Замок Крапперуп и сады(Krapperup Castle gardens)Швеция
Замок Крапперуп - поместье в муниципалитете Хёганес в Сконе,Швеция.Парк был создан в 17-м веке и с тех пор постоянно менялся,в зависимости от текущего духа времени и вкуса владельцев.В своем нынешнем виде парк,несмотря на великолепные цветы в розарии,представляет собой ландшафтный сад и умело использует разницу высот между замком и побережьем.
![]() ![]() |
|
Цитата сообщения Валентина_Шиенок
Хитчин(Hitchin)Великобритания
Хитчин - город в районе Норт-Хартфордшир в графстве Хартфордшир,Англия.Население ок.33 500 человек.
![]() ![]() |
|
Цитата сообщения Чипо_Лино
Голубцы в духовке
Ингредиенты: капуста белокочанная — 3 кг; свинина — 1 кг; смалец — 150 г; сметана — 130 г; томатная паста — 30 г; вода — 1,5 л; соль — по вкусу; черный перец (молотый) — по вкусу; лук — 2 шт. Голубцы в духовке. Закарпатский рецепт — это вкуснее, чем просто голубцы: пошаговый рецепт Капусту отварите и разберите разберите на листья. Мелко нарежьте лук и обжарьте на смальце. Мясо нарежьте тонкими кусочками, отбейте, посолите и поперчите. На капустный лист положите мясо, а на него чайную ложку обжаренного лука. Сверните рулетом. Дно кастрюли застелите целыми капустными листьями, выложите голубцы, залейте кипятком, подсолите. Вода должна покрыть их на 1–2 см. Добавьте томатную пасту и сметану. Отправьте в разогретую до 160 градусов духовку на 30–40 мин. Готовое блюдо украсьте зеленью, мелко нарезанным чесноком и подавайте горячим. ![]() |
|
Цитата сообщения Ramata
Иран:"Минеральные источники Сурта"!
Бадаб-е Сурт — минеральные источники в североиранской провинции Мазендеран считаются одной из главных достопримечательностей Ирана.Их название переводится как «минеральные воды Сурта» (Сурт — старое название близлежащей деревни Орост).
Они представляют собой ступенчатые террасы, заполненные водой.Радужные бассейны расположились на травертиновых пластах цвета ржавчины, разноцветная вода покрывает каждый слой ступенчатых террас.Бадаб-е Сурт — редкий геологический шедевр, сформировавшийся в эпохи плейстоцена и плиоцена. |
|
Фотографии gynny : Петергоф Фермерский дворец - Парк Александрия - Петергоф
|
Фотографии gynny : Петергоф Фермерский дворец - Парк Александрия - Петергоф
|
Цитата сообщения valentina23
палантин
палантин 1. ![]() Пряжа Alpina Klement (80% альпака, 20% мериносовая шерсть), 50г/300м. в одну. Спицы №4, крючок №3,5. Ушло примерно 1,5 мотка. 2. ![]() |
|
Цитата сообщения valentina23
Схемы для палантинов.
Схемы для палантинов. 1. ![]() 2. ![]() 3. ![]() 4. ![]() 5. |
|